Die einfachsten Fragen können manchmal am schwierigsten zu beantworten sein. „Wo soll ich mein Bett positionieren?“ Dies ist ein typisches Beispiel. Die Antworten können vielfältig und widersprüchlich sein. Je tiefer Sie graben, desto mehr entdecken Sie. Lassen Sie uns die gängigen Lösungen untersuchen und das Denken dahinter herausfinden.

1. Die Leute sagen: Sie müssen den Kopf des Bettes an der Hauptwand positionieren.

Aber eigentlich: Dies ist nicht immer die beste Lösung, da dies davon abhängt Die Anordnung des Schlafzimmers und der angrenzenden Räume.

Feng Shui – das räumliche Beziehungen in Bezug auf den Fluss der Lebensenergie oder Chi berücksichtigt – würde normalerweise stark dafür sprechen, das Bett gegen das zu drücken Hauptwand eines Schlafzimmers. Aber es warnt davor, wenn Bad- oder Gasleitungen durch die Wand verlaufen. Selbst diejenigen, die nicht an Chi glauben, könnten hier zustimmen, denn während ein Bett neben dem Klempnerarbeiten spülen Ihren Erfolg möglicherweise nicht weg, Sie möchten nicht, dass gurgelnde Rohre Ihren Schlaf beeinträchtigen.

Innenarchitekten werden Ihnen sagen, dass die Positionierung von th Das Bett hängt von der Größe und den Proportionen des Schlafzimmers ab. „Wenn der Grundriss quadratisch ist, ist es am besten, das Bett auf der Mittelachse zu platzieren“, sagt die russische Designerin Julia Golavskaya. „Aber was ist, wenn das Schlafzimmer ein Rechteck ist?“ Dann ist es am besten, den Raum in Zonen zu unterteilen, wobei sich beispielsweise das Bett in einer Zone und ein Stuhl und ein Tisch in der anderen befinden. “

Wenn Sie Glück gehabt haben und eine große und harmonisch proportionierte haben Designer empfehlen, das Bett so zu platzieren, dass es freistehend ist. Diese Art von „Insel“ -Layout kann dazu beitragen, ein Gefühl der Leere und des Mangels an Möbeln in riesigen Räumen zu bekämpfen. Dieses Design ist jedoch nicht immer das Beste – es wäre seltsam, ein Bett 25 Fuß vom Fenster entfernt in einem riesigen Raum zu platzieren / p>

Das ist interessant: Eine informelle Umfrage, bei der Houzz-Benutzer weltweit die Frage nach der Position des Bettes stellten, ergab, dass die Positionierung des Kopfteils an der Hauptwand die beliebteste Wahl war.

Etwa drei Viertel der Umfrageteilnehmer befürworteten diese Option in Großbritannien, Russland, den USA, der Schweiz, Dänemark, Australien, Neuseeland und Singapur. Etwa zwei Drittel bevorzugten sie in Spanien, Italien, Deutschland und Japan Französische Wähler haben dieses Layout unterstützt.

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2. Die Leute sagen: Sie sollten einen guten Blick auf das Schlafzimmer haben Tür von Ihrem Bett aus.

Aber eigentlich: Es ist auch schön, wenn das gesamte Bett nicht von außerhalb der offenen Tür sichtbar ist.

Menschen haben die gleichen Grundbedürfnisse wie Säugetiere, wenn sie an einem sicheren Ort schlafen wollen. Dies treibt uns unbewusst zu praktischen Entscheidungen, wie zum Beispiel dem Wunsch nach einem sicheren Abstand zu „unsicheren“ Objekten wie Türen und Fenstern und der guten Sichtbarkeit eines Eindringlings, ohne dass der Eindringling uns zuerst sehen kann, so eine Studie von Matthias Spörrle aus dem Jahr 2010 und Jennifer Stich von der Universität München in Deutschland.

„Aus psychologischer Sicht ist es wichtig, das Bett so weit wie möglich von der Tür entfernt zu halten und gleichzeitig sicherzustellen, dass die Tür aus der Schlafposition gesehen werden kann . Wenn sich jedoch ein Fenster im Raum befindet, sollten Sie von Ihrem Bett aus sowohl die Tür als auch das Fenster gleichzeitig sehen können “, sagt die russische Psychologin Natalya Mikhailova über die Studienergebnisse.

