Rebeccalla on kandidaatin tutkinto psykologiasta ja hän on ollut freelancer verkossa yli 6 vuotta

Mitä persoonallisuus sanoo sinusta?

Kun on kyse ihmisistä ja heidän persoonallisuudestaan, on monia avaintekijöitä tärkein tekijä itsensä tuntemisessa on tuntea oma persoonallisuutensa.

Tässä artikkelissa opit jokaisen ominaispiirteistä, eduista ja haitoista. persoonallisuuden tyyppi, lyhyt historia persoonallisuustyyppien teoriasta ja tietoa parista suosituimmista persoonallisuustestistä.

Jatka vierittämistä saadaksesi lisätietoja siitä, kuka olet!

A / B-tyypin persoonallisuuskysely

Jos ihmettelet, onko sinulla A- tai B-tyypin persoonallisuus, täytä tämä tyypin A / B-kysely – muokattu versio Jenkinsin toimintakyselystä.

Pisteytysarvot ovat 35–380. Matalat pisteet osoittavat tyypin B persoonallisuutta ja korkeat pisteet tyypin A. Mutta jos kumpikaan näistä tuloksista ei tunnu aivan oikealta, saatat olla tyypin C tai D.

tyypin A ominaisuudet

Tyypin A yksilöt ovat moniajoisia, kunnianhimoisia, ennakoivia, järjestäytyneitä ja statustietoisia henkilöitä. He asettavat tiukat määräajat ja saavuttavat nämä määräajat sisäisen vetovoimansa vuoksi. He ottavat kuitenkin myös enemmän kuin pystyy käsittelemään, ja käyttävät tuntikausia ”työskentelemällä” kompensoidakseen lisätyötä (jotkut saattavat merkitä heidät ”työnarkomiehiksi”). Aika on äärimmäisen tärkeää tyypin A yksilöille (muista kani Alice Imedemaasta), ja he vihaavat kaikenlaisia viivästyksiä, mutta ”minä” myöhään, minä ”myöhään …”. voisi käytännössä olla heidän saalilauseensa.

He ovat sympaattisia, herkkiä, totuudenmukaisia ja aina innokkaita auttamaan muita. A-tyypin ihmiset ovat ystävällisiä ja huolehtivia, mutta he eivät voi istua pitkiä aikoja ja jutella ”ei mitään”. Laiska päivä ei ole tyypin A persoonallisuuden suosikki, koska ne ovat hyvin tavoitteellisia ja motivoituneita yksilöitä. A-tyypin ihmiset turhautuvat helposti myös muihin, ja heillä on heikko suvaitsevaisuus epäpätevyyteen.

A-tyypin edut ja haitat

A-tyypin ihmiset kärsivät enemmän stressistä

1950-luvulla monet lääkärit uskoi, että tyypin A persoonallisuuspotilaat kärsivät todennäköisemmin sepelvaltimotaudista (CHD). Tämä teoria perustui ajatukseen, että tyypin A persoonallisilla ihmisillä on taipumuksia (ahdistuneisuus, stressi, aggressiivisuus jne.), Jotka ovat riskitekijöitä monille sairauksille.

Vaikka teoria CHD: stä ja tyypistä A persoonallisuudet on sittemmin hylätty – tämä American Journal of Public Health -lehden artikkeli on vain yksi esimerkki – stressi on oikeutettu huolenaihe tyypin A persoonallisuuksilla (muista stressaantunut pupumme). Malaysian Journal of Medical Sciences -lehden artikkelin mukaan

Stressiin liittyvien sairauksien aiheuttama sairastuvuus ja kuolleisuus ovat hälyttäviä. Henkinen stressi on merkittävä vaikuttava tekijä kuuteen johtavaan kuolinsyyn Yhdysvalloissa: syöpä, sepelvaltimotauti, tapaturmat, hengityselinten häiriöt, maksakirroosi ja itsemurha.

Vaikka CHD: n ja tyypin A persoonallisuuksien välinen korrelaatio ei ole kovin kovaa, CHD: n ja stressin välinen korrelaatio on.

