Kost, tips och instruktioner för en smidig koloskopipreparat

Om du skakar av tanken på att göra en koloskopi för att kontrollera om det finns dold tjocktarmscancer, är det troligt att det är ”prep” som gör att du är orolig. Det är verkligen ett stort besvär: att göra sig redo för ingreppet tar mycket längre tid – i genomsnitt 16 timmar, enligt en studie – än de tre timmarna du spenderar på ett vårdcentral dagen för din koloskopi. Men det som är mest förskräckande är den renande delen: att ta ett kraftfullt tarmrengöringsmedel och klara av den resulterande diarrén.

Det är värt besväret. Koloskopi kan upptäcka små koloncancer medan de kan behandlas och innan de har spridit sig till andra delar av kroppen. Det kan också upptäcka och ta bort polyper, små utväxter som kan utvecklas till koloncancer. Kolon- och rektalcancer (tillsammans kallad kolorektal cancer) är den tredje vanligaste typen av cancer hos män och kvinnor och den näst största orsaken till cancerrelaterade dödsfall i USA.

Vad är involverat vid förberedelse av koloskopi?

Tömning av innehållet i tjocktarmen är ett viktigt krav för en lyckad koloskopi. Om tarmförberedelsen inte är upp till pari kan polyper och lesioner missas; koloskopi kan ta längre tid (ökar risken för komplikationer); eller hela processen kan behöva upprepas eller omplaneras, vilket betyder en ny tarmförberedelse.

Olika medicinska centra rekommenderar olika sätt att förbereda tarmen för en koloskopi. Det finns två delar: diet och dricka tarmrengöringsvätskor. Här är några av huvudstrategierna.

Prep diet för koloskopi

Några dagar före koloskopiproceduren – Börja äta en diet med låg fiber: inga fullkorn, nötter, frön, torkade frukt eller råa frukter eller grönsaker.

Dagen före koloskopiproceduren – Ät inte fast mat. Konsumera istället bara klara vätskor som klar buljong eller buljong, svart kaffe eller te, klar juice (äpple , vit druva), klara läskedrycker eller sportdrycker, Jell-O, popsicles osv.

Dagen för koloskopiproceduren – Som föregående dag, rensa endast flytande livsmedel. Ät inte eller drick vad som helst två timmar före ingreppet.

Tarmförberedelse för koloskopi

På eftermiddagen eller kvällen före koloskopi, drick en vätska som utlöser tarmrensande diarré. De exakta instruktionerna för förberedelse av koloskopi beror på tarmförberedelserna som din läkare föredrar, tiden för din koloskopi och eventuell tidigare erfarenhet du har haft med kolonförstärkning (om en inte fungerade tidigare kommer du troligen att ordineras en annan) .

Du kan läsa om några vanliga tarmpreparat som godkänts av American Gastroenterological Association, American College of Gastroenterology och American Society for Gastrointestinal Endoscopy. Kontakta din läkare för att diskutera den som är bäst för dig.

Kolonoskopipreparationstips

Att förbereda sig för en koloskopi kan vara obehagligt och tidskrävande, men det behöver inte vara en prövning. Här är några saker du kan göra för att det ska gå så smidigt och bekvämt som möjligt:

1. Se till att du får dina instruktioner för koloskopipreparat långt före proceduren och läs dem så snart du får dem. Det är dags att ringa till din läkare med eventuella frågor och köpa tarmförberedelserna som hon eller han har ordinerat. Plocka upp några medicinska torkdukar (till exempel Tucks eller våtservetter för vuxna med aloe och E-vitamin) och en hudlindrande produkt som vaselin eller Desitin – du kommer att uppleva högvolym, diarré med hög hastighet.
2. Ordna tid och integritet du behöver för att slutföra förberedelsen med så lite stress som möjligt. Rensa ditt schema och var hemma i tid för att starta din förberedelse. Om du har barn eller åldrande föräldrar som behöver uppmärksamhet, ha någon annan tillgänglig för dem medan du är disponerad.
3. Vatten kan bli tråkigt, så håll en mängd klara vätskor till hands. Dagen före din koloskopi – när du är begränsad till klara vätskor – kan du ha popsicles, Jell-O, klar buljong, kaffe eller te (utan mjölk eller grädde), läsk, italiensk is eller Gatorade. Men ta ingenting med rött, blått eller lila färgämne. Drick extra vätskor före, under och efter din tarmförberedelse (vanligtvis tills några timmar före proceduren), liksom efter din koloskopi.
4. För att göra en flytande förberedelse med dålig smak som magnesiumcitrat lättare att svälja, prova ett eller flera av följande om det inte blir smaksatt: tillsätt lite Crystal Light eller Kool-Aid pulver (igen, inte röd, blå eller lila); tillsätt lite ingefära eller lime; drick den kyld; drick den genom ett sugrör långt bak på tungan; håll näsan och drick den så snabbt som möjligt; sug snabbt på en citronskiva när du är klar varje glas, håll en citron eller lime under näsan medan du dricker, suga på ett hårt godis efter varje glas.
5. Bär lösa kläder och stanna nära badrummet. Bättre än när förberedelserna börjar fungera, stanna i badrummet – för när trängseln slår är det svårt att hålla tillbaka. Överväg att starta butik nära toaletten med musik, din bärbara dator, tidskrifter eller böcker.

Bild: roobcio / Getty Images

Ansvarsfriskrivning:
Som en tjänst Harvard Health Publishing ger våra läsare tillgång till vårt arkiv med arkiverat innehåll. Observera datumet för den senaste granskningen eller uppdateringen av alla artiklar. Inget innehåll på denna webbplats, oavsett datum, ska någonsin användas som en ersättning för direkt medicinsk rådgivning från din läkare eller annan kvalificerad läkare.