Champignons et oignons sautés

Sunday Supper est un associé d’Amazon et peut recevoir une compensation pour les achats effectués via des liens d’affiliation.

Les champignons et les oignons sautés faciles sont un plat d’accompagnement parfait et polyvalent Recette! Avec seulement quelques ingrédients simples, cette recette de champignons simple se marie parfaitement avec un steak grillé, comme garniture de burger gastronomique ou comme plat d’accompagnement savoureux pour toute protéine.

Les oignons et les champignons caramélisés sont également très faciles à préparer et sont prêts en moins de 15 minutes!

Aller à:

  • 🍽 De quoi ai-je besoin pour faire sauter des champignons et des oignons?
  • 🧅 Ingrédients pour faire des champignons et des oignons sautés
  • 🍄 Comment faire Nettoyer les champignons
  • 🥘 Comment faire sauter des oignons et des champignons
  • ⭐ Conseils pour les gourmands en famille
  • 💭 Questions sur la fabrication de champignons et d’oignons
  • vous congelez des champignons et des oignons?
  • 🍲 Que faire avec des champignons et des oignons
  • 🥩 Comment réchauffer un steak aux champignons
  • 🍄 Recettes de champignons faciles
  • 📌 Épinglez-le pour plus tard!
  • 📋 Recette

🍽 De quoi ai-je besoin pour faire sauter des champignons et des oignons?

Tout vous besoin de faire ce côté champignon facile d ish est une poêle sur la cuisinière.

C’est l’un des plats d’accompagnement les plus faciles et les meilleurs pour les steaks, le poulet, les côtelettes de porc et plus encore! Parce que c’est si simple et que ma famille adore ça, je le prépare tout le temps pour le servir avec nos idées de repas en famille.

C’est similaire à nos oignons caramélisés parfaits, mais avec des champignons!

🧅 Ingrédients pour faire des champignons sautés et des oignons

  • Beurre ou huile d’olive
  • Champignons blancs tranchés, ou champignons au choix
  • Oignon jaune doux, tranché
  • Sel et poivre
  • Sauce Worcestershire

🍄 Comment nettoyer les champignons

Lors du nettoyage des champignons, vous voulez essuyez-les ou rincez-les très doucement au lieu de les tremper dans l’eau.

Les champignons absorbent l’eau et peuvent devenir pâteux, donc ce n’est pas une bonne idée de les laisser prendre trop d’eau.

  • Si vous utilisez des champignons entiers, avant de les trancher, essuyez chaque champignon avec une serviette en papier humide. Vous pouvez rincer doucement les champignons à l’eau froide, mais vous devez les sécher complètement avec du papier absorbant après le rinçage. Ne les laissez pas tremper!
  • Si vous utilisez des champignons tranchés et que vous voulez leur donner un supplément de propreté, placez-les dans une passoire et rincez à l’eau froide. Encore une fois, assurez-vous de les sécher avec une serviette en papier et ne les laissez pas tremper.

Nettoyer correctement les champignons plutôt que de les laisser tremper vous donnera des champignons parfaitement dorés pour vos oignons et champignons sautés.

🥘 Comment faire sauter des oignons et des champignons

Faire sauter les champignons et les oignons est si simple que vous aurez terminé en moins de 15 minutes du début à la fin. Mais pour être une recette d’accompagnement aussi rapide, elle est si savoureuse!

  1. Dans une poêle, faire fondre le beurre à feu moyen-élevé.
  2. Ajouter les champignons et cuire 5 minutes. Ils devraient commencer à transpirer et à dorer.
  3. Réduire le feu à moyen, ajouter l’oignon émincé, le sel, le poivre et la sauce Worcestershire et cuire pendant encore 5 à 7 minutes, en remuant fréquemment, ou jusqu’à ce que les oignons soient tendres et bruns.
  4. Voilà! Servir avec des plats comme des côtelettes de porc, de la poitrine de poulet rôtie ou un steak et savourer. N’oubliez pas le beurre à l’ail!

Cette recette est le plat d’accompagnement salé parfait. Les champignons et les oignons sautés pour le steak apportent un steak ordinaire à une expérience exquise! Surtout avec une noisette de beurre à l’ail.

