Neljä herkullista ja terveellistä smoothieta lapsille Waitrosen ainesosilla, jotka ovat täynnä ravintoaineita. Täysin lasten hyväksymä ja täydellinen koko perheelle.

Jos olet seurannut blogiani jo jonkin aikaa, tiedät, että olen valtava lasten smoothieiden ja ravistelujen fani!

Varsinkin kun he ovat täynnä ravitsevia ainesosia.

Ja olen todella innoissani voidessani jakaa tänään neljä herkullista hedelmä- ja vihannes smoothieita, jotka ovat myös kirkkaita, värikkäitä ja terveellisiä!

Olen työskennellyt Waitrosen kanssa näiden smoothieiden luomisessa käyttämällä paljon tuotteita niiden valikoimista.

Sisältää Good Health -sarjan, jonka avulla on todella helppoa sisällyttää terveellisiä ja ravitsevia ruokia kiireiseen perheen elämäntapa.

Terveellisiä smoothieita lapsille

Tein neljä erilaista maustettua smoothieta käyttämällä pakastettujen hedelmien, tuoreiden banaanien ja jopa pienten piilotettujen kasvisten seosta!

Kaikki nämä smoothiet sopivat täydellisesti tarjoile osana aamiaista koko perheelle tai jopa iltapäivän välipalana.

Olen esittänyt alla olevat täydelliset reseptit ja katso myös videoni, joka näyttää tarkalleen, miten niitä teen!

Quinoa Berry Smoothie

Ensimmäinen tekemäni smoothie oli tämä herkullinen Quinoa Berry Smoothie. Käytin pakastettuja marjoja, jotka ovat edullisempia ja kätevämpiä kuin tuoreet marjat. Varsinkin tänä vuoden aikana ja myös keitetty quinoa ja kreikkalainen jogurtti lisättyä proteiinia varten.

Tropical Green Smoothie

Toinen smoothie oli tämä todella maukas Tropical Green Smoothie. Se on täydellinen smoothie, johon piilottaa pinaatti lapsille, koska hedelmät tekevät siitä erittäin makean!

porkkana & Oranssi smoothie

Seuraava on suosikkiporkkanani & Oranssi smoothie. Käytin Waitrose’s Sunshine Smoothie Mix -tuotetta, jossa on porkkanaa, mangoa, kiiviä ja butternut-kurpitsaa.

Sitten lisäsin jäännös keitettyä porkkanaa ja appelsiinimehua herkulliseen juomaan, joka varmasti tuo kevät askelesi sisään aamu! Lisäsin myös kultaisia pellavansiemeniä lisättyä kuitua ja omega 3: ta varten.

Chocolate Chia Smoothie

Neljäs ja viimeinen smoothie on tämä Chocolate Chia Smoothie. Se maistuu aivan kuin suklaan pirtelö! Mutta se on täynnä proteiineja, kuituja ja omega 3: ta ja tekee herkullisen iltapäivähoidon lapsille!

Katso lisää tietoa Waitrose Good Health -sarjasta sekä reseptideoita ja inspiraatiota tutustumalla heidän verkkosivustoonsa.

Ja don unohda tarkistaa myös videoni:

Vastuuvapauslauseke: Minulle on korvattu aikani, jonka vietin kampanjassa Waitrosen kanssa, mutta kaikki ajatukset ja mielipiteet ovat rehellisiä ja ovat omia.

Jos kokeilet jotain näistä resepteistä, jätä minulle kommentti ja tähtiarvio alla.

Voit myös jakaa kuvia kanssani Instagramissa. Rakastan aina nähdä luomuksesi!

Tulosta