Spray para habitación de aceite esencial para bricolaje – Tara Rochford Nutrition

Un spray para habitación de aceite esencial simple, casero, limpio y verde que agrega un aroma refrescante a cualquier habitación de la casa. ¡Hecho con agua, alcohol y aceites esenciales, este spray para habitaciones de bricolaje no podría ser más fácil!

Últimamente, tengo estado cavando totalmente los aceites esenciales. Recibí algunos de NOW Foods hace un tiempo en un paquete mensual que recibí como parte de una asociación continua que tengo con ellos, y siento que esos primeros aceites esenciales realmente iniciaron una adicción.

I ‘ Siempre me ha gustado encontrar el aroma perfecto para que mi hogar huela a limpio, acogedor y como «mi hogar», pero en el pasado siempre recurrí a las velas. El año pasado, hablé sobre mi difusor de aceites esenciales y todavía estoy usando ¡Casi todos los días!

Para mí, usando el La combinación correcta de aceites esenciales realmente me levanta el ánimo, me ayuda a concentrarme y aumenta un poco más mi productividad.

Me doy cuenta de que puede sonar un poco hippy para algunos de ustedes, ¡y eso está totalmente bien! Definitivamente no soy un experto en aromaterapia. Simplemente estoy compartiendo una forma en que he aprendido a disminuir sentir un poco de estrés en mi vida y hacer que mi apartamento huela refrescante y limpio.

Si bien tengo difusores en mi sala de estar y en mi dormitorio, quería una forma de difundir la bondad del aceite esencial por todo apartamento … ¡y un spray para habitación era justo lo que necesitaba!

Hacer este spray para habitación es tan simple como parece. En realidad, solo hay algunos componentes clave y el resto depende de usted.

  • Asegúrese de usar una botella de vidrio. Algunos aceites esenciales son muy fuertes y pueden desgastar el material plástico.
  • El alcohol es un componente esencial. Debido a que los únicos otros ingredientes son los aceites esenciales y el agua, necesitamos algo para hacer que el aceite y el agua se mezclen. Aunque usamos alcohol para ayudar a la mezcla, es necesario agitar el aerosol antes de cada uso.
  • ¡Elija los aceites esenciales que desee! A continuación, comparto una receta para mi mezcla de aceites esenciales favorita, pero puedes mezclar y combinar (o usar un solo aceite esencial) para obtener un aroma que te encanta.

Los aceites esenciales que yo eligió usar jazmín y naranja, no solo por el maravilloso olor, sino por los beneficios compartidos por NOW Foods.

  • El aceite de jazmín promueve la fuerza interior y la conexión a tierra
  • El aceite de naranja es energizante y estimulante

Justo lo que necesito para motivarme durante un día de trabajo.

¡Este aerosol casero de aceite esencial para la habitación no podría ser más fácil! aroma fresco y limpio. @nowfoodsofficial #nowwellness Haga clic para twittearImprimir

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Ingredientes

  • Botella de vidrio de 4 oz
  • 2 oz (4 cucharadas) de agua
  • 1 oz (2 cucharadas) de alcohol (el ron natural o el vodka funcionan)
  • 20 gotas de aceite esencial de jazmín
  • 10 gotas de aceite esencial de naranja

Instrucciones

  1. Combinen agua, alcohol y aceites esenciales en la botella de vidrio de 4 oz.
  2. ¡Agite los ingredientes y rocíe en la casa para obtener un aroma fresco y limpio!

Notas

Asegúrese de agitar antes de cada uso.
Puede usar 10-40 gotas de cualquier aceite esencial que desee! Esta es solo una mezcla que me encanta.

  • Categoría: aceites esenciales, hogar, limpieza, spray para habitaciones

¡Ahora, haz que tu habitación rocíe!

Si ‘ tienes una mezcla propia, por favor comparte los comentarios a continuación.

Pregunta del día:

  • ¿Qué tipo de aroma te hace sentir «bienvenido» y «en casa? . » (otra fragancia que me encanta es la vainilla)

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Estoy compartiendo esta receta y publicación en asociación con Now Foods. Como siempre, todas las opiniones son mías. ¡Gracias por seguir apoyándome a mí y a las marcas que me permiten crear contenido excelente para todos ustedes!

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