Äskettäisenä äitinä saattaa kestää muutama päivä tai viikko sopeutua terveellisen vauvan voimakkaaseen imemiseen rintoihisi.

On normaalia, että rinnat muuttuvat herkemmiksi ensimmäisten viikkojen jälkeen synnytyksen jälkeen. Ne voivat pistää, palaa, kipeä tai tuntea olonsa. Ajan myötä epämukavuuden ja herkkyyden pitäisi ratkaista.

Jos sinulla on kipeä nänniä, voi olla, että vauva ei kiinnity kunnolla rintaan. Tämä kipu kestää yleensä noin puoli minuuttia, kun vauva vetää ensin nännisi suuhun.

Yritä varmistaa, että vauvan suu on kiinnitetty oikein imemiseen heti ensimmäisestä imetyksestä lähtien.

Jos et korjaa vauvasi salpaa, nännit voivat vahingoittua, mikä aiheuttaa ongelmia, kuten utaretulehdus (infektiot).

Kuinka saada vauva kiinnittymään rintaan oikein

• Varmista, että istut tai makaat mukavasti. Aseta vauvan rinta rintaa vasten siten, että suu ja nenä ovat nänneäsi kohti.
• Jos makaat, anna vauvan posken olla rintaa vasten. Jos istut ylös, nosta rintaasi hieman, jotta se ei paina vauvasi leukaa.
• Aseta vauva niin, että ensimmäinen yhteyspiste on heidän leukansa areolallasi – värillinen alue nännisi ympärillä.
• Tuo vauvan pää rintaan, ei rinta vauvan päähän. Tue vauvaa siirtymään sinne, missä he yrittävät mennä – kohti nänneäsi.
• Varmista, että nänni ja suuri osa (tai kaikki) areola ja jotkut ympäröivät rinnat ovat vauvasi suussa.

Muutaman nopean nielemisen jälkeen vauvan tulisi alkaa imeä ja nielaista säännöllisesti. Kun olet saanut sen ripaan, imetys voi olla nautittavaa eikä sen pitäisi olla tuskallista.

Kipeiden nännien hallinta

Ennen vauvan asettamista rintaan

Pese kätesi ja istu mukavassa asennossa ja yritä rentoutua. Levitä lämmin aluslevy rintaan ja hiero tai hiero kevyesti maidon virtaamiseksi. Vedä maitoa pehmeäksi areolaa voidellaksesi nänniä.

Rinnalla

Huono kiinnitys on tärkein syy kipeisiin nänneihin. Varmista, että tapa, jolla vauva lukittuu rintaan, on oikea. Jos et ole varma, pyydä apua terveydenhuollon ammattilaiselta. Jos kiinnitys tuntuu epämukavalta 30 sekunnin kuluttua, katkaise vauvan imu työntämällä sormi heidän suun kulmaan. Ota vauva irti ja anna heidän tarttua rintaan. Kokeile eri syöttöasentoja. Jos nännit ovat lempeitä, rajoita vauvan mukavuutta imemiseen.

Imetyksen jälkeen

Tarkista, että nännissäsi on punoitusta ja muodonmuutoksia. Pyyhi rinnat puhtaalla vedellä ja anna niiden kuivua. Se voi auttaa jättämään rintaliivit pois hetkeksi ja antamaan nänneesi ilmaan. Varmista, että rintaliivit sopivat. Maitoa annettaessa varmista, että rintapumpun imu ei ole liian voimakas. Jos nänneissä kipu lisääntyy ensimmäisen viikon jälkeen, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Murtuneiden tai vuotavien nänneiden syyn selvittäminen

Sinun on selvitettävä nänniongelmat. Ensimmäinen asia on tarkistaa, onko lapsesi salpautunut oikein. Saatat joutua pyytämään apua terveydenhuollon ammattilaiselta. He voivat myös tarkistaa vauvasi huulien ja kielen ongelmien varalta ja onko sinulla lääketieteellisiä ongelmia, kuten ihotulehdus tai nänni-infektio. Jos käytät nännisuojaa, varmista, että se on oikean kokoinen ja jos käytät rintapumppua, varmista, että teet sen oikein.

Murtuneiden tai vuotavien nännien hoito

Murtuneiden tai vuotavien nännien hoitoon voi tehdä useita asioita. Huolehdi nänneistäsi: pese nännit vedellä jokaisen rehun jälkeen ja puhdista ja steriloi nännisuoja jokaisen syötön jälkeen. Jos voit, jatka imetystä (vauvan on melko turvallista ruokkia vuotavasta nännistä). Mutta jos se on liian tuskallista, saatat joutua ottamaan vauvan pois rinnasta 24-48 tunniksi, levittämään nänniä ja ruokkimaan vauvallesi äidinmaitoa. Palauta rinta asteittain lepäämään hetkeksi ja ole erityisen varovainen asennon ja kiinnityksen suhteen.

Jos aiot ottaa kipua lievittäviä lääkkeitä, keskustele lääkärisi tai apteekkihenkilökunnan kanssa. Monet kotitalouksien korjaustoimenpiteet ovat tehottomia tai haitallisia.

Jos tarvitset lisäapua tai jos sinulla on pitkittynyttä epänormaalia rintakipua, ota yhteyttä lääkäriisi, imetysneuvojaan, imetysneuvojaan, lasten terveydenhoitajaan tai Raskaana syntyneiden ja vauvojen numeroon 1800 882 436.