Hidastumisen oppiminen voi auttaa tyypin A ihmisiä pysymään terveinä

Jos satut olemaan tyypin A persoonallisuus, opi rentoutumaan, hidastamaan ja ottamaan käyttöön päiviäsi stressiä lievittäviä tekniikoita. Opit paitsi ”hajuttamaan ruusuja” matkan varrella teet myös terveydellesi valtavan palveluksen. Muista, että kaikkien tai kaiken ei tarvitse olla ”vain niin”.

B-tyypin ominaisuudet

B-tyypin piirteitä omaavat ihmiset ovat rento yksilö. Heillä on kyky rentoutua, nauttia pienistä saavutuksista ja ”pysähtyä haistamaan ruusuja” matkan varrella. He ovat harvoin stressaantuneita ja kovia olet koskaan tullut aggressiiviseksi tai turhautunut ihmisiin tai projekteihin.

Heillä on taipumus olla rauhallisia, kärsivällisiä yksilöitä ja yleensä kilpailukykyisiä, koska he käyttävät usein lähestymistapaa ”voittaa jotkut, menettää joitain”. Vaikka tyypin B henkilöt ovat edelleen luonteeltaan suunnittelijoita, he valittavat tai korostavat harvoin suunnitelmien lopputulosta, elleivät ne osoittaudu täsmälleen odotetuksi.

B-tyypin edut ja haitat

B-tyypin ihmiset ovat yleensä suvaitsevaisia ja sosiaalisia

Tyypin B henkilöt ovat myös suvaitsevaisia ja joustavia tullessaan työ- ja elämäntilanteisiin. He sopeutuvat helposti muutokseen ja voivat siten potkia huonoja tapoja aikaisemmin kuin tyypin A kollegansa. Muutos ei ole iso juttu B-tyypin persoonallisuuteen – he pitävät sitä vain osana elämää ja pystyvät niin sanotusti liikkumaan lyöntien kanssa.

B-tyypin persoonallisuudet ovat luonteeltaan sosiaalisia ja nauttivat olla suurissa ryhmissä. He ovat usein hauskoja yksilöitä, ja ihmiset rakastavat yleensä olla B-tyypin seurassa tämän vuoksi. Heillä on kyky ilmaista tunteensa eivätkä ole ulkoisesti tuomitsevia kuunnellessaan tai puhuessaan toisen kanssa, jolla on vastakkainen näkemys.

B-tyypin ihmisillä on taipumus viivyttää ja olla liian lempeitä

B-tyypin persoonallisuudet ovat kuitenkin usein viivyttäjiä, koska he nauttivat elämästä sen sijaan, että keskittyvät jatkuvasti tavoitteeseen tai projektiin. viimeiset, jotka ovat suorittaneet työnsä tai opintonsa tämän hankalan piirteen takia. Heitä pidetään myös usein liian rentoina, ja joskus perhe, ystävät, työtoverit jne. kritisoivat heitä rennosta elämäntavastaan.

Kerro siis minulle.

Ei A eikä B? Ehkä olet C tai D

Varmasti minä tosissani, eikö? Ei ole tyypin C tai D persoonallisuutta … onko olemassa? Itse asiassa, ystäväni, on! Vaikka tyypit A ja B näyttävät saavan eniten tunnustusta, koska ihmiset luokitellaan usein helposti näihin tyyppeihin, tyypit C ja D on olemassa.

Tyypin C ja D henkilöt vaativat enemmän analyyseja ja näyttävät olevan enemmän emotionaalisia, kun taas tyypit A ja B ovat kiistattomien, helposti tunnistettavien, ulospäin suuntautuvien ja johdonmukaisten ominaisuuksien takia. Tästä syystä, kun ihmiset kysyvät persoonallisuustyypistäsi, he viittaavat yleensä tyyppiin A tai B. Tarkastellaanpa tyypin C ja D henkilöiden tyypillisiä ominaisuuksia.

Useimmat persoonallisuuden piirteet ovat yksinkertaistettuja. Todellisuudessa ihmiset ovat olemassa spektrillä. Nämä arviot on suunniteltu vain auttamaan sinua selvittämään, mikä toimii ja mikä ei toimi sinulle ja elämäntavallesi.