„ Ich finde Es ist interessant, dass die meisten Befragten in der Studie es vorzogen, das Bett an derselben Wand zu platzieren, an der sich die Tür befindet, da dadurch Schläfer für potenzielle Eindringlinge weniger sichtbar werden “, sagt Mikhailova.

„Ein weiterer Vorteil dieses Layouts ist, dass Licht, das durch eine offene Tür scheint, niemanden zum Schlafen weckt“, sagt Stepan Bugaev, künstlerischer Leiter von Pobeda Dizaina (Sieg des Designs).

Das ist interessant: Unter Houzz-Nutzern war ein Bett an einer Wand mit einer Tür die zweitbeliebteste Wahl. Vierzehn bis 15 Prozent der Nutzer haben in den informellen Houzz-Umfragen dafür gestimmt, wobei französische Nutzer (17 Prozent) dies am meisten befürworteten.

3. Die Leute sagen: Sie sollten nicht mit den Beinen zur Tür schlafen.

Aber eigentlich: Dies gilt möglicherweise nicht für alle Türen, z. B. die Tür zu einem Ankleidezimmer.

Es gibt viele kulturelle Gründe, warum es in einigen Regionen als schlecht angesehen wird, mit den Füßen in Richtung einer Tür zu schlafen. Ein Beispiel stammt aus der islamischen Tradition: „Wenn Sie in der Schlafposition sind, haben Sie Ihre Beine nicht direkt zur Tür ins Schlafzimmer gerichtet. Höflichkeit, weil es in Betracht gezogen wird, die Fußsohlen jemandem, insbesondere den Ältesten, zugewandt zu sein.“ unhöflich “, sagt Amilia Gani, eine Innenarchitektin aus Singapur.

In Russland, einem anderen Land mit starkem häuslichem Aberglauben, würde niemand mit den Beinen zur Tür schlafen, selbst wenn dies der einzig logische Platz für das Bett ist. Angenommen, Sie haben ein schmales Schlafzimmer, in dem sich das Fenster gegenüber der Tür befindet: Russen würden das Bett quer stellen. Sie tun dies aufgrund des Brauchs, einen Sarg mit den Füßen zuerst durch die Tür aus einem Wohnheim zu tragen. Niemand möchte diese Art von Assoziation in seinem Schlafzimmer.

Nicht mit den Füßen zur Tür zu schlafen, ist auch im Feng Shui von grundlegender Bedeutung, ebenso wie andere Verbote, wie das Aufstellen eines Spiegels gegenüber dem Bett oder das Schlafen darunter ein Kronleuchter oder Deckenbalken oder zwischen zwei Türen.

Aber nicht jeder macht sich Sorgen, mit den Beinen zur Tür zu schlafen. Die US-amerikanische Benutzerin JudyG Designs kommentierte die Houzz-Umfrage wie folgt: „Ich betrete gerne den Raum und sehe zuerst den Fuß des Bettes.“ Dutzende Benutzer gaben ihrem Kommentar einen Daumen nach oben.

Manchmal ist die Positionierung einfach ein Fall von Pragmatismus. In diesem Studio ist beispielsweise die Schlafzone für den Hauptbereich offen Wohnraum. Und der einzige Ort, an den das Bett gehen kann, ist mit dem Kopf gegen das Fenster und dem Fuß zur Tür.

Regina Chen, die singapurische Designerin dieses Projekts, sagt: „Die bestehende Wohnung hatte zwei Räume. Der Eigentümer bevorzugte ein en-suite Design, bei dem er einen größeren Raum wie eine Executive-Hotelsuite genießen kann. Das war der Hauptgrund für uns, dieses Layout vorzuschlagen. Wir haben verschiedene Designs ausprobiert, z. B. die Art und Weise, wie das Bett und der Kleiderschrank aussehen, aber keines der Layouts bietet maximalen Platz wie das ausgewählte Schema. “

4. Die Leute sagen: Sie müssen das Bett entlang einer bestimmten Kompasspeilung positionieren.

Aber tatsächlich: Es gibt keine Kompasspeilung, über die sich die Leute einig sind – nicht einmal Feng-Shui-Praktizierende oder geomagnetische Berater.

