De pil is als het Zwitserse zakmes voor anticonceptie: het doet zoveel meer dan u zou denken. Orale hormonale anticonceptiva voorkomen ongeplande zwangerschap, helpen bij het reguleren van uw cyclus, verminderen menstruatiekrampen en kunnen uw huid opruimen. Dit zijn slechts enkele van de redenen waarom mensen hormonale anticonceptie gaan gebruiken.

Maar wat moet je verwachten als je ervan af gaat, en zijn er bijwerkingen van het stoppen van anticonceptie? En waarom zou iemand de pil in de eerste plaats willen gebruiken (naast het willen maken van een baby natuurlijk )?

“De beslissing om te stoppen met anticonceptie is een persoonlijke,” zegt Nicole Noyes, MD, hoofd reproductieve endocrinologie en onvruchtbaarheid bij Northwell Health. Bijvoorbeeld: “sommige mensen stoppen met het innemen van de pil als ze ontdekken dat ze een verhoogd risico lopen op zeldzame, maar ernstige complicaties die verband houden met de pil, zoals bloedstolsels”, zegt ze. In zeldzame gevallen zou een diagnose van kanker een reden zijn om stop, want sommige kankers zijn gevoelig voor hormonen.

Iemand kan ook overschakelen op niet-hormonale anticonceptie als ze slechte symptomen hebben van hormonale anticonceptiva, zoals stemmingswisselingen. En sommige mensen houden gewoon niet van de idee van “nep” -hormonen in hun lichaam en iets anders willen proberen.

Als u dat wilt om te stoppen met het nemen van de pil, is er geen beste manier om dat te doen. Je kunt gewoon doorgaan en midden in een roedel stoppen, wachten tot je klaar bent – wat je maar wilt (medisch gezien is er geen verschil). De enige reden waarom je het pakket misschien wilt afmaken, is omdat je dan een beter idee hebt wanneer je menstruatie vooruit gaat, zeggen experts.

Als je wilt overschakelen naar niet-hormonale bevalling controle (en nogmaals, dat is helemaal jouw keuze), stelt Alison Edelman, MD, een ob-gyn en directeur van de Oregon Family Planning Fellowship, een koperen spiraaltje voor. Het is zelfs beter om zwangerschap te voorkomen dan anticonceptiepillen, zegt ze. Maar sommige mensen hebben behoorlijk ernstige krampen en bloeden tijdens hun menstruatie als ze een koperspiraaltje hebben, dus dat is ook zeker iets om over na te denken.

Hoe dan ook, de meeste van hen zullen waarschijnlijk overgaan als je lichaam past zich aan. En als u zich afvraagt hoe lang het duurt voordat uw lichaam weer normaal wordt na het stoppen met anticonceptie? Je menstruatie komt meestal binnen drie maanden terug en de bijwerkingen zouden dan ook, zo niet eerder, moeten afnemen, volgens de Mayo Clinic.

Ongeacht de reden waarom u stopt met hormonale anticonceptie, er zijn een paar dingen die u zou kunnen verwachten. Onthoud gewoon dat iedereen anders reageert, dus u zult waarschijnlijk niet alle symptomen voelen die de experts en vrouwen hieronder ervaren. Er is een kans dat je ze helemaal niet voelt, maar ze zijn nog steeds geweldig om van tevoren over te weten, voor het geval dat.

Je zou wat puistjes kunnen krijgen.

Als je de pil gebruikt, dalen je testosteronniveaus, wat kan leiden tot minder puistjes, zegt Alyssa Dweck, MD, obgyn en co-auteur van V Is for Vagina. Maar als je ermee stopt, gaan die niveaus weer omhoog, zodat je acne erger kan worden, legt ze uit.

Toen Melissa F. uit Louisiana haar verzekering verloor en van de pil af moest, begon ze overal in haar lichaam acne te zien, vertelt ze aan Women’s Health. Ze slikte al drie jaar de pil.

Maar er is hier goed nieuws: voor de meeste mensen zullen de puistjes niet duren. Ons lichaam houdt niet van verandering, zegt dr. Edelman. Hoe lang u de pil ook slikte, uw lichaam raakte gewend aan een continu hormoon. Nu moet het zich aanpassen aan de manier waarop de dingen vroeger waren, en tijdens de eerste paar maanden kan je lichaam een beetje in paniek raken. Acne kan daar een onderdeel van zijn.

Als u geen problemen met acne had voordat u met de pil begon, zullen de extra bultjes op uw gezicht (en ergens anders) na die paar maanden waarschijnlijk verdwijnen. Maar sommige mensen beginnen de pil oorspronkelijk te gebruiken omdat het kan helpen bij het opruimen van acne. Als jij dat bent, dan zegt Dr. Edelman dat je waarschijnlijk dezelfde huidproblemen zult krijgen als voordat je met de pil begon, als je er eenmaal vanaf bent.