– Susan Krauss Whitbourne, psykologisten ja aivotieteiden professori Emerita, UMass Amherst

Mikä on tyypin C persoonallisuus?

Nykyajan psykologit pitivät yksilöiden ryhmittelyä hyvänä indikaattorina täydellisestä persoonallisuudestaan. Siksi he ovat äskettäin lisänneet tyypin C persoonallisuuden (ja D – katso alla) jatkuvasti suosittuihin tyypin A ja B persoonallisuuksien alatyyppeihin.

Tyypin C olemisen edut ja haitat

Perfektionismi ja syvä ajattelu ovat tyypillisiä C-tyypin piirteitä

Lyhyesti sanottuna tyypin C persoonallisuudet ovat perfektionisteja. Ne ovat johdonmukaisia eivätkä koskaan riko sääntöjä.Toisin kuin tyypin A ”, tyypin C persoonallisuudet vievät aikaa yksityiskohtiin ja usein tarkistavat ja tarkistavat työnsä tarkkuuden. Ajanhallinta ei ole läheskään yhtä tärkeää tyypin C persoonallisuudelle kuin tyypin A persoonallisuudelle. yksityiskohtien tarkkuus on yhtä tärkeä (ellei enempää) kuin tyypin A persoonallisuudelle.

Tyypin C ihmiset ovat yleensä syvällisiä ajattelijoita ja haluavat tietää kaikki yksityiskohdat työstään He haluavat päästä asioiden pohjalle ja kysyvät usein ”miksi” tai ”miten” jokin toimii.

C-tyypin ihmisiä pidetään ”emotionaalisesti tukahdutettuina” ja sileinä

Tyypin C ihmisiä pidetään emotionaalisesti tukahdutettuina, koska heillä on vaikeuksia jakaa tunteitaan, tunteitaan ja / tai tarpeitaan muiden kanssa. Tästä syystä he kohtaavat usein yhtä huolimattomia tai heillä on samanlainen ”en välitä” -asenne kuin B-tyypin persoonallisuus.

Tyypin C persoonallisuus on myös hyvin ho-hum eikä osoita lainkaan itsevarmuutta puolustamisen puolesta. mihin he uskovat. Tästä syystä he usein heiluttavat edestakaisin tehdessään (suuria tai pieniä) päätöksiä. Luonnolliset ihmiset – miellyttäjät, he haluavat välttää konflikteja ja usein antavat periksi välttääkseen sen riippumatta kannanotostaan kaikissa kysymyksissä.

Tehtyään tietokilpailun tyypin A ja B persoonallisuustyypeistä ja lukenut vähän tietoa ”uudesta” tyypin C persoonallisuudesta, uskotko silti olevasi tyypin A tai B persoonallisuus?

Mikä on tyypin D persoonallisuus?

Tyypin D persoonallisuus on yleensä stressaantunut, vihainen, huolestunut, vihamielinen ja jännittynyt, kaikki rullattu yhdeksi. Ei muutosta, tyypin D persoonallisuus nähdään tottumuksellisena olentona ja mieluummin, että heidän päivittäinen ympäristö pysyy samana.

Tyypin D olemisen yleiset haasteet

Turvallisuus ja rutiini ovat tyypin D tyypin ihmisille

Työssä ja elämässä tyypin D persoonallisuus etsii jatkuvasti turvallisuutta. Jos hänelle annetaan esimerkiksi työsuhdeturva, tyypin D persoonallisuus pysyy yrityksessä vuosia välttääkseen muutosta ja nauttien hänen turvallisuudestaan siellä.

Tyypin D ihmiset ovat myötätuntoisia, mutta kamppailevat omien tunteidensa kanssa.

Tyypin D ihmiset ovat usein niitä, joihin muut kääntyvät etsiessään tukea. Luonteeltaan myötätuntoiset henkilöt, heillä on tapana saada joitain parhaita ystäviä ja luotettavia.

