Začněme několika základy. Co přesně je plán narození? A proč byste měli zvážit jeho vytvoření?

Co je to plán narození?

Plán narození je dokument, který vašemu lékařskému týmu umožňuje znát vaše pracovní a porodní preference ohledně věcí, jako je zvládání bolesti, péče po porodu a postupy pro novorozence.

Představte si svůj porodní plán jako vodítko nebo dokonce mapu. Máte upřednostňovanou cestu, jak se dostat do cíle (zdravé dítě a maminka), ale na trase mohou být i objížďky. Plán porodu vás vyzývá, abyste zvážili všechny své možnosti porodu a sdělili své preference svému týmu zdravotní péče. Mějte však na paměti – někdy to nejde podle plánu.

Co je třeba vzít v úvahu při psaní plánu narození

Než napíšete svůj plán narození, prozkoumejte své možnosti práce a doručení času. Projděte si nemocnici nebo porodní centrum a zjistěte jejich postupy a postupy. Mají pracovní a porodní vybavení, jako je vana nebo sprcha, porodní míčky nebo porodní stolice? Nabízejí oxid dusný pro úlevu od bolesti během porodu? Existují limity na to, kolik lidí může být najednou na porodním sále? To vám pomůže určit, co chcete pro svou práci a porod a co zahrnout do svého porodního plánu.

Prozkoumali jste podrobnosti, nyní je čas začít psát!

Udržujte to jednoduché. Váš rodný plán nemusí být vyčerpávající, takže ho zkrátte (zkuste to jako jednu stránku) a pokud je to možné, použijte odrážky.

Představte se! Může se stát, že dorazíte na porod a na pohotovosti je lékař, kterého jste nikdy nepotkali. To platí i pro vaše porodní a porodní sestry. Řekněte něco o sobě a svém partnerovi (pokud existuje). Obecný odstavec „Rád vás poznávám“ je skvělým úvodem.

Kdo je vaší primární podpůrnou osobou? Váš partner? Narozená dula? Vaše matka nebo sestra? Představte je a vysvětlete jejich roli.

Koho jiného chcete v místnosti? Koho chcete na této cestě s sebou? Plánujete mít s sebou na porodním sále mnoho lidí? Nebo byste chtěli mít pouze svou podpůrnou osobu?

Porodní plán vás vybízí, abyste zvážili všechny své možnosti porodu a sdělili své preference svému týmu zdravotní péče. Pamatujte však – někdy to nejde podle plánu

Popište místnost. Chtěli byste tlumená světla? Přehrávání hudby? Chtěli byste pracovat ve vaně nebo ve sprše? Chcete si nosit vlastní oblečení nebo nemocniční šaty? Jste otevřeni studentům medicíny, kteří vám při péči pomáhají? Nezapomeňte přidat cokoli, z čeho se budete cítit nepříjemně. Nejste dotyčný člověk? Psaní tohoto textu pomůže vašim sestrám budete se cítit co nejvíce uvolněni a podporováni.

Úleva od bolesti. Pracovní otázka, které se dostává veškeré pozornosti: plánujete medikovaný nebo nemedikovaný porod? Tato škála preferencí léčby bolesti od Penