Možná jste někdy slyšeli výraz „pood“ ve spojení s kettlebells nebo s velikostí kettlebell. Pood je ruské měření hmotnosti. V Rusku, Bělorusku a na Ukrajině se kettlebells měří v poodech. One Pood (rusky: пуд, pud), je jednotka hmotnosti rovnající se 40 funtům (фунт, ruská libra), 16,3807 kilogramů nebo 36,121 liber. Podle slovníku Merriam-Webster je pood ze starého ruského pudu a je odvozen ze staré norštiny (libra) & první známé použití tohoto slova bylo v roce 1554.
Příznivci Crossfit® tento výraz používají poměrně často, stejně jako mnozí instruktoři z kettlebell ze staré školy. Ve společnosti Kettlebells USA® upřednostňujeme kilogramy nebo libry, protože si myslíme, že „pood“ je matoucí divné slovo a vždy lidi mátne a stejně vyžaduje převod buď na kg, nebo na libry! Pokud však trváte na používání „hajzlu“, zde jsou některé běžné velikosti kettlebellů v přibližných velikostech háčků: Kettlebell se tradičně dodává v 1 hnízdě (16 kg), 1,5 hnízdě (24 kg) a 2 hnízdech (32 kg).
