Le lien entre l’abus d’alcool et la dépression

Les personnes qui souffrent de dépression sont plus susceptibles d’abuser ou de devenir dépendantes à l’alcool. La dépression est un problème de santé mentale qui consiste à ressentir continuellement des sentiments de tristesse et de désespoir. Au fil du temps, ces émotions influencent la façon dont les gens pensent et agissent. Cela peut affecter de nombreux aspects de la vie, y compris les responsabilités professionnelles, les objectifs personnels et les relations avec les membres de la famille et les amis.

Pour ceux qui souffrent de dépression, l’alcool est parfois utilisé pour supprimer les symptômes liés à leur état, tels que l’irritabilité , perte d’intérêt, anxiété, agitation et insomnie. Boire devient un moyen d’échapper à la réalité et de se détendre. Malheureusement, la consommation d’alcool comme moyen d’automédication de la dépression peut avoir un impact significatif sur le bien-être physique et émotionnel.

Une consommation excessive d’alcool altère les neurotransmetteurs du cerveau. Les produits chimiques tels que la sérotonine et la dopamine fluctueront rapidement avec la consommation d’alcool. La sérotonine aide à équilibrer l’humeur d’une personne, tandis que la dopamine contrôle le système de récompense du cerveau. Des niveaux inhabituellement élevés ou faibles de ces produits chimiques peuvent déclencher des symptômes de dépression, entre autres problèmes de santé.

Sans traitement approprié, l’automédication de la dépression avec de l’alcool augmente le risque de blessures corporelles graves, voire de comportements suicidaires. Renseignez-vous sur les programmes de réadaptation conçus pour traiter les conditions concomitantes, telles que l’alcoolisme et la dépression, en discutant avec un fournisseur de traitement dès aujourd’hui.

Types de dépression

Il existe plusieurs types de dépression qui sont couramment diagnostiqués chez les personnes souffrant d’alcoolisme. Bien que certaines formes de cette maladie mentale soient moins graves que d’autres, la dépression peut rapidement prendre le contrôle de la vie d’une personne.

Trouble affectif saisonnier (TAS)

Ce type de dépression est lié à les changements de lumière résultant d’un changement de saison. En règle générale, les symptômes du TAS commencent à apparaître à l’automne et s’aggravent progressivement pendant l’hiver. La recherche montre qu’un manque de lumière pendant les mois d’hiver contribue à un cas de «blues hivernal». Souvent, ces humeurs moroses se transforment en esprit optimiste au printemps et en été. Pour un diagnostic formel, les symptômes du TAS doivent se présenter au moins pendant le deux dernières années consécutives.

Les symptômes du TAS comprennent:

L’alcool peut être utilisé pour obtenir un sentiment de plaisir temporaire pendant les mois mornes. Cependant, une consommation d’alcool fréquente et excessive peut mener à une dépendance à part entière qui persiste longtemps après l’automne et l’hiver. C’est parce que le corps devient dépendant des produits chimiques libérés par l’alcool pour atteindre des sentiments de bonheur. En conséquence, une personne commencera à avoir soif d’alcool pour ressentir un sentiment de satisfaction.

Dépression psychotique

Forme plus grave de dépression, la dépression psychotique implique des hallucinations, de la paranoïa ou des délires. Ce type de dépression peut amener les individus à entendre des voix ou à leur faire croire que quelqu’un veut leur faire du mal.

Certains signes de dépression psychotique sont:

Combiner la consommation d’alcool et la dépression psychotique peut être extrêmement dangereux pour la santé et le bien-être d’une personne, ainsi que pour ceux qui l’entourent. Plutôt que de procurer un sentiment de calme, l’alcool exacerbe en fait les symptômes de la dépression psychotique. La paranoïa d’une personne s’intensifie considérablement lorsqu’elle est sous influence, ce qui entraîne des poussées de comportement bizarres, de la manie et des pensées suicidaires.

Avec le temps, une personne peut devenir dépendante de l’alcool et compter sur lui pour se débrouiller. Cependant, si une personne souffrant de dépression psychotique et d’alcoolisme tente d’arrêter de boire de la dinde froide, son corps peut être en état de choc. Cela peut entraîner de graves complications pour la santé. Pour cette raison, un trouble concomitant ne doit être traité que sous la surveillance de professionnels de la santé.

Trouble dépressif persistant

Les personnes qui souffrent de trouble dépressif persistant, ou de dysthymie, ont une récidive symptômes de dépression pendant au moins deux ans. Cependant, les symptômes sont rarement uniformes. Certaines semaines et certains mois peuvent inclure des signes mineurs de dépression, tandis que d’autres fois, ils sont beaucoup plus graves.

Les symptômes du trouble dépressif persistant comprennent:

Un trouble dépressif persistant augmente considérablement la probabilité de développer un trouble lié à l’usage de substances, comme l’alcoolisme. La dépression et l’alcoolisme concomitants peuvent avoir des conséquences néfastes sur la santé physique et émotionnelle d’une personne, ainsi que sur ses relations avec ses proches. Plus une personne consomme d’alcool, plus sa dépendance deviendra forte avec le temps.

Personne ne devrait souffrir en silence des effets nocifs de l’alcoolisme et du trouble dépressif persistant. Les programmes de traitement de l’alcool sont le moyen le plus sûr et le plus efficace de surmonter les conditions concomitantes. Ces programmes fournissent les outils nécessaires pour rester en convalescence à long terme.