2. Misschien voel je je geiler.

Sommige mensen melden dat ze meer zin hebben in seks wanneer ze beginnen met anticonceptie, zegt dr. Edelman, omdat ze zich geen zorgen meer maken over zwanger worden. Ongeacht hoe het je beïnvloedde, je kunt verwachten dat je lichaam terugkeert naar de basislijn wanneer je stopt met het nemen van anticonceptie, zegt ze.

“Mijn zin in seks nam een beetje toe en nam af als het wilde,” Melissa zegt over stoppen met de pil. “Het is alsof het allemaal uit balans was.”

Het ontbreken van de pil zal geen grote veranderingen aanbrengen in uw natuurlijke zin in seks – het kan gewoon voelen dat manier omdat: 1) je zo lang aan de pil zit dat je je niet meer herinnert hoe je natuurlijke zin in seks was, en 2) je zin in seks niet constant is. Het verandert gedurende ons leven. Dus je baseline geslachtsdrift als je de pil verlaat, kan werelden anders zijn dan voordat je eraan begon.

Of, het tegenovergestelde.

Sommige vrouwen die hormonale anticonceptie gebruiken, kunnen een lagere zin in seks ervaren en meer ongemak ervaren tijdens seks, volgens een studie gepubliceerd in de Journal of Sexual Medicine. tot de dip in testosteronniveaus. Als gevolg hiervan melden sommige vrouwen dat ze meer zin in seks hebben als ze de pil niet meer gebruiken.

Uw de menstruatie zal veranderen.

Om het niet voor de hand te stellen, maar anticonceptiepillen hebben een grote impact op je menstruatie. Dus stoppen met anticonceptie doet dat ook. “Ik ben ongeveer zes maanden geleden gestopt met de pil, omdat mijn man en ik een gezin willen stichten”, zegt Kaely D. uit Californië. “Maar ik wou dat ik er jaren geleden vandoor was gegaan. Ik hou van hoe ik me voel. Mijn menstruatie is een beetje onregelmatig en onvoorspelbaar, maar dat is geen dealbreaker voor mij. ”

Onregelmatige periodes waren echter een iets grotere deal voor Kathy H. uit North Carolina. Ze slikte negen jaar de pil, maar stopte ermee toen ze een gezin wilde stichten. Omdat de pil je hormonen reguleert, zal je menstruatie teruggaan zoals het was zodra je ermee stopt, zegt Mary Jane Minkin, MD, klinisch hoogleraar verloskunde en gynaecologie aan de Yale School of Medicine. Dus als de jouwe niet elke maand op tijd kwam, zou je verwachten dat dat weer gebeurt.

En nogmaals, het zal even duren voordat je lichaam zich heeft gereguleerd, zegt Dr. Edelman. Het kan maanden duren voordat je menstruatie terugkeert naar wat het was voordat je met de pil begon. En het zal misschien nooit hetzelfde zijn – hoewel dat niet de schuld van de pil is. “Veel vrouwen vergeten dat onze menstruatie gedurende ons leven verandert”, zegt ze.

Alleen omdat uw menstruatie altijd regelmatig was voordat u met anticonceptie begon, wil nog niet zeggen dat het daarna regelmatig zal zijn. Menstruatie verandert soms van nature, en de “normale” periode van uw lichaam waarin u stopt met het innemen van de pil kan heel anders zijn dan voordat u ermee begon.

U kunt humeurig zijn.

PMS is vrij normaal voor vrouwen om te voelen tijdens hun menstruatie, maar voor sommigen is het erg intens. Connor D. uit Virginia heeft een ernstige vorm van PMS, premenstruele dysfore stoornis (PMDD) genaamd, een aandoening die depressie, prikkelbaarheid en spanning veroorzaakt vóór de menstruatie.

Vijf jaar lang slikte ze hormonale anticonceptiepillen om de symptomen te beheersen, maar toen besloot Connor ermee te stoppen. “Ik zat op de universiteit en had er geen vertrouwen in dat ik eraan zou denken om het elke dag in te nemen als mijn leven weinig tot geen routine kende”, zegt ze. “Ik kreeg ook last van doorbraakbloedingen in het midden van mijn cyclus.”

Helaas maakte het stoppen met de pil haar PMDD-symptomen veel erger. “Mijn PMDD kwam volledig terug: extreme emotionele veranderingen, onverklaarbaar verdriet, woede, angst. Ik had maar één goede week per maand.”

Nogmaals, experts merken op dat eventuele menstruatieproblemen die u had voordat u met de pil begon, helaas volledig terug kunnen komen als u eenmaal bent gestopt.

U zou kunnen aankomen of afvallen.

Niet iedereen valt af als hij stopt met de pil. Sommigen krijgen een paar kilo. Onderzoek toont aan dat een derde van de vrouwen die stoppen met orale anticonceptie afvallen, een derde aankomt en een derde precies hetzelfde blijft, zegt dr. Dweck.