Heillä on yleensä negatiivinen näkemys elämästä ja tukahduttavat aina tunteitaan. Luonnolliset pessimistit odottavat aina pahimman tapahtumista. Kun heillä on alhainen itsetunto ja pelko hylkäämisestä ja / tai siitä, että heitä ei pidetä, heillä on taipumus pitää tunteensa sisällä ja ovat siten erittäin alttiita masennukselle. persoonallisuuden piirteet (esim. masennus ja negatiivisuus), tyypin D ihmiset voivat olla hyvin onnellisia yksilöitä rutiinielämässään.

Nyt kun olet lukenut kaikki neljä persoonallisuustyyppiä, sinun pitäisi ymmärtää paremmin missä valhe, kun kyse on persoonallisuudestasi. Kerro siis minulle … mikä on persoonallisuutesi tyyppi?

Pieni historia persoonallisuustyyppien takana

Persoonallisuustyyppien A ja B teoria voi olla peräisin 1950-luvulta. Tuolloin tutkijat uskoivat, että tietyillä piirteillä ihmisillä oli suurempi riski sairastua tiettyihin sairauksiin, sairauksiin ja / tai sairauksiin. Vaikka tämä teoria on sittemmin kumottu, osa totuudesta jää. Tiettyjen persoonallisuustyyppien piirteet liittyvät itse asiassa usein stressiin, ja kuten me kaikki tiedämme, stressi on suuri tekijä terveydelle.

Tästä huolimatta nykyään käytetään persoonallisuuden teoriaa psykologit, yliopistoprofessorit ja urakeskukset käyttävät niitä laajemmin. Niitä käytetään myös työntekijöiden seulontana. Lyhyesti sanottuna persoonallisuustestit eivät ole enää diagnostisia, vaan ymmärtämisen välineitä.

Myers- Briggs Personality Test (MBTI)

Vielä syvällisemmässä persoonallisuustestissä, joka tunnetaan nimellä Myers-Briggs Personality Test, on 16 luokkaa. Nämä luokat koostuvat neljän kirjaimen yhdistelmistä seuraavista neljästä kahtiajaosta:

• Extraversio (E) vs. introvertti (I)
• Tunnistaminen (S) vs. Intuitio (I)
• Ajattelu (T) vs. tunne ( F)
• Tuomitseminen (J) vs. havaitseminen (P)

Kun olet vastannut tämän testin kysymyksiin (yleensä melko moniin kysymyksiin), saat nelikirjaiminen tulos ja joukko prosentteja. Tulokseni ovat esimerkiksi ISTJ, 89% introvertti, 25% sensing, 50% ajattelu ja 11% tuomitseva. Kirjainten ja prosenttiosuuksien takana olevat syvemmät merkitykset selviävät, jos otat Myers-Briggsin (tai Briggs-Myersin; nimi vaihdetaan usein) itse.

Tällä tietokilpailulla saat tasaisen parempi käsitys kuka olet (esim. oletko ekstrovertti vai introvertti?) ja mikä ajaa sinua (olettaen, että olet totuudenmukainen) .Tätä testiä käytetään usein koulun urakeskuksissa ja psykologiakursseilla, ja se tunnetaan yhtenä parhaimmista persoonallisuudesta testit ovat käytettävissä.

Onko MBTI ilmainen?

Ei. Tämä testi ei yleensä ole ilmainen, kuten monet muutkin persoonallisuuskyselyt ja / tai testit ovat. Tämän testin hinnat vaihtelevat mistä tahansa 20,00–90,00 dollaria riippuen testin syvyydestä ja siitä, kuinka nopeasti haluat tuloksia, ja täydentävät oppaat ja syvällisemmät analyysit voivat kerätä huomattavan palkkion alkuperäisten kustannusten lisäksi.

Missä voi Otan MBTI: n?

Voit suorittaa tietokilpailun MBTI-verkkosivustolla. Tämä maksettu vaihtoehto (49,95 dollaria lokakuusta 2018) vaatii vähemmän soolotutkimusta, koska voit anna yksityiskohtainen selitys tuloksistasi.

Jos et halua maksaa MBTI: stä, tämä ilmainen tietokilpailu on samanlainen. Se antaa sinulle nelikirjaiminen persoonallisuustyyppisi, ja sieltä voit tehdä lisää tutkimuksia Internetissä lukeaksesi itsestäsi.

