Darmkrebs (oder Darmkrebs) ist die zweithäufigste Krebserkrankung in Australien.1 2015 wurden 15.604 neue Fälle diagnostiziert.2

Alkohol verursacht oder erhöht das Risiko für verschiedene Krebsarten, einschließlich Brust-, Bauchspeicheldrüsen-, Hals-, Mund- und Darmkrebs.3 In Australien wurden 2010 schätzungsweise 3.208 Krebsdiagnosen auf Alkohol zurückgeführt.4

Alkohol ist einer der vier häufigsten vermeidbaren Risikofaktoren für nicht übertragbare Krankheiten wie Krebs.5

Was ist Darmkrebs?

Darmkrebs ist der Begriff für Krebs, der im Dünn- oder Dickdarm, im Dickdarm oder im Rektum beginnt.6 Er beginnt, wenn Zellen in der Darmschleimhaut zu schnell wachsen.6 Diese Zellen können gutartig sein, aber über Krebs hinweg werden Zeit. Darmkrebs tritt häufiger bei älteren Menschen auf, kann jedoch in jedem Alter auftreten.7 Er kann behandelt werden, wenn er früh erkannt wird. Zu den Symptomen können gehören:

• Eine kürzliche, anhaltende Veränderung des Stuhlgangs wie Durchfall, Verstopfung, unregelmäßige Bewegungen, eine Veränderung der Form oder des Aussehens des Stuhlgangs.
• Blut im Stuhl- oder Rektalblutung
• Blähungen, Krämpfe oder häufiges und schmerzhaftes Gas
• Unerklärliche Anämie, Müdigkeit oder Gewichtsverlust
• Bauchschmerzen, Schwellung oder Vorhandensein eines Klumpens im Bauch
• Rektale oder anale Schmerzen oder ein Knoten im Rektum oder Anus.7

Rund 80 Australier sterben jede Woche an Darmkrebs.8

Darmkrebs kann jedoch durch Früherkennung verhindert werden.

Eine der wichtigsten Maßnahmen zur Verhinderung von Todesfällen durch Darmkrebs ist das von der australischen Regierung durchgeführte National Bowel Cancer Screening Program. Es ist ein umfassendes und einfaches Screening-Tool zur Früherkennung von Darmkrebs. Wenn Sie zwischen 50 und 74 Jahre alt sind, erhalten Sie alle zwei Jahre ein kostenloses Heimtest-Kit per Post.

Eine frühzeitige Diagnose ist der Schlüssel zu einem guten Ergebnis für Menschen mit Darmkrebs.

Während Darmkrebs häufig mit einer Kombination aus Operation, Chemotherapie und Bestrahlung behandelt werden kann, ist Prävention besser als Heilung.

Die Reduzierung Ihres Alkoholkonsums ist eine der wirksamsten Methoden zur Reduzierung Ihres Darmkrebsrisikos.

Wie verursacht Alkohol Krebs?

Alkohol wird als Karzinogen der Gruppe 1 eingestuft. wie Asbest oder Tabakrauchen.

Starke und konsistente Beweise zeigen, dass Alkohol in jeder Menge mit verschiedenen Krebsarten in Verbindung gebracht wird.9 Alle alkoholischen Getränke enthalten die Chemikalie Ethanol. Wenn Alkohol konsumiert wird, muss der Körper das Ethanol fleischbolisieren. Während dieses Prozesses entsteht ein Nebenprodukt namens Acetaldehyd, das die Zellen im Körper schädigen kann.10 Chemikalien, die Zellen schädigen oder Zellmutationen erhöhen, erhöhen auch die Wahrscheinlichkeit des Auftretens von Krebs. 11

Dies bedeutet, dass nicht nur starke oder häufige Trinker betroffen sind – jede Menge Alkohol kann das Krebsrisiko erhöhen.

Wie kann ich mein Darmkrebsrisiko senken?

Während es einige genetische Faktoren gibt, die mit Darmkrebs zusammenhängen, tragen auch Ernährungs- und Lebensstilfaktoren zum Risiko bei. Tatsächlich haben Studien gezeigt, dass es möglich sein kann, das Darmkrebsrisiko durch einen gesünderen Lebensstil zu verringern.12

Um das Risiko für Darmkrebs zu verringern, sind verschiedene Dinge zu beachten:

• Reduzierung oder Verzicht auf Alkohol7
• Reduzierung Ihres Konsums von rotem Fleisch und verarbeitetem Fleisch13,14
• Steigerung Ihres Konsums von frischem Obst und Gemüse und anderen Fasern13
• körperliche Aktivität in Ihre wöchentliche Routine einbeziehen15
• mit dem Rauchen aufhören.16

Um das Risiko von Darm- und anderen Krebsarten zu verringern, ist es besser, Alkohol zu vermeiden

Wenn Sie Alkohol konsumieren, sollten Sie an einem bestimmten Tag nicht mehr als 10 Standardgetränke pro Woche und nicht mehr als 4 Standardgetränke trinken, um das Risiko zu verringern, alkoholbedingte Krankheiten zu entwickeln, wie z als Darmkrebs.17

Möchten Sie mehr wissen?

Wenn Sie erwägen, Ihren Alkoholkonsum zu reduzieren, wenden Sie sich an Ihren Hausarzt oder rufen Sie DrugInfo an, um weitere Informationen zu erhalten n über die Support-Services unter 1300 85 85 84 oder [email protected]