Il y a probablement de nombreuses raisons pour lesquelles vous vouliez laisser votre adolescence derrière, et dire au revoir à votre acné était sûrement l’un d’entre eux. Mais ne paniquez pas si ces boutons embêtants restent. «L’acné chez les femmes est très courante», déclare Nazanin Saedi, MD, directeur du Jefferson Laser Surgery and Cosmetic Dermatology Center à Philadelphie. La cause principale: le déséquilibre hormonal. C’est pourquoi les dermatologues recommandent souvent des médicaments comme la contraception, qui peuvent aider à maintenir hormones comme les œstrogènes et la testostérone sous contrôle.
Cependant, ce que vous mettez sur votre visage compte également. La première étape de votre régime anti-acné? Un nettoyant pour le visage que vous pouvez faire mousser matin et soir. » Le nettoyage de nuit élimine la saleté et l’excès de sébum sur la peau, tandis que le nettoyage du matin éliminera tout ce qui s’est accumulé pendant la nuit », déclare le Dr Saedi.
Comment choisir (et utiliser) le meilleur nettoyant pour le visage contre l’acné peau à tendance
Recherchez des actifs: quelques ingrédients à rechercher dans votre nettoyant pour le visage incluent le peroxyde de benzoyle (pour nettoyer la bactérie P. acnes qui contribue à l’acné), l’acide salicylique (pour exfolier et éliminer les pores – colmatage des débris et briser les points noirs et blancs), sulfu r (pour réduire l’inflammation), ou l’acide glycolique (un acide alpha-hydroxy qui élimine les cellules mortes de la peau).
Mais soyez doux si nécessaire: un inconvénient est que les nettoyants pour le visage avec des ingrédients anti-acnéiques peuvent être séchage. Vous pourriez également être tenté d’en faire trop lors du nettoyage et de constater une irritation de la peau en conséquence. Conseil de pro: si vous devenez un peu sec ou squameux, revenez à un jour sur deux et suivez avec un hydratant non comédogène conçu pour les peaux grasses ou à tendance acnéique.
Ou, si vous utilisez un super – des médicaments asséchants, utilisez un nettoyant doux «rien» pour minimiser votre irritation. Ces nettoyants pour le visage sont formulés pour les peaux sensibles et ne font que préparer votre base (nettoyant le maquillage, l’huile et la saleté) afin que vos médicaments contre l’acné (par exemple, une ordonnance rétinoïde) ou un traitement localisé peut faire le gros du travail.
Écoutez votre peau: trouver le bon nettoyant pour votre routine de lutte contre l’acné peut être difficile, et vous aimerez devoir essayer les deux nettoyants pour les peaux sensibles et ceux formulés avec des ingrédients actifs pour déterminer lequel vous préférez. Si votre peau devient rouge, démangeaisons, squameuse ou irritée en général, demandez à votre médecin de passer à une formule plus douce.
Pour nettoyer, vous n’avez pas à en choisir un qui coûte cher – les achats en pharmacie feront le travail, dit le Dr Saedi. sont des options dans toutes les catégories de prix: ici, les dermatologues partagent les meilleurs nettoyants pour le visage pour les peaux à tendance acnéique, de celles aux propriétés ultra-douces au pouvoir anti-boutons de premier ordre.
