Na nejjednodušší otázky se někdy dá odpovědět nejtěžší. „Kam bych měl položit postel?“ je příkladem. Odpovědí může být mnoho a protichůdných, a čím hlouběji budete kopat, tím více objevíte. Pojďme prozkoumat běžná řešení a zjistit myšlení za nimi.

1. Lidé říkají: Musíte postavit hlavu postele proti hlavní zdi.

Ale ve skutečnosti: Toto není vždy nejlepší řešení, protože záleží na rozvržení ložnice a přilehlých místností.

Feng shui – které uvažuje o prostorových vztazích ve vztahu k toku životní energie, nebo chi – obvykle vychází silně ve prospěch tlačení postele proti Hlavní stěna ložnice. Varuje však před tím, pokud stěnou vedou kanalizační potrubí nebo plynové potrubí. I ti, kteří nevěří v chi, by sem mohli zazvonit, aby souhlasili, protože zatímco postel vedle instalatérství nemusí spláchnout váš úspěch, nechcete, aby vám bublající trubky zasahovaly do spánku.

Návrháři interiérů vám řeknou, že umístění Postel závisí na velikosti a proporcích ložnice. „Je-li půdorys čtvercový, je nejlepší umístit postel na středovou osu,“ říká ruská designérka Julia Golavskaya. „Ale co když je ložnice obdélník? Pak je nejlepší rozdělit místnost na zóny, například postel se nachází v jedné zóně a židle a stůl ve druhé. “

Pokud jste měli štěstí a máte velký a harmonicky vyvážený prostor ložnice, se kterou chcete pracovat, návrháři doporučují umístit postel tak, aby byla volně stojící. Tento druh „ostrovního“ uspořádání může pomoci bojovat proti pocitu prázdnoty a nedostatku nábytku v obrovských prostorech. Ale tento design není vždy nejlepší – vypadat zvláštně by vypadalo zvláštně umístit postel 25 stop od okna v gigantické místnosti.

To je zajímavé: Neformální průzkum veřejného mínění, který položil otázku polohy postele uživatelům Houzz po celém světě, zjistil, že umístění čela postele proti hlavní zdi bylo nejoblíbenější volbou.

Tuto možnost ve Spojeném království, Rusku, USA, Švýcarsku, Dánsku, Austrálii, na Novém Zélandu a v Singapuru upřednostnily asi tři čtvrtiny účastníků hlasování. Asi dvě třetiny ji preferovaly ve Španělsku, Itálii, Německu a Japonsku. Asi polovina Francouzští voliči toto rozložení podporovali.

Získejte více řešení pro každodenní použití přímo ve své doručené po registraci k odběru novinek zde.

2. Lidé říkají: Měli byste mít dobrý výhled na ložnici dveře z vaší postele.

Ale ve skutečnosti: Je také hezké, když celá postel není viditelná zvenčí otevřených dveří.

Lidé mít stejné základní potřeby jako savci, kteří chtějí spát na bezpečném místě. To nás podvědomě vede k praktickým volbám, jako je chtít bezpečnou vzdálenost od „nebezpečných“ předmětů, jako jsou dveře a okna, a mít dobrou viditelnost jakéhokoli vetřelce, aniž by vetřelci mohli vidět nás první, podle studie Matthiase Spörrle z roku 2010 a Jennifer Stich z univerzity v Mnichově v Německu.

„Z psychologického hlediska je důležité držet postel co nejdále od dveří a přitom zajistit, aby byly dveře vidět ze spánkové polohy . Pokud je však v místnosti okno, měli byste vidět ze své postele dveře i okno najednou, “říká o výsledcích studie ruská psychologka Natalya Mikhailova.

„ Zjistil jsem je zajímavé, že většina respondentů ve studii vyjádřila přednost umístění postele proti stejné stěně, ve které jsou umístěny dveře, protože díky tomu jsou pražce méně viditelné pro potenciální vetřelce, “říká Michajlová.

„Další výhodou tohoto uspořádání je, že světlo prosvítající otevřenými dveřmi nikoho nespí,“ říká Stepan Bugaev, umělecký ředitel Pobeda Dizaina (vítězství designu).

To je zajímavé: Mezi uživateli Houzz byla druhá nejoblíbenější volba postel umístěná u zdi se dveřmi. Čtrnáct až 15 procent uživatelů pro něj hlasovalo v neformálních průzkumech Houzz, přičemž francouzští uživatelé (17 procent) jej nejvíce upřednostňovali.