Ils font également une excellente garniture pour vos hamburgers, comme sur ce burger suisse aux champignons. Vous ne pouvez tout simplement pas battre les champignons et les oignons sautés pour les hamburgers.

⭐ Conseils pour les gourmands en famille

  • Ne brûlez pas le beurre. Veillez à ne pas brûler le beurre fondant. Si vous le faites, vous devrez tout recommencer!
  • Faites cuire les champignons à feu moyen-vif. Comme ils libèrent beaucoup d’humidité, ils doivent être cuits à feu vif et constamment remués pour ne pas brûler.
  • Ajouter les oignons lorsque les champignons sont cuits jusqu’à ce qu’ils deviennent dorés sur les bords et deviennent translucides .
  • Essayez un autre type de champignon! Nous avons utilisé des champignons blancs dans cette recette d’oignons et champignons sautés, mais nous aimons aussi les champignons shiitake ou les bébés portobello si vous préférez. Les champignons shiitake et les portobello sont un excellent substitut dans cette recette!

💭 Questions sur la fabrication des champignons et des oignons

Le champignon est-il un légume?

In termes culinaires, les champignons sont essentiellement un légume. Ils sont utilisés comme ingrédient salé dans les recettes, généralement pour compléter les viandes ou d’autres légumes.

Vous pouvez même utiliser des champignons comme substitut de viande, comme un chapeau de champignon portobello grillé.

Fait intéressant, en termes scientifiques, les champignons ne sont pas un légume, ils sont un champignon comestible.

Les champignons sont-ils bons pour vous?

Nous aimons le fait que les champignons soient très sains pour vous! Selon un article de Medical News Today, les champignons regorgent de valeur nutritive, des fibres et des protéines aux nutriments importants comme la vitamine B et D.

Ils sont également une excellente source de protéines pour les plantes. régime à base. De plus, nous les associons avec des oignons, qui sont faibles en calories et contiennent également des fibres et des nutriments importants.

Faire sauter des champignons et des oignons dans du beurre ne les sature pas trop, ils sont donc toujours une excellente source de votre consommation quotidienne de légumes. Amusez-vous bien!

Champignons portobello Baby Bella pour champignons de la friteuse à air

❄ Pouvez-vous congeler des champignons et des oignons?

Oui! Vous pouvez congeler les champignons et les oignons sautés. Après avoir fait sauter le plat, laissez-le refroidir, puis transférez-le dans un récipient hermétique et congelez jusqu’à trois mois. Assurez-vous d’étiqueter le contenant.

Réchauffer des champignons surgelés

Pour réchauffer, laissez-les d’abord décongeler au réfrigérateur. Ensuite, réchauffez dans une poêle avec quelques cuillères à soupe de beurre à feu moyen, jusqu’à ce que le plat se réchauffe. Servez et dégustez!

🍲 Que faire avec des champignons et des oignons

Les champignons et les oignons sont un excellent accompagnement pour un dîner en semaine, mais ils sont parfaits pour des occasions spéciales comme les vacances , aussi!

Si vous cherchez un plat d’accompagnement facile en cette saison des Fêtes qui est également savoureux et délicieux, les champignons et les oignons sautés sont définitivement pour vous.

Ils nécessitent un minimum d’ingrédients, un temps de cuisson court et peuvent être congelés pour une utilisation ultérieure jusqu’à trois mois. Vous ne pouvez pas être plus simple que cela!

En fait, c’est l’une de nos idées de dîner de Noël faciles préférées.

Les champignons et les oignons font l’un des meilleurs plats d’accompagnement de côtes de bœuf . Vous devez essayer notre recette facile de champignons et d’oignon avec certaines de nos recettes préférées de côtes de bœuf!

  • Recette de côtes de bœuf rôties lentement
  • Rôti de côtes de bœuf désossé
  • Rôti de côtes levées
  • Côtes levées de bœuf instantanées saisies à l’envers
  • Ou, servez-les avec les restes de côtes de bœuf dans nos pâtes penne crémeuses avec côtes de bœuf!

Côte de bœuf Instant Pot Inverse Sear

Champignons et oignons sautés pour le steak est l’accord parfait! Essayez de garnir certaines de nos recettes préférées de steak grillé avec cette recette d’oignons et de champignons.