Voit myös suorittaa testin ohjaajan, terapeutin, valmentajan tai muun kanssa. henkilö, joka on sertifioitu antamaan MBTI-instrumenttia. MBTI: n käyttämisen etu tällä tavoin on, että pystyt keskustelemaan tuloksistasi erikseen tai ryhmässä sen sijaan, että tarvitsisit luottaa tietokoneella luotuun analyysiin.

Kuinka yleistä MBTI-persoonallisuuteni on?

Keirsey Temperament Sorter (KTS)

Vaikka se liittyy läheisesti Myers-Briggs-testiin, on useita keskeisiä eroja. Nämä testit eroavat toisistaan:

• Keirsey ryhmitti tyypit pikemminkin temperamentin kuin ”toimintoasenteiden” perusteella.
• Keirsey painottaa enemmän aistinvaraista / intuitioon perustuvaa kahtiajakoa, kun taas Myers keskittyi Jungin ekstraversio- / introvertiodichotomiasta.
• Keirsey keskittyi ensisijaisesti käyttäytymiseen sen sijaan, miten ihmiset ajattelevat ja tuntevat.

Mitkä ovat persoonallisuustyypit KTS: n mukaan?

Keirsey Temperament Sorterilla, kuten MBTI: llä, on 16 tyyppiä, jotka on jaettu neljään ryhmään. Alla on 16 tyyppiä Keirsey Temperament Sorterin mukaan ja niitä vastaavat nelikirjaimet MBTI-tyypit.

Mistä voin ottaa KTS: n?

KTS-tietokilpailu virallisella Keirsey-sivustolla antaa sinulle mahdollisuuden suorittaa testi ja saada perustiedot (eli mihin ryhmään kuulut) ilmaiseksi, mutta lisää Yksityiskohtainen tulkinta, sinun on ostettava yksi heidän paketeistaan.

Valintasi suoritettavista persoonallisuustestistä on sinun, mutta valitsetpa minkä tahansa , Toivon, että nautit itsetutkistelusta.

Resurssit

Keirsey-instituutti. Opi neljästä temperamentista. (ei). Haettu osoitteesta https://keirsey.com/temperament-overview/

MBTI-perusteet. (ei). Haettu osoitteesta https://www.myersbriggs.org/my-mbti-personality-type/mbti-basics/home.htm?bhcp=1

Salleh, M.R. (2008). Elämän tapahtuma, stressi ja sairaus. Malaysian Journal of Medical Sciences: MJMS, 15 (4), 9–18.

© 2012 Rebecca Fiskaali

Rebecca Fiskaali (tekijä) Floridasta 15. maaliskuuta 2020:

Tiedän, että se on yksi suosikkini persoonallisuustestini. On aina hauskaa oppia persoonallisuuden tyypistä. Mitä paremmin tunnemme itsemme, sitä paremmin olemme valmistautuneet kokonaisuutena.

Z.10. maaliskuuta 2020:

Tyyppi C ja INTP. Voit itse suorittaa Myers-Briggs-testit ilmaiseksi monilta verkkosivustoilta.

Rebecca Fiskaali (tekijä) Floridasta 11. heinäkuuta 2019:

Hei Hilary,

Ajattelin aina olevani B. Kun olin yliopistossa ja opin, että oli enemmän persoonallisuustyyppejä, minut räjäytettiin. Olen iloinen, että nautitte siitä! Kiitos lukemisesta.

Rebeccca 6. heinäkuuta 2019:

Voi tyyppi A wahoo

Olen stressaantunut

Hilary Hsieh Georgiasta 23. kesäkuuta 2019:

Kiitos artikkelistasi! En tiennyt, että tyypin C ja D persoonallisuuksia on olemassa. Vaikka ajattelin itseni tyypiksi A, ominaisuudet tyypille D osui todella lähellä kotia, häpeälleni ja huvin vuoksi. Minusta tuntui, että kuvitteelliset nuolet puukottivat minua jokaiseen pisteeseen.

Tämä on joka tapauksessa erittäin informatiivinen viesti! Kiitos vielä kerran sinä!

