Fire lækre og sunde smoothies til børn med ingredienser fra Waitrose, der er fyldt med nærende ingredienser. Helt barnegodkendt og perfekt til hele familien.

Hvis du har fulgt min blog i nogen tid nu, ved du, at jeg er en massiv fan af smoothies og shakes til børn!

Især når de er fyldt med nærende ingredienser.

Og jeg er virkelig begejstret for at dele i dag fire lækre frugt- og grøntsagssmoothies, der også er lyse, farverige og sunde!

Jeg arbejdede med Waitrose for at skabe disse smoothies ved hjælp af masser af produkter fra deres sortiment.

Inkluderet Good Health-sortimentet, der gør det virkelig nemt at indarbejde sund og nærende mad i en travl familiestil.

Sunde smoothies til børn

Jeg lavede fire forskellige smoothies med smag ved hjælp af en blanding af frossen frugt, friske bananer og endda nogle luskede skjulte grøntsager!

Alle disse smoothies er perfekte til tjene som en del af morgenmaden for hele familien eller endda som en snack om eftermiddagen.

Jeg har beskrevet de fulde opskrifter nedenfor og tjek også min video, der viser nøjagtigt, hvordan jeg laver dem!

Quinoa Berry Smoothie

Den første smoothie, jeg lavede, var denne lækre Quinoa Berry Smoothie. Jeg brugte frosne bær, som er mere overkommelige og bekvemme end friske bær. Især på denne tid af året og også kogt quinoa og græsk yoghurt til et ekstra protein boost.

Tropical Green Smoothie

Den anden smoothie var denne virkelig velsmagende Tropical Green Smoothie. Det er den perfekte smoothie, hvor man kan skjule spinat til børn, da frugterne gør den super sød!

Gulerod & Orange smoothie

Næste er min favorit gulerod & Orange smoothie. Jeg brugte Waitrose’s Sunshine Smoothie Mix, der har gulerod, mango, kiwi og butternut squash. morgenen! Jeg tilføjede også nogle gyldne linfrø til tilsat fiber og omega 3.

Chokolade Chia-smoothie

Min fjerde og sidste smoothie er denne Chocolate Chia-smoothie. Det smager ligesom en chokolademilkshake! Men er fyldt med protein, fiber og omega 3’er og gør en lækker eftermiddags godbid for børn!

For meget mere information om Waitrose Good Health-serien sammen med opskriftsideer og inspiration, se deres hjemmeside.

Og don glem ikke at tjekke min video også:

Ansvarsfraskrivelse: Jeg har fået kompensation for min tid brugt på denne kampagne med Waitrose, men alle tanker og meninger er ærlige og er mine egne.

Hvis du prøver nogen af disse opskrifter, bedes du give mig en kommentar og en stjernebedømmelse nedenfor.

Du kan også dele dine billeder med mig på Instagram. Jeg elsker altid at se dine kreationer!

Print