  • Bifteck de mandrin grillé
  • Bifteck de picanha
  • Entrecôte de côtes saisie
  • Bifteck de Porterhouse
Bouchées de bifteck au beurre à l’ail juteux
  • Paquet de feuilles de bifteck
  • Steak Diane
  • Bifteck à l’air friteuse
  • Bouchées de bifteck au beurre à l’ail

🥩 Comment faire Réchauffer un steak aux champignons

Vous pouvez faire nos champignons et oignons sautés et ajouter des morceaux de steak finement tranchés. Chauffer pendant environ 3 à 5 minutes. Cette combinaison est totalement délicieuse!

Recette de bifteck facile de Diane aux champignons

🍄 Recettes de champignons faciles

Vous aimez les champignons? Nous aussi! Essayez nos autres recettes de champignons faciles.

Si vous aimez faire sauter les champignons et les oignons, vous allez adorer ces recettes à base de champignons!

  • Soupe aux champignons et à l’oignon français
  • Recette végétarienne de champignons farcis
  • Risotto instantané
  • Recette végétarienne de champignons farcis
  • Champignons friteuses à l’air
Soupe hongroise aux champignons
  • Soupe hongroise aux champignons
  • Champignons portobello cuits au four
  • Recette de poitrine de poulet et champignons
  • Tarte au poulet et champignons
  • Tetrazzini au poulet

📌 Épinglez-le pour plus tard!

Avez-vous apprécié cette page? Enregistrez-le sur Pinterest pour plus tard!

Enregistrez l’épingle vidéo

Avez-vous essayé ces champignons et oignons sautés? Faites-nous savoir ce que vous pensez des commentaires ci-dessous et avec une note! Nous aimons vous entendre.

📋 Recette

Champignons et oignons sautés

Jennifer Shreckengost

En utilisant seulement quelques ingrédients SIMPLES, les champignons et les oignons sautés rapides et faciles sont le PARFAIT polyvalent plat d’accompagnement pour steak, hamburgers, poulet ou porc!
4.88 sur 16 votes

Temps de préparation 5 minutes
Temps de cuisson 10 minutes
Durée totale 15 minutes

Plat d’accompagnement de cours
Cuisine américaine

Portions 6
Calories 91 kcal

🍳 Équipement

Skillet

🥘 Ingrédients 1x2x3x

  • 3 c. beurre non salé
  • 1 livre de champignons blancs tranchés
  • 1 oignon jaune doux tranché
  • ½ cuillère à café de sel
  • ½ cuillère à café de poivre
  • 2 cuillère à soupe . Sauce Worcestershire

🔪 Instructions

  • Dans une poêle, faire fondre le beurre à feu moyen-vif, puis ajouter les champignons et cuire 5 minutes.
  • Ensuite, réduisez le feu à moyen, ajoutez l’oignon émincé, le sel, le poivre et le Worcestershire. Cuire encore 5 à 7 minutes ou jusqu’à ce que les champignons et les oignons soient tendres et dorés.

    Servir chaud.

Vidéo

Notes

CONSEILS DE RECETTE:

  • Ne laissez pas les champignons et les oignons sécher! Si les champignons et les oignons absorbent trop de jus, vous pouvez ajouter de la sauce Worcestershire supplémentaire 1 cuillère à café à la fois.
  • Ne remplacez pas l’oignon jaune doux par du blanc ou du rouge, vous souhaitez utiliser uniquement un oignon jaune doux pour ce plat.
  • Variété de champignons: Nous avons utilisé des champignons blancs dans cette recette, mais nous aimons aussi utiliser des champignons shiitake ou des petits champignons portobello si vous préférez.

Nutrition

Calories: 91kcalCarbohydrates: 7gProtéines: 2gGrasses: 6gGraisses saturées: 3gCholestérol: 15mgSodium : 251mgPotassium: 345mgFibre: 1gSucre: 4gVitamine A: 185IUVitamine C: 4.9mgCalcium: 20mgIron: 0.8mg

Mot-clé recette de champignons, champignons et oignons, champignons sautés et oignons

Avez-vous essayé cette recette? Taggez #SundaySupper sur les réseaux sociaux et laissez un commentaire ci-dessous!

Write a Comment

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *