La píldora es como la navaja suiza del control de la natalidad: hace mucho más de lo que cree. Los anticonceptivos hormonales orales previenen los embarazos no planificados, ayudan a regular su ciclo, reducen los cólicos menstruales y pueden aclarar su piel. Estas son solo algunas de las razones por las que las personas comienzan a tomar anticonceptivos hormonales.
Pero, ¿qué debe esperar si deja de tomarla? ¿Hay efectos secundarios de dejar de usar anticonceptivos? Y ¿por qué alguien querría dejar de tomar la píldora en primer lugar (además de querer tener un bebé, por supuesto )?
«La decisión de dejar de tomar anticonceptivos es personal», dice Nicole Noyes, MD, jefa de endocrinología reproductiva e infertilidad en Northwell Health. Por ejemplo, «algunas personas dejan de tomar la píldora si descubren que tienen un mayor riesgo de complicaciones raras pero graves relacionadas con la píldora, como coágulos de sangre», dice. En raras ocasiones, un diagnóstico de cáncer sería una razón para detenerse, porque algunos cánceres son sensibles a las hormonas.
Alguien también podría cambiar a un método anticonceptivo no hormonal si tiene síntomas graves con los anticonceptivos hormonales, como cambios de humor. Y a algunas personas simplemente no les gusta el idea de hormonas «falsas» en su cuerpo y quieren probar algo diferente.
Si lo desea para dejar de tomar la píldora, no hay mejor manera de hacerlo. Puede seguir adelante y detenerse en medio de un paquete, esperar hasta terminar, lo que quiera (médicamente, no hay diferencia). La única razón por la que puede querer terminar el paquete es porque entonces tendrá una mejor idea de cuándo comenzará su período, señalan los expertos.
Si desea cambiar a un parto no hormonal control (y, nuevamente, esa es completamente su elección), Alison Edelman, MD, obstetra-ginecóloga y directora de la Beca de Planificación Familiar de Oregon, sugiere un DIU de cobre. Es incluso mejor para prevenir el embarazo que las píldoras anticonceptivas, dice. Sin embargo, algunas personas tienen calambres y sangrado bastante graves durante sus períodos cuando tienen un DIU de cobre, por lo que definitivamente también es algo a considerar.
De cualquier manera, es probable que la mayoría de ellas fallezcan una vez el cuerpo se ajusta. Y si se pregunta cuánto tiempo le toma a su cuerpo volver a la normalidad después de suspender el control de la natalidad? Por lo general, su período regresa en tres meses, y los efectos secundarios deberían calmarse también, si no antes, según la Clínica Mayo.
Independientemente del motivo por el que abandone los anticonceptivos hormonales, hay algunas cosas que puede esperar que sucedan. Solo recuerde, todos reaccionan de manera diferente, por lo que probablemente no sienta todos los síntomas experimentados por los expertos y las mujeres a continuación. Existe la posibilidad de que no sienta ninguno de ellos en absoluto, pero es bueno conocerlos con anticipación, por si acaso.
Es posible que le salgan algunos granos.
Cuando estás tomando la píldora, tus niveles de testosterona bajan, lo que puede provocar menos brotes, dice Alyssa Dweck, MD, ob-gyn y coautora de V Is for Vagina. Pero cuando deja de tomarlo, esos niveles vuelven a subir, por lo que su acné podría empeorar, explica.
Cuando Melissa F. de Louisiana perdió su seguro y tuvo que dejar de tomar la píldora, comenzó a ver acné en todo el cuerpo, le dice a Women’s Health. Ella había estado tomando la píldora durante tres años.
Pero hay buenas noticias aquí: para la mayoría de las personas, los brotes no durarán. A nuestros cuerpos no les gusta el cambio, dice el Dr. Edelman. Durante los años que estuvo tomando la píldora, su cuerpo se acostumbró a una hormona continua. Ahora, tiene que reajustarse a la forma en que estaban las cosas antes, y durante los primeros meses su cuerpo podría asustarse un poco. El acné puede ser parte de eso.
Si no tenía ningún problema de acné antes de empezar a tomar la píldora, los bultos adicionales en su cara (y en cualquier otro lugar) probablemente desaparecerán después de esos pocos meses. Sin embargo, algunas personas originalmente comienzan a tomar la píldora porque puede ayudar a eliminar el acné. Si ese es usted, entonces el Dr. Edelman dice que probablemente comenzará a tener los mismos problemas en la piel que tenía antes de comenzar la píldora una vez que la deje.
2. Puede que te sientas más caliente.
Algunas personas informan tener un mayor deseo sexual cuando comienzan a tomar anticonceptivos, dice el Dr. Edelman, porque ya no están preocupadas por quedar embarazadas. No importa cómo te afectó, puedes esperar que tu cuerpo vuelva a los valores iniciales cuando dejes de tomar anticonceptivos, dice.
«Mi deseo sexual aumentó y disminuyó cuando quiso», Melissa dice acerca de dejar de tomar la píldora. «Es como si todo estuviera fuera de balance.”
La falta de la píldora no producirá ningún cambio importante en su deseo sexual natural, simplemente podría sentir que así porque: 1) Ha estado tomando la píldora durante tanto tiempo que no recuerda cómo era su deseo sexual natural, y 2) Su deseo sexual no es constante. Cambia a lo largo de nuestras vidas. Por lo tanto, su deseo sexual de base cuando deja de tomar la píldora puede ser muy diferente de lo que era antes de comenzar.
O al contrario.
Algunas mujeres que toman anticonceptivos hormonales pueden experimentar un menor deseo sexual y más incomodidad durante las relaciones sexuales, según un estudio publicado en el Journal of Sexual Medicine, gracias a la caída en los niveles de testosterona. Como resultado, algunas mujeres informan tener un mayor impulso sexual cuando dejan de tomar la píldora.
Su El período cambiará.
No es obvio, pero las píldoras anticonceptivas tienen un gran impacto en su período. Así que dejar el control de la natalidad también lo hace. «Dejé la píldora hace unos seis meses, porque mi esposo y yo queremos formar una familia», dice Kaely D. de California. «Pero desearía haberme ido hace años. Amo como me siento. Mis períodos son un poco irregulares e impredecibles, pero eso no es un factor decisivo para mí «.
Sin embargo, los períodos irregulares fueron un problema un poco mayor para Kathy H. de Carolina del Norte. Tomó la píldora durante nueve años, pero la dejó cuando quiso formar una familia. Dado que la píldora regula tus hormonas, tu período volverá a ser como antes una vez que dejes de tomarla, dice Mary Jane Minkin, MD, profesora clínica de obstetricia y ginecología en la Facultad de Medicina de Yale. Entonces, si el tuyo no siempre llegó a tiempo todos los meses, debes esperar que eso suceda nuevamente.
Y, nuevamente, tomará algo de tiempo para que tu cuerpo se regule, dice el Dr. Edelman. Pueden pasar meses hasta que su período vuelva a ser lo que era antes de comenzar con la píldora. Y puede que nunca vuelva a ser lo mismo, aunque no es culpa de la píldora. «Muchas mujeres olvidan que nuestros períodos cambian a lo largo de nuestras vidas», dice.
El hecho de que su período siempre fuera regular antes de comenzar con el control de la natalidad no significa que lo será después. Los períodos a veces cambian de forma natural, y el período «normal» de su cuerpo cuando deja de tomar la píldora puede ser muy diferente al que tenía antes de empezar a tomarla.
Puede estar de mal humor.
El síndrome premenstrual es algo bastante normal que las mujeres sientan durante sus períodos, pero para algunas es muy intenso. Connor D. de Virginia tiene una forma grave de síndrome premenstrual llamada trastorno disfórico premenstrual (TDPM), una afección que causa depresión, irritabilidad y tensión antes de la menstruación.
Durante cinco años, tomó píldoras anticonceptivas hormonales para controlar los síntomas, pero luego Connor decidió dejar de hacerlo. «Estaba en la universidad y no confiaba en mí misma para recordar tomarlo todos los días cuando mi vida tenía poca o ninguna rutina», dice. «También comencé a experimentar hemorragias irruptivas en la mitad de mi ciclo».
Desafortunadamente, dejar de tomar la píldora empeoró sus síntomas de PMDD. «Mi PMDD regresó con toda su fuerza: cambios emocionales extremos, tristeza inexplicable, ira, ansiedad. Solo tenía una buena semana al mes».
Una vez más, los expertos señalan que cualquier problema con el período que tuvo antes de comenzar la píldora, desafortunadamente, puede volver con toda su fuerza una vez que haya dejado de fumar.
Es posible que suba o baje de peso.
No todo el mundo pierde peso cuando deja de tomar la píldora. Algunos aumentan algunos kilos. Las investigaciones muestran que un tercio de las mujeres que dejan de tomar anticonceptivos orales pierden peso, un tercio aumenta de peso y un tercio se mantiene exactamente igual, dice el Dr. Dweck.
Si la báscula baja, lo más probable es que sea peso de agua, ya que tomar la píldora puede causar retención de agua. Pero recuerde: perder peso de agua no es lo mismo que perder grasa, por lo que perder kilos probablemente no durará.
Es posible que tenga menos dolores de cabeza.
Los dolores de cabeza no son muy comunes con los anticonceptivos, pero debido a que la píldora regula sus hormonas naturales y causa una fuerte caída en estrógeno, algunas personas tienen dolores de cabeza, especialmente aquellas que son propensas a las migrañas. Para algunas personas que padecen migrañas, los anticonceptivos orales pueden ser un desencadenante, según la National Headache Foundation.
Kathy sintió un cambio en la frecuencia de sus dolores de cabeza. «Me di cuenta de que me sentía mejor mental y físicamente», dice. «No me sentía tan lenta, y había muchos menos dolores de cabeza que los que tenía mientras tomaba la píldora «.
Puede perder algo de cabello o recuperarlo.
Aquí hay algo que probablemente no sabía sobre su cabello: cada folículo tiene su propio ciclo de crecimiento, Dr. Edelman dice.Pero, a veces, cuando sus hormonas cambian, porque está embarazada o porque está tomando o abandonando las hormonas constantes en el control de la natalidad, todo su cabello se conecta en un ciclo. Y cuando eso sucede, pueden caer grandes grupos a la vez. No hay nada de qué preocuparse por su salud, dice el Dr. Edelman. Pero puede dar miedo. Afortunadamente, es bastante raro, por lo que la mayoría de las personas no tienen que preocuparse por la pérdida de cabello cuando dejan de tomar la píldora.
Sin embargo, otras personas tienen un problema de cabello diferente. Algunas mujeres comienzan a tomar anticonceptivos para ayudar con el crecimiento de vello no deseado en la barbilla y la espalda. El cabello en estas áreas se llama hirsutismo, Dara Matseoane-Peterssen, MD, jefa de la división de Obstetricia General y Ginecología en New York-Presbyterian / The Allen Hospital. La píldora puede ayudar a retrasar el crecimiento de este cabello porque altera los niveles naturales de testosterona.
Si tuvo problemas con el vello no deseado antes de comenzar con el control de la natalidad, es probable que vuelva a tener vello no deseado después de dejarlo.
Es posible que no quede embarazada de inmediato.
Si bien muchas personas abandonan los anticonceptivos orales sin querer quedar embarazadas, no es sorprendente que la mayoría de las personas que dejan los anticonceptivos lo hagan porque Estás intentando formar una familia. Pero si no deja la píldora y luego queda embarazada de inmediato, no hay razón para asustarse. Recuerde, su ciclo puede tardar unos meses en volver a la normalidad, dice el Dr. Edelman. Por lo tanto, es posible que se necesiten algunos intentos para quedar embarazada.
Pero eso no es cierto para todos: algunas personas quedan embarazadas de inmediato . Así que asegúrese de estar realmente lista para quedar embarazada cuando deje de tomar sus píldoras. «Existe el mito de que una vez que deja de tomar la píldora, las hormonas se quedan en su cuerpo por un tiempo», dice el Dr. Edelman. Algunas personas piensan que su cuerpo necesita eliminar las hormonas anticonceptivas y que no podrán hacerlo. quedar embarazada al principio, pero eso no es cierto. Puede quedar embarazada tan pronto como deje de tomar sus píldoras.
El sexo puede sentirse más placentero.
Para algunas personas, tomar anticonceptivos puede hacer que el sexo sea un poco incómodo. «Algunas personas informan dolor o malestar durante el sexo, y afortunadamente esto debería desaparecer una vez que alguien deje de tomar la píldora si realmente fue el culpable», dice el Dr. Noyes.
Por lo general, la incomodidad ocurre porque los anticonceptivos hormonales pueden causar sequedad vaginal, dice el Dr. Edelman. Si bien el lubricante puede ayudar con eso, a veces no es suficiente. Connor, por ejemplo, estaba feliz de que ya no necesitaba usar lubricante durante las relaciones sexuales una vez que dejó la píldora.
Si tiene problemas con las relaciones sexuales incómodas debido a la píldora, es posible que desee explorar otras opciones de control de la natalidad. con tu médico para que el sexo vuelva a sentirse bien. Solo recuerda estar preparado. «A menos que el embarazo sea un objetivo, es importante hablar con un médico sobre otros métodos anticonceptivos si planeas dejarlo», dice el Dr. Noyes.