Chris 22. kesäkuuta 2019:

282 ja ESTJ. Kiitos tiedoista !!! Aion välittää tämän luokkatoverilleni, joka kutsuu itseään nimellä A, mutta hänellä on hyvin sileä persoonallisuus. Olen kuin fretti, jolla on halkeamia lyhyellä tuulella ja teen tavallisesti 20 asiaa kerralla, ja hän sanoi: ”Et ole tyyppi A!” Hahahahaha!

Henkilö 11. maaliskuuta 2019:

Hei. Minulla on vaikeuksia päättää, minkä tyyppinen olisin. I ”m (a):

1. Stressialtis

2. Varovainen

3. Perfektionisti

4. Viivyttelijä

5. Itsevarma

6. Positiivinen

7. Ihmiset-henkilö

8. Huolta vierre

9 . Hidas mutta ahkera työntekijä

10. Kilpailukykyinen

11. Yksityiskohtainen

12. Korkea saavuttaja

Uskon olevani jossain välillä C ja A.

Mallyss 2. marraskuuta 2018:

360 ja aviomies saivat 170 A & B: tä

Joy105 5. tammikuuta 2018:

Sain 160 testissä, joten luulen, että olen ”ma B.”

Chelley 24. joulukuuta 2017:

Olen INTP ja sain 247. Luulen, että kirjoitan tyypin C.

Tracye 30. syyskuuta 2017:

I ”m tyyppi D

Sera 17. toukokuuta 2017:

Sain 204 (pohjimmiltaan melkein täsmälleen keskellä), luettuani tyypin C, se kuulostaa täsmälleen minulta.

Natalie 24. tammikuuta 2017 :

Voisitko satunnaisesti kertoa minulle, mitkä MBTI-persoonallisuudet ovat A, B, C ja D? Yritän selvittää, mitkä luokat kuuluvat. (Sikäli kuin olen saanut ENFP on tyyppi B).

Kristin 7. tammikuuta 2017:

En sovi mihinkään näistä, vaikka minäkin otin testin ja sain tyypin B. Luulin, että se kuulosti paljon omalta, kunnes sanoit, että tyypin B persoonallisuus on hyvin sosiaalista ja kuten suuria ihmisryhmiä. Tyyppi C kuulostaa, mutta kuten minä, koska heillä on taipumusta pidättää tunteitaan, mitä minulla on tapana tehdä. Myers-Briggs -tyyppini on INTP.

charvi 20. elokuuta 2016:

tykkään tästä sivusta

Rebecca Fiskaali (tekijä) Floridasta 13. huhtikuuta , 2015:

Hei Johnb112,

Olen iloinen, että pystyit varmistamaan, että tiedot olivat oikein. Kiitos, että kävit vierailemassa luona ja jakanut aikaa lukeaksesi kirjoittamani .

Terveisin

Becky

Johnb112 12. huhtikuuta 2015:

Sinä tuotit siellä kunnollisia pisteitä. Katsoin net ongelmaan ja löysi monet ihmiset menevät yhdessä verkkosivustosi kanssa. ekgeeddeafbe

flycatcherrr 3. elokuuta 2014:

Hauskaa! Epäilen, että voin olla jossain B ja C, perustuen kuvauksiin persoonallisuustyypeistä.

shatabdi85 6. kesäkuuta 2014:

Minusta se on kaiken tyyppinen yhdistelmä itsessäni. Aihe on hyödyllinen persoonallisuuden ymmärtämisessä.

Lionrhod Orlandosta, FL, 26. maaliskuuta 2014:

Hauska quizz! Hienoa työtä.

joinyobsn 14. tammikuuta 2014:

Todella siisti tietovisaobjektiivi 🙂 kiitos siihen tehdystä työstä.

tuntematon 4. syyskuuta , 2013:

Ja näyttää siltä, että minun on palattava lähteä kalmarimaisesta, koska olen päivittäisessä rajanani!

tuntematon 4. syyskuuta 2013:

Loistava linssi ja tietokilpailu

MissRubyStars 13. elokuuta 2013:

Yksi ensimmäisistä tietokilpailuista, jotka sain 197 ja Myerin Briggs-persoonallisuustestissä, tyyppiäni on ENTJ.