Die japanische Tradition besagt, dass Sie in jede Richtung schlafen können – außer wenn Ihr Kopf nach Norden zeigt. „In Japan wird Kitamakura, was bedeutet, mit dem Kopf nach Norden zu schlafen, als schlechtes Omen angesehen“, sagt Yuki Shimada, ein Feng-Shui-Berater und Innenarchitekt. „Traditionell legen wir einen Verstorbenen mit dem Kopf nach Norden.“ der Norden, so erinnert es den Tod.

„Dies leitet sich von der Figur Buddhas ab, die vor mehr als 2.500 Jahren gestorben ist“, sagt Shimada. „In Indien, wo der Buddhismus seinen Ursprung hat, gibt es jedoch keinen Brauch wie diesen.“ Dies. Darüber hinaus soll es in letzter Zeit aufgrund geomagnetischer Einflüsse wissenschaftlich gut für die Gesundheit sein. “

Feng Shui verallgemeinert jedoch nicht die richtige Richtung eines Bettes. Olesya Runova, Direktor des Feng Shui-Zentrums in St. Petersburg, sagt: „Jeder von uns hat seine eigene Gua-Nummer, berechnet ab dem Geburtsjahr. Mit der Gua-Nummer einer Person können wir herausfinden, welche Kompasspeilungen für sie am besten geeignet sind – und was vermieden werden sollte. Wenn man seine Gua-Zahl kennt, kann man die magnetische Kraft der Erde nutzen, um seine Ziele, einschließlich des finanziellen Erfolgs, zu erreichen. “

Nach dieser Philosophie ist die richtige Kompasspeilung eines Bettes individuell. Was passiert jedoch, wenn Paare unterschiedliche Gua-Nummern haben? Die Antwort in der Vergangenheit war, das Bett so zu gestalten, dass es dem Ehemann entspricht, aber auch, damit die Ehefrau nicht darunter leidet. Heutzutage jedoch, wenn viele Frauen die sind Berater, der Hauptverdiener der Familie, schlagen vor, die Richtung des Bettes so zu bestimmen, dass es zu dem passt, der das meiste Einkommen nach Hause bringt.

Das ist interessant: Fast die Hälfte der Wähler in der Houzz-Umfrage in Russland gab an, dies zu tun platzierte das Bett mit dem Kopf nach Norden. Der zweithäufigste Po Die Wahl der Houzz-Wähler in Russland lag mit 25 Prozent im Osten entlang der Erdmagnetlinien.

Die Innenarchitektin Elina Shepeleva nimmt die Ergebnisse einer in Ekaterinburg durchgeführten russischen Ärztestudie zur Kenntnis. Die Ärzte untersuchten die Richtungen, in denen die Menschen am leichtesten einen gesunden Schlaf genossen. „Wir haben den Testteilnehmern ein riesiges Bett zum Schlafen angeboten, damit sie in jede Richtung schauen können, die sie möchten. Es stellte sich heraus, dass Menschen, die stark müde sind, nach Osten einschlafen. Aber diejenigen, die in einem übererregten Zustand ins Bett gehen, legen ihre Köpfe nach Norden. “

5. Die Leute sagen: Wenn Sie von Ihrem Fenster aus einen Panoramablick haben, müssen Sie dies nutzen und das Bett so platzieren, dass es zum Fenster zeigt.

Aber eigentlich: Dies mag großartig sein, wenn das Fenster auf Wälder blickt, aber es ist nicht ideal, wenn das Fenster der Sonne zugewandt ist.

Wenn das Schlafzimmerfenster der Morgensonne zugewandt ist Wenn Sie das Bett in die Nähe stellen, kann dies zu Unbehagen führen. Entweder das Fenster bleibt geschlossen, und die ganze Idee, auf wunderschöne Sonnenaufgänge hinauszuschauen, geht verloren.

