Es posible que hayas escuchado el término «pood» en asociación con kettlebells o tamaños de kettlebell. Un pood es una medida rusa de peso. En Rusia, Bielorrusia y Ucrania, las pesas rusas se miden en poods. Un Pood (ruso: пуд, pud), es una unidad de masa igual a 40 funt (фунт, libra rusa), 16.3807 kilogramos o 36.121 libras. Según el diccionario Merriam-Webster, pood proviene del antiguo pud ruso y se deriva del nórdico antiguo pund (libra) & el primer uso conocido de la palabra fue en 1554.
Los aficionados al Crossfit® usan este término mucho al igual que muchos instructores de pesas rusas de la vieja escuela. En Kettlebells USA® preferimos kilogramos o libras porque creemos que «pood» es una palabra confusamente extraña y siempre confunde a la gente y requiere la conversión a kg o lbs de todos modos. Sin embargo, si insiste en usar «pood», aquí hay algunos tamaños de kettlebell comunes en poods aproximados: tradicionalmente, las kettlebells venían en tamaños de 1 pood (16 kg), 1.5 pood (24 kg) y 2 pood (32 kg).