Als de weegschaal daalt, is het waarschijnlijk het watergewicht, aangezien het gebruik van de pil het vasthouden van water kan veroorzaken. Maar onthoud: het verliezen van watergewicht is niet hetzelfde als het verliezen van vet, dus verloren kilo’s zal waarschijnlijk niet lang duren.

Misschien krijgt u minder hoofdpijn.

Hoofdpijn komt niet vaak voor bij anticonceptie, maar omdat de pil uw natuurlijke hormonen reguleert en een sterke daling van oestrogeen krijgen sommige mensen hoofdpijn, vooral degenen die vatbaar zijn voor migraine. Voor sommige mensen met migraine kunnen orale anticonceptiva een trigger zijn, volgens de National Headache Foundation.

Kathy voelde een verandering in de frequentie van haar hoofdpijn. “Ik merkte wel dat ik me mentaal en fysiek beter voelde”, zegt ze. “Ik voelde me niet zo traag, en dat had ik wel veel minder hoofdpijn dan bij het gebruik van de pil. ”

U kunt wat haar verliezen – of het terugkrijgen.

Dit is iets dat u waarschijnlijk niet wist over uw haar: elke follikel heeft zijn eigen kleine groeicyclus, Dr. Edelman zegt.Maar soms, wanneer uw hormonen veranderen – omdat u zwanger bent of omdat u de consistente hormonen voor anticonceptie gebruikt of stopt – wordt uw haar allemaal verbonden met één cyclus. En als dat gebeurt, kunnen grote klonten allemaal tegelijk uitvallen. Voor uw gezondheid hoeft u zich geen zorgen te maken, zegt dr. Edelman. Maar het kan eng zijn. Gelukkig is het vrij zeldzaam, dus de meeste mensen hoeven zich geen zorgen te maken over haarverlies als ze van de pil af zijn.

Andere mensen hebben echter een ander soort haarprobleem. Sommige vrouwen beginnen met anticonceptie om te helpen bij ongewenste haargroei op hun kin en rug. Haar in deze gebieden wordt hirsutisme genoemd, Dara Matseoane-Peterssen, MD, hoofd van de afdeling Algemene Obstetrie en Gynaecologie in het New York-Presbyterian / The Allen Hospital. De pil kan de groei van dit haar helpen vertragen omdat het de natuurlijke testosteronniveaus verstoort.

Als u problemen had met ongewenst haar voordat u met anticonceptie begon, zult u waarschijnlijk weer ongewenst haar hebben nadat u ermee bent gestopt.

U wordt misschien niet meteen zwanger.

Hoewel veel mensen orale anticonceptiva stoppen zonder zwanger te willen worden, is het geen verrassing dat de meeste mensen die de anticonceptie achter zich laten, dit doen omdat ze Ik probeer een gezin te stichten. Maar als je niet stopt met de pil en dan meteen zwanger wordt, is dat geen reden om in paniek te raken. Onthoud dat het een paar maanden kan duren voordat uw cyclus weer op het goede spoor komt, zegt dr. Edelman. Het kan dus een paar pogingen kosten om zwanger te worden.

Maar dat geldt niet voor iedereen: sommige mensen worden onmiddellijk zwanger . Zorg er dus voor dat u echt klaar bent om zwanger te worden als u uw pillen niet meer gebruikt. “Er is een mythe dat als je eenmaal stopt met het nemen van de pil, de hormonen een tijdje in je lichaam blijven hangen”, zegt dr. Edelman. Sommige mensen denken dat hun lichaam de anticonceptiehormonen moet wegspoelen en dat ze dat niet kunnen. eerst zwanger worden, maar dat is niet waar. U kunt zwanger worden zodra u stopt met het innemen van uw pillen.

Seks kan aangenamer aanvoelen.

Voor sommige mensen is anticonceptie kan seks een beetje ongemakkelijk maken. “Sommige mensen melden pijn of ongemak tijdens seks, en gelukkig zou dit moeten verdwijnen als iemand stopt met het nemen van de pil als het echt de boosdoener was,” zegt Dr. Noyes.

Meestal ontstaat het ongemak omdat hormonale anticonceptie vaginale droogheid kan veroorzaken, zegt Dr. Edelman. Hoewel glijmiddel daarbij kan helpen, is het soms niet genoeg. Connor was bijvoorbeeld blij dat ze geen glijmiddel meer hoefde te gebruiken tijdens de seks nadat ze met de pil was gestopt.

Als je last hebt van ongemakkelijke seks vanwege de pil, wil je misschien andere opties voor anticonceptie onderzoeken met je dokter om seks weer goed te laten voelen. Vergeet niet om voorbereid te zijn. “Tenzij zwangerschap een doel is, is het belangrijk om met een arts te praten over andere anticonceptiemethoden als u van plan bent te gaan”, zegt Dr. Noyes.