El tratamiento para un codo hiperextendido implica controlar los síntomas y permitir que la articulación se cure.

Los tratamientos incluyen ARROZ:

Descanso

El descanso permite que la articulación del codo se cure. Evite flexionar y extender el codo en los días posteriores a la lesión, cuando sea posible. Tómese un descanso de los deportes u otras actividades que impliquen el uso del codo.

Un médico o fisioterapeuta puede sugerir el mejor momento para volver a estas actividades.

Hielo

Aplicar una compresa de hielo en la articulación inmediatamente después de lesionarse el codo alivia el dolor y la hinchazón.

Para hacer una compresa de hielo, envuelva hielo en un paño fino. Aplíquelo en el codo hasta por 20 minutos a la vez. Repita varias veces al día durante los primeros días.

Nunca aplique hielo directamente sobre la piel desnuda.

Compresión

Aplicar compresión a la articulación del codo puede restringir su movimiento y reducir la inflamación. Los vendajes de compresión elásticos especialmente diseñados para el codo están disponibles en farmacias y droguerías. También hay muchos disponibles en línea.

Alternativamente, envuelva firmemente una venda elástica regular alrededor de la articulación para proporcionar compresión. Nunca debe estar tan apretado que cause dolor o entumecimiento en el brazo o la mano.

Elevación

Elevar el codo por encima del nivel del corazón es otra forma de reducir la hinchazón. Mantenga el brazo lo más alto posible durante los primeros días después de hiperextender el codo.

La forma más sencilla de hacer esto es apoyar el codo sobre unos cojines mientras está sentado o acostado. Considere usar un cabestrillo cuando se mueva.

Otras formas de tratamiento incluyen:

Medicamentos para aliviar el dolor

Varios antiinflamatorios de venta libre (OTC) los medicamentos reducirán la hinchazón y el dolor, incluidos:

• aspirina
• ibuprofeno (Advil, Motrin IB)
• naproxeno (Aleve)

Codera

Una persona puede optar por usar un codo para inmovilizar la articulación del brazo y el codo, lo que favorece la curación.

Las personas pueden usar un aparato ortopédico por primera vez pocos días después de la lesión. Sin embargo, deben consultar con su médico después de eso, ya que los médicos generalmente no recomiendan el uso prolongado de un aparato ortopédico.

Sin embargo, algunos médicos pueden sugerir el uso del aparato ortopédico durante ciertas actividades deportivas para evitar que se vuelva a lesión.

Cirugía

Los casos graves de codo hiperextendido pueden requerir cirugía. Esto es especialmente cierto si hay daños en los huesos o ligamentos circundantes.

Las personas que se someten a una cirugía pueden necesitar usar un aparato ortopédico y consultar a un fisioterapeuta.