Jaa PinterestissäInfografiikka brittiläinen proviisori Niraj Naik osoittaa vahinkoa, jonka 330 millilitran (ml) tölkki Coca-Colaa voi aiheuttaa keholle tunnin sisällä kulutuksesta. Naik perusti infografian terveystekijä Wade Meredithin tutkimukseen.
Naikin mukaan korkeasta sokeripitoisuudesta johtuvan Coca-Colan voimakkaan makeuden pitäisi saada ihminen oksentamaan heti, kun se tulee kehoon. Juomassa oleva fosforihappo kuitenkin tylsentää makeuden, jolloin ihmiset voivat pitää juoman alhaalla.
Verensokeritaso nousee dramaattisesti 20 minuutissa kolan juomisen jälkeen, Naik selittää aiheuttaen insuliinipurkauksen. Maksa muuttaa sitten suuret määrät sokeria rasvaksi.
Heroiinin kaltaiset vaikutukset
Keho on absorboinut kaiken kolan kofeiinin 40 minuutin kuluessa. Tämä kofeiini saa oppilaat laajentumaan ja verenpaineen nousemaan. Tässä vaiheessa Coca-Cola on estänyt aivojen adenosiinireseptorit estäen uneliaisuutta.
Vain 5 minuuttia myöhemmin dopamiinin tuotanto on lisääntynyt. Dopamiini on hermovälittäjäaine, joka auttaa hallitsemaan aivojen ilo- ja palkkakeskuksia. Infografiikan mukaan tapa, jolla Coca-Cola stimuloi näitä keskuksia, on verrattavissa heroiinin vaikutuksiin. Se laukaisee henkilön halun juoda toinen tölkki.
Tuntia juoman juomisen jälkeen alkaa sokeriromahdus, joka aiheuttaa ärtyneisyyttä ja uneliaisuutta. Elimistö on puhdistanut veden kolasta virtsasta tärkeiden ravintoaineiden kanssa.
Naikin mukaan infografika ei koske vain Coca-Colaa, vaan kaikkia kofeiinipitoisia hiilihappoja.
”Koksissa ei ole vain runsaasti runsaasti fruktoosia sisältävää maissisiirappia, mutta se on myös täynnä puhdistettuja suoloja ja kofeiinia”, kirjoittaa Naik blogissaan The Renegade Pharmacist.
”Näiden ainesosien säännöllinen nauttiminen koksiin ja muihin jalostettuihin elintarvikkeisiin ja juomiin sisältyvinä suurina määrinä voi johtaa korkeampaan verenpaineeseen, sydänsairauksiin, diabetekseen ja liikalihavuuteen. Pieni määrä silloin tällöin ei kuitenkaan aiheuta suurta haittaa. Avain on maltillisuus! ”
Lehdistötiedotteessa Coca-Colan tiedottaja sanoo, että juoma on” täysin turvallinen juoda ja että siitä voi nauttia osana tasapainoinen ruokavalio ja elämäntapa. ”