3. Lidé říkají: Neměli byste spát s nohama obrácenými ke dveřím.

Ale ve skutečnosti: To nemusí platit pro všechny dveře, jako jsou dveře do šatny.

Existuje mnoho kulturních důvodů, proč se v některých regionech považuje za špatné spát s nohama směrem ke dveřím. Jeden příklad pochází z islámské tradice: „Když jste ve spánkové poloze, nemáte nohy obrácené přímo ke dveřím do ložnice. Považuje se zdvořilost, protože čelit chodidlům k někomu, zejména ke starším hrubý, “říká Amilia Gani, návrhářka interiérů ze Singapuru.

V Rusku, jiné zemi se silně udržovanými domácími pověrami, by nikdo nespal s nohama obrácenými ke dveřím, i když je to jediné logické místo pro postel. Řekněme, že máte úzkou ložnici, ve které je okno naproti dveřím: Rusové by umístili postel napříč. Dělají to kvůli zvyku nosit rakev z obydlí, přičemž nohy nejdříve procházejí dveřmi. Nikdo ve své ložnici nechce takové sdružení.

Nespání nohama směrem ke dveřím je základem i ve feng shui, spolu s dalšími věcmi, jako je zrcadlo naproti posteli nebo spaní pod lustr nebo stropní trámy nebo mezi dvěma dveřmi.

Ale ne každý si dělá starosti se spánkem s nohama směrem ke dveřím. Americká uživatelka JudyG Designs komentovala hlasování Houzze: „Rád vstupuji do místnosti a nejprve vidím nohu postele.“ Desítky uživatelů vyjádřily její komentář palcem nahoru.

Polohování je někdy pouze případem pragmatismu. Například v tomto studiovém prostoru je zóna spánku otevřená hlavnímu Jediným místem, kam může postel jít, je hlava proti oknu a noha ke dveřím.

Singapurská designérka tohoto projektu Regina Chen říká: „Stávající byt měl dva pokoje. Majitel upřednostňoval design s vlastní koupelnou, kde si mohou užít větší prostor, jako je výkonné hotelové apartmá. To byl hlavní důvod, proč jsme navrhli toto uspořádání. Vyzkoušeli jsme různé designy, například změnu vzhledu postele a šatníku, ale žádné z rozvržení neumožňovalo maximální prostor tak, jak to umožňuje vybrané schéma. “

4. Lidé říkají: Musíte umístit postel podél určitého kompasu.

Ale ve skutečnosti: Neexistuje žádný kompas, na kterém by se lidé shodli – ani praktici feng shui nebo geomagnetičtí konzultanti.

Japonská tradice říká, že můžete spát a ukazovat jakýmkoli směrem – kromě případů, kdy máte hlavu obrácenou na sever. „V Japonsku je kitamakura, což znamená spát s hlavou směrem na sever, považováno za špatné znamení,“ říká Yuki Shimada, konzultant feng shui a návrhář interiérů. “Tradičně jsme položili zesnulého s hlavou směrem k sever, takže to připomíná smrt.

„Toto je odvozeno od postavy Buddhy, která zemřela před více než 2500 lety,“ říká Šimada. „Avšak v Indii, kde buddhismus vznikl … neexistuje žádný zvyk jako tento. Více než to, v poslední době se říká, že je to vědecky dobré pro zdraví kvůli geomagnetickým vlivům. “

Feng-šuej však nezobecňuje správný směr postele. Jak říká Olesya Runova, ředitelka petrohradského centra feng-šuej: „Každý z nás má své vlastní číslo Gua počítané od roku narození. S číslem Gua člověka můžeme zjistit, která ložiska kompasu by pro něj fungovala nejlépe – a kterému je třeba se vyhnout. Znát jejich číslo Gua umožňuje lidem využívat magnetickou sílu Země k dosažení svých cílů, včetně finančního úspěchu. “

Podle této filozofie je správné kompasové ložisko individuální. Co se však stane, když mají páry různá čísla Gua? Odpovědí v minulosti bylo uspořádat postel tak, aby vyhovovala manželovi, ale také tak, aby v důsledku toho manželka netrpěla. V dnešní době, kdy je mnoho žen Jako hlavní živitel rodiny, konzultanti navrhují umístění směru postele, aby vyhovovalo tomu, kdo přináší domů největší příjem.

To je zajímavé: Téměř polovina voličů v ruské anketě Houzz uvedla, že položil postel s hlavou obrácenou k severu Důkladná volba mezi voliči Houzze v Rusku – na 25 procentech – byla na východ podél magnetických linií Země.