Dépression majeure

Le type de dépression le plus grave est la dépression majeure. Cela se produit lorsque des symptômes de dépression, tels que des sentiments de tristesse et d’inutilité, interfèrent avec la vie quotidienne d’une personne. Environ 20 à 25% des adultes américains connaîtront un épisode dépressif majeur à un moment de leur vie.

Les personnes souffrant de dépression majeure ne peuvent généralement voir le négatif que dans diverses situations personnelles et professionnelles. Cet état de santé mentale peut nuire au bien-être général, y compris la façon dont une personne dort, mange et pense.

Les signes de dépression majeure comprennent:

L’alcool et les drogues doivent être évités en cas de dépression majeure. Boire peut aggraver les symptômes de la dépression, ce qui peut mettre la vie en danger. En effet, l’alcool affecte les mêmes zones du cerveau qui aident à réguler l’humeur. Boire peut modifier les niveaux chimiques du cerveau, ce qui peut déclencher les symptômes d’une maladie mentale, comme la dépression.

Comment la dépression est-elle diagnostiquée?

Les médecins utilisent un examen physique, des tests de laboratoire et une évaluation psychologique pour diagnostiquer la dépression. Ces tests aident à déterminer le type de dépression présent, ainsi qu’à éliminer la possibilité de certains problèmes de santé comme les problèmes de thyroïde et les virus. Le Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM-5) est couramment utilisé par les médecins et les psychologues pour parvenir à un diagnostic formel.

Les questions qui peuvent être posées lors de l’évaluation psychologique comprennent:

Une fois l’évaluation terminée et le diagnostic posé, un médecin discutera de ses résultats avec le patient et discutera des options de traitement. Dans le cas d’affections concomitantes, un professionnel de la santé peut orienter son patient vers un prestataire de traitement capable de l’aider à se remettre des deux troubles simultanément.

Traitement de l’alcool et de la dépression

Même les plus graves les formes d’alcoolisme et de dépression peuvent être traitées. Cependant, plus une personne cherche un traitement tôt, mieux c’est.

En raison de la nature des conditions concomitantes, il est fortement recommandé que les personnes reçoivent un traitement dans un centre de réadaptation spécialisé dans l’alcoolisme et la dépression. Ces programmes sont non seulement sûrs et efficaces, mais ils aident également les gens à se préparer à se réhabituer à la vie quotidienne. De nombreux centres sont également en mesure de fournir des recommandations de suivi pour aider à assurer la sobriété après la réadaptation.

Les thérapies les plus couramment utilisées pour traiter l’alcoolisme et la dépression sont:

Thérapie médicamenteuse

Ce type de thérapie implique l’utilisation de médicaments sur ordonnance pour soulager les symptômes de sevrage et réduire les fringales. Il existe quatre types de médicaments généralement utilisés pour réduire les impulsions à boire: les benzodiazépines, la naltrexone, l’acamprosate et le disulfirame.

Un fournisseur de traitement peut également prescrire un antidépresseur pour équilibrer les sautes d’humeur et d’autres symptômes de dépression. Bien que les médicaments puissent être extrêmement bénéfiques pendant la récupération, ils ne doivent être utilisés qu’avec d’autres formes de traitement.

Thérapie cognitivo-comportementale (TCC)

Type de psychothérapie, la thérapie cognitivo-comportementale aide les gens à apprendre à remplacer les pensées négatives par des sentiments positifs et exaltants. C’est une partie essentielle du processus de récupération. La TCC aide à apprendre aux gens à identifier les déclencheurs potentiels, à trouver des moyens de faire face aux envies de boire et à se fixer des objectifs réalistes. La thérapie cognitivo-comportementale commence généralement dans un cadre de réadaptation et peut être poursuivie après le traitement avec l’aide d’un conseiller en alcoolisme.

Thérapie de groupe

Pendant le traitement, la thérapie de groupe est utilisée comme un moyen de rencontrer et faciliter la discussion entre pairs travaillant pour surmonter des troubles similaires concomitants. Selon le programme que vous choisissez, les sessions ont généralement lieu une à deux fois par semaine. La thérapie de groupe permet aux gens de discuter ouvertement des hauts et des bas de leur dépendance, ainsi que d’offrir des conseils aux autres qui traversent des périodes difficiles. De nombreux programmes de suivi proposent différents types de thérapie de groupe afin que les patients puissent continuer à travailler sur leur rétablissement.

Décider de demander de l’aide pour l’alcoolisme et la dépression est la première étape pour reprendre le contrôle de votre vie. Bien que les établissements de réadaptation aident à traiter la dépendance, tous n’offrent pas les services dont vous pourriez avoir besoin pour surmonter une maladie concomitante. Par exemple, certains établissements peuvent se spécialiser dans certaines conditions et proposer des thérapies adaptées à des dépendances spécifiques. D’autres programmes sont plus généralisés et fournissent des services à un large éventail de dépendances.

Appelez maintenant pour obtenir de l’aide

Avec autant d’options de traitement disponibles, il peut être difficile de trouver le bon pour tu. Les prestataires de traitement sont là pour répondre à toutes vos questions et vous aider en cours de route.

Contactez un prestataire de traitement dédié dès maintenant pour trouver un centre de réadaptation qui répond à vos besoins.