„Region ist hier der entscheidende Faktor. Wenn Sie sich näher am Äquator befinden, beträgt der Winkel der untergehenden Sonne etwa 90 Grad. Das Kopfteil des Bettes, besonders wenn es niedrig ist, schützt Ihren schlafenden Kopf nicht vor Sonnenlicht und Sie werden zu heiß “, sagt der russische Architekt Mikhail Altotskiy.“Aber schauen wir uns Häuser in nördlichen Gefilden an, in denen die Temperaturen niedrig sind, aber der Wind stark sein kann. Dies alles kann die Lebensdauer Ihrer Fenster beeinträchtigen. Synthetische Fensterdichtungen halten nicht ewig und lassen schließlich die Zugluft herein.

„Ein weiterer Punkt ist, dass Fenster im Vergleich zu Wänden eine Hauptquelle für Wärmeverluste in Ihrem Haus sind“, sagt Altotskiy. „Die Luft im Schlafzimmer in der Nähe der Fenster ist kälter und anfälliger für Luftbewegungen. Dies kann zu einer Dehydrierung Ihres Schleimtrakts führen. Unter diesen Bedingungen ist es optimal, entweder beheiztes Glas zu installieren oder sogar eine Änderung des Layouts in Betracht zu ziehen.“

Sind Sie von Schlaflosigkeit geplagt? Dann ist es ein echtes Nein-Nein, zu einem Fenster oder Fernseher zu schauen. „Unser Schlafzimmer muss ein Zufluchtsort für den Schlaf sein, also sollten nur die Dinge im Zusammenhang mit dem Schlaf drin sein. Das heißt, keine Computer, Fernseher oder andere Geräte. Ihr Schlafzimmer ist das Schlafzimmer, kein Kino “, sagt Dr. Neil Stanley, ein unabhängiger Schlafexperte in Großbritannien.

Schlafberater Dr. Mikhail Poluektov, Dekan der Die Abteilung für Schlafmedizin am Universitätsklinikum Nr. 3 in Moskau ist absolut fest davon überzeugt. „Sobald Sie ins Bett gehen, sollte es keine mentalen oder intellektuellen Aktivitäten mehr geben. Wir empfehlen nicht, im Bett zu lesen oder fernzusehen. Wenn Ihr kleines Schlafzimmer ein Fenster an einer Wand und eine Tür an einer anderen hat, und Sie denken daran, einen Fernseher an der einzigen Wand zu montieren, an der keine Schränke angeordnet sind – dann ist es Zeit, noch einmal darüber nachzudenken. “

6. Die Leute sagen: Der richtige Ort für Ihr Bett ist der, an dem Sie sich am wohlsten fühlen.

Und Eigentlich: Dies ist wahrscheinlich die richtige Antwort.

Die Intuition eines Designers kann sich gegen die Feng-Shui-Theorie oder die Regeln der Architektur durchsetzen. „Immer wenn ich etwas Neues besuche, versuche ich, den attraktivsten Ort mit dem zu finden höchste Energieniveaus. Ich spüre einfach, was der beste Ort für das Bett sein wird – und das war’s! “ sagt Innenarchitektin Irina Kovylina.

Die Designerin Elena Savchenko teilt eine persönliche Erfahrung. „Ich hatte kürzlich eine unerwünschte Situation in meinem Leben und wollte ein paar kleinere Änderungen vornehmen, die mein Leben verbessern würden. Infolgedessen haben wir die Position des Bettes verschoben. Ich habe es um 90 Grad gedreht und den Kopf so von der Wand entfernt um es aus einem Bereich herauszuhalten, in dem ein Bündel von Problemen vorhergesagt worden war. Aber die Steckdosen, Schalter, die eingebaute Beleuchtung und eine schöne große dekorative Platte blieben alle an einer anderen Wand hängen, wo sie ursprünglich in der geplant waren Layout. Aber weißt du was? Ich bereue es überhaupt nicht, denn infolgedessen gab es eine große Veränderung in meinem Schlafzimmer und es wurde ein charmanter Ort, an dem ich gerne Zeit auf dem Bett verbringe. Also ist es wahr – Magie kann wirklich passieren. Und das sage ich Ihnen als Innenarchitekt. “

Dieser Artikel wurde ursprünglich am 4. November 2016 auf TODAY.com veröffentlicht.