Návrhářka interiéru Elina Shepeleva bere na vědomí výsledky studie ruských lékařů provedené v Jekatěrinburgu. Lékaři studovali směry, kterými si lidé nejsnadněji užívali zdravý spánek. „Účastníkům testu jsme nabídli obrovskou postel na spaní, aby mohli čelit jakýmkoli směrem, který se jim líbí. Ukázalo se, že když jsou lidé vážně unavení, lidé usínají směrem na východ. Ale ti, kteří jdou spát v přebuzeném stavu, umístí míří na sever. “

5. Lidé říkají: Pokud máte z okna panoramatický výhled, musíte to využít a umístit postel tak, aby vypadala směrem k oknu.

Ale ve skutečnosti: To může být skvělé, pokud okno vypadá do lesů, ale není to ideální, pokud okno směřuje ke slunci.

Pokud je okno ložnice obráceno k rannímu slunci , umístění postele blízko k ní by mohlo způsobit nepohodlí. Buď to, nebo okno zůstane zavřené a celá myšlenka pohledu na krásné východy slunce je ztracena.

„Zde je rozhodujícím faktorem region. Pokud se nacházíte blíže k rovníku, je úhel zapadajícího slunce kolem 90 stupňů. Čelo postele, zvláště je-li nízké, nebude chránit vaši spací hlavu před slunečním zářením a bude vám příliš teplo, “říká ruský architekt Michail Altotskiy.„Pojďme se ale podívat na domy v severních klimatických podmínkách, kde jsou nízké teploty, ale vítr může být vysoký. To vše může hrát peklo s trvanlivou životností vašich oken. Syntetické okenní těsnění nevydrží věčně a nakonec propustí průvan.

„Dalším bodem je, že ve srovnání se stěnami jsou okna hlavním zdrojem tepelných ztrát ve vaší domácnosti,“ říká Altotskiy. „Vzduch v ložnici u oken je chladnější a náchylnější k pohybu vzduchu, což může způsobit dehydrataci sliznic. Optimálním řešením za těchto podmínek je instalace vyhřívaného skla nebo dokonce změna rozložení.“

Trápí vás nespavost? Pak je obrácené k oknu nebo televizi skutečné ne-ne. “Naše ložnice musí být útočištěm spánku, takže by tam měly být pouze ty věci, které se spánku týkají. To znamená, že žádné počítače, televizory nebo jiné gadgety. Vaše ložnice je spací místnost, nikoli kino, “říká Dr. Neil Stanley, nezávislý odborník na spánek ve Velké Británii.

Konzultant spánku Dr. Mikhail Poluektov, děkan Oddělení spánkové medicíny Fakultní klinické nemocnice č. 3 v Moskvě je v tom naprosto pevné. „Jakmile se uložíš do postele, neměla by vůbec existovat žádná duševní nebo intelektuální aktivita. Nedoporučujeme číst nebo sledovat televizi v posteli. To znamená, že pokud má vaše malá ložnice okno na jedné zdi a dveře na druhé, a přemýšlíte o namontování televize na jedinou zeď, která nemá uspořádané skříně – pak je čas znovu přemýšlet. “

6. Lidé říkají: Správné umístění vaší postele je místo, ve kterém se budete cítit nejpohodlněji.

A ve skutečnosti: Toto je pravděpodobně správná odpověď.

Intuice designéra může zvítězit nad teorií feng shui nebo nad pravidly architektury. “Kdykoli navštěvuji kdekoli nové, vždy se snažím najít nejatraktivnější místo s nejvyšší energetické úrovně. Jednoduše cítím, co bude nejlepší místo pro postel – a to je vše! “ říká návrhářka interiérů Irina Kovylina.

Návrhářka Elena Savchenko sdílí osobní zkušenost. „Nedávno jsem měl v životě nežádoucí situaci a chtěl jsem udělat několik drobných změn, které by zlepšily můj život. Výsledkem bylo, že jsme přesunuli umístění postele. Otočil jsem to o 90 stupňů a posunul hlavu ze zdi, aby se nedostalo do oblasti, kde se předpovídal balík problémů. Elektrické zásuvky, vypínače, vestavěné osvětlení a krásný velký dekorativní panel však zůstaly uvízlé na jiné zdi, kde byly původně plánovány rozložení. Ale víte co? Vůbec to nelituji, protože ve výsledku došlo v mé ložnici k obrovské změně a stalo se z ní okouzlující místo, kde rád trávím čas na posteli. Takže je to pravda – magie se opravdu může stát. A říkám vám to jako návrhář interiérů. “

Tento článek byl původně publikován 4. listopadu 2016 na TODAY.com.