El cáncer de intestino (o colorrectal) es el segundo cáncer más común en Australia.1 En 2015, se diagnosticaron 15,604 casos nuevos.2
El alcohol causa o aumenta el riesgo de diferentes tipos de cáncer, incluidos los de mama, páncreas, garganta, boca e intestino.3 En Australia, se estima que 3.208 diagnósticos de cáncer en 2010 fueron atribuibles al alcohol.4
El alcohol es uno de los cuatro factores de riesgo prevenibles más comunes de enfermedades no transmisibles, como el cáncer.5
¿Qué es el cáncer de intestino?
Cáncer de intestino es el término para el cáncer que comienza en el intestino delgado o grueso, el colon o el recto.6 Comienza cuando las células del revestimiento del intestino crecen demasiado rápido.6 Estas células pueden ser benignas pero pueden volverse cancerosas en hora. El cáncer de intestino es más común en personas mayores, pero puede ocurrir a cualquier edad.7 Es tratable si se detecta temprano. Los síntomas pueden incluir:
- Un cambio reciente y persistente en las deposiciones, como diarrea, estreñimiento, movimientos irregulares, un cambio en la forma o apariencia de las deposiciones
- Sangre en el heces o sangrado rectal
- Distensión, calambres o gases frecuentes y dolorosos
- Anemia, fatiga o pérdida de peso inexplicables
- Dolor abdominal, hinchazón o presencia de un bulto en el abdomen
- Dolor rectal o anal o un bulto en el recto o el ano.7
Alrededor de 80 australianos mueren de cáncer de intestino cada semana.8
Sin embargo, el cáncer de intestino se puede prevenir con una detección temprana.
Una de las intervenciones clave para prevenir muertes por cáncer de intestino es el Programa Nacional de Detección de Cáncer de Intestino, administrado por el gobierno australiano. Es una herramienta de detección completa y sencilla para detectar los primeros signos de cáncer de intestino, y si tiene entre 50 y 74 años de edad, recibirá un kit de prueba casero gratuito por correo cada dos años.
El diagnóstico temprano es clave para un buen resultado en las personas con cáncer de intestino.
Si bien el cáncer de intestino a menudo se puede tratar con una combinación de cirugía, quimioterapia y radiación, es mejor prevenir que curar.
Reducir la ingesta de alcohol es una de las formas más eficaces de reducir el riesgo de cáncer de intestino.
¿Cómo produce cáncer el alcohol?
El alcohol está clasificado como carcinógeno del Grupo 1, como el asbesto o el tabaquismo.
La evidencia fuerte y consistente nos dice que el alcohol en cualquier cantidad está relacionado con diferentes tipos de cáncer.9 Todas las bebidas alcohólicas contienen el químico etanol. Cuando se consume alcohol, el cuerpo necesita metabolizar el etanol; durante este proceso, se crea un subproducto llamado acetaldehído que puede dañar las células del cuerpo.10 Las sustancias químicas que dañan las células o aumentan las mutaciones celulares también aumentan la probabilidad de que se produzca cáncer. 11
Esto significa que no solo los bebedores frecuentes o frecuentes se ven afectados; cualquier cantidad de alcohol puede aumentar el riesgo de cáncer.
¿Cómo puedo reducir mi riesgo de cáncer de intestino?
Si bien existen algunos factores genéticos que están relacionados con el cáncer de intestino, los factores dietéticos y de estilo de vida también contribuyen al riesgo. De hecho, los estudios han demostrado que es posible reducir el riesgo de cáncer de intestino adoptando un estilo de vida más saludable.12
Para reducir su riesgo de desarrollar cáncer de intestino, hay varias cosas a considerar:
- reducir o abstenerse del alcohol7
- reducir su consumo de carnes rojas y carnes procesadas13,14
- aumentar su consumo de frutas y verduras frescas y otras fibras13
- incorporar actividad física en su rutina semanal15
- dejar de fumar.16
Para reducir el riesgo de cáncer de intestino y otros cánceres, es mejor evitar el alcohol .
Si elige consumir alcohol, no debe beber más de 10 bebidas estándar por semana y no más de 4 bebidas estándar en un día determinado para reducir el riesgo de desarrollar enfermedades relacionadas con el alcohol, como como cáncer de intestino.17
¿Quiere saber más?
Si está considerando reducir su consumo de alcohol, comuníquese con su médico habitual o llame a DrugInfo para obtener información n sobre los servicios de soporte disponibles en 1300 85 85 84 o [email protected]
