Dieta, consejos e instrucciones para una preparación de colonoscopia sin problemas

Si se estremece ante la idea de realizarse una colonoscopia para verificar si hay cáncer de colon oculto, es probable que sea la «preparación» la que avive su aprensión. Sin duda, es un gran inconveniente: prepararse para el procedimiento lleva mucho más tiempo (un promedio de 16 horas, según un estudio) que las tres horas que pasará en un centro médico el día de la colonoscopia. Pero lo más desagradable es la parte purgante: tomar una poderosa sustancia que aclara los intestinos y lidiar con la diarrea resultante.

Vale la pena la molestia. La colonoscopia puede detectar cánceres de colon pequeños mientras son tratables y antes de que se hayan diseminado a otras partes del cuerpo. También puede detectar y eliminar pólipos, pequeños crecimientos que pueden convertirse en cáncer de colon. Los cánceres de colon y recto (conocidos en conjunto como cánceres colorrectales) son el tercer tipo de cáncer más común en hombres y mujeres y la segunda causa principal de muerte relacionada con el cáncer en los Estados Unidos.

Qué implica en la preparación de la colonoscopia?

Vaciar el contenido del colon es un requisito clave para una colonoscopia exitosa. Si la preparación intestinal no está a la altura, los pólipos y las lesiones pueden pasar por alto; la colonoscopia puede tardar más (aumentando el riesgo de complicaciones); o puede que sea necesario repetir o reprogramar todo el proceso, es decir, otra ronda de preparación intestinal.

Diferentes centros médicos recomiendan diferentes formas de preparar el intestino para una colonoscopia. Hay dos partes: dieta y beber líquidos para limpiar los intestinos. Estas son algunas de las estrategias principales.

Dieta de preparación para la colonoscopia

Unos días antes del procedimiento de colonoscopia: comience a comer una dieta baja en fibra: sin cereales integrales, nueces, semillas, frutas o frutas o verduras crudas.

El día antes del procedimiento de colonoscopia: no coma alimentos sólidos. En su lugar, consuma solo líquidos claros como caldo o consomé, café negro o té, jugo claro (manzana , uva blanca), refrescos transparentes o bebidas deportivas, gelatina, paletas heladas, etc.

El día del procedimiento de colonoscopia: como el día anterior, solo alimentos líquidos claros. No coma ni beba algo dos horas antes del procedimiento.

Preparación intestinal para la colonoscopia

La tarde o noche antes de la colonoscopia, beba un líquido que desencadene una diarrea que aclare los intestinos. Las instrucciones exactas de preparación para la colonoscopia dependen de la preparación intestinal que prefiera su médico, el momento de su colonoscopia y cualquier experiencia previa que haya tenido con las preparaciones del colon (si una no funcionó antes, probablemente le receten una diferente) .

Puede leer sobre algunas preparaciones intestinales comunes aprobadas por la Asociación Estadounidense de Gastroenterología, el Colegio Estadounidense de Gastroenterología y la Sociedad Estadounidense de Endoscopia Gastrointestinal. Comuníquese con su médico para analizar cuál es la mejor para usted.

Consejos de preparación para una colonoscopia

Prepararse para una colonoscopia puede resultar incómodo y llevar mucho tiempo, pero no tiene por qué ser una prueba. Aquí hay algunas cosas que puede hacer para ayudarlo a que sea lo más suave y cómodo posible:

1. Asegúrese de recibir las instrucciones de preparación de la colonoscopia mucho antes de la fecha del procedimiento y léalas por completo tan pronto como reciba ellos. Este es el momento de llamar a su médico si tiene alguna pregunta y comprar la preparación intestinal que le ha recetado. Elija algunas toallitas medicinales (por ejemplo, Tucks o toallitas húmedas para adultos con aloe y vitamina E) y un producto calmante para la piel como vaselina o desitin; experimentará diarrea de gran volumen y alta velocidad.
2. Organice el tiempo y la privacidad que necesita para completar la preparación con el menor estrés posible. Limpie su horario y esté en casa a tiempo para comenzar su preparación. Si tiene hijos o padres mayores que necesitan atención, pida a otra persona que esté disponible para ellos mientras usted está indispuesto.
3. El agua puede volverse aburrida, así que tenga a mano una variedad de líquidos claros. El día antes de su colonoscopia, cuando está restringido a líquidos claros, puede tomar paletas heladas, gelatina, caldo claro, café o té (sin leche ni crema), refrescos, hielo italiano o Gatorade. Pero no tome nada con tinte rojo, azul o morado Beba más líquidos antes, durante y después de la preparación intestinal (generalmente hasta unas horas antes del procedimiento), así como después de la colonoscopia.
4. Para que una preparación líquida de mal sabor, como el citrato de magnesio, sea más fácil de tragar, pruebe una o más de las siguientes opciones si no tiene sabor: agregue un poco de Crystal Light o Kool-Aid en polvo (nuevamente, no rojo, azul o morado); agregue un poco de jengibre o lima; bébalo frío; bébalo con una pajita colocada en la parte posterior de la lengua; tápese la nariz y bébalo lo más rápido posible; chupe rápidamente una rodaja de limón después de terminar cada vaso; sostenga un limón o lima debajo de la nariz mientras bebe; chupe un caramelo duro después de cada vaso.
5. Use ropa holgada y permanezca cerca del baño. Mejor aún, una vez que la preparación comience a funcionar, Quédese en el baño, porque cuando llega la necesidad, es difícil contenerlo. Considere instalar una tienda cerca del baño con música, su computadora portátil, revistas o libros.

Imagen: roobcio / Getty Images

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