Kuinka monta kertaa päivässä sinun tulisi pestä kasvosi?

On parasta pestä kasvosi kahdesti päivässä, sanoo tohtori Diane Madfes, Garnierin konsultoiva ihotautilääkäri. Iltaisin on tärkeää puhdistaa kasvosi ja poistaa kaikki meikki sekä lika ja epäpuhtaudet, jotka ovat kerääntyneet koko päivän. Puhdista aamulla hiki ja öljy yön yli. Tee kasvojen puhdistusaine osaksi herätys- ja yöaikaisia ihonhoitorutiiniasi.

Kuinka pestä iltaisin

Aloitetaan sanomalla, että sinun tulisi puhdistaa ihosi joka ilta ennen nukkumaanmenoa. Päivän aikana likaa ja saasteita kerääntyy ihomme pinnalle, ja sinun on puhdistettava nuo hiukkaset, jotta ne eivät vaikuta negatiivisesti ihoosi. Kuivalle, herkälle ja normaalille iholle paras kasvojen puhdistusaine on lempeä, joka pesee kaikki kertymät. Kasvojen puhdistusaineen tulee olla tuoksuva ja alkoholiton, jotta se ei ärsytä ihoa. Käytä öljytuotantoa säätelevää tuotetta rasvaiselle ja puhdistaessasi rutiinia yhdistelmä-iholle. Suosittelemme jälleen jotain alkoholittomia, koska alkoholi voi kuivata ihosi ja saada ihosi tuottamaan vielä enemmän öljyä, mikä on päinvastoin kuin haluat sen tekevän. Puhdistuksen jälkeen voit levittää ihotyypillesi sopivaa kasvoseerumia. Tämä on erityisen hyödyllistä, jos asut kaupungissa ja olet alttiina vapaille radikaaleille, jotka voivat vahingoittaa ihoa. Käytä kasvoseerumia, joka on valmistettu antioksidanteista, kuten A-, C- ja E-vitamiinista, vihreästä teestä, resveratrolista tai merilevästä, jotta ne voivat auttaa ihoa neutraloimaan hiukkasia ja parantamaan solujen vaihtumista yöllä. Lukitse kaikki sisään, kun levität kasvojen kosteusvoidetta loppuun – rasvaiselle ja sekaiholle etsiä öljytöntä tuotetta ja kuiva, herkkä ja normaali iho voi hyötyä kosteuttavasta ihonhoitotuotteesta.

Kuinka pestä kasvosi aamulla

Vaikka puhdistat ihosi yöllä, puhdista se myös herätessäsi, koska hikeä ja öljyjä on kertynyt ihosi yön yli. Kuivalle ja herkälle iholle kannattaa välttää tämä vaihe tai käyttää ei-pestävää kermaista kasvojen puhdistusainetta. Rasvainen ja sekaiho voi hyötyä kasvojen puhdistusaineesta, joka on suunniteltu erityisesti kyseiselle ihotyypille, kuten Garnier All-in-1 Micellar Water Mattifying. Viimeistele aamun ihonhoitorutiinisi SPF-kosteusvoiteella, kuten Garnier Clearly Brighter Brightening & Smoothing Daily Moisturizer SPF 15 suojaa ihoa ennen kuin lähdet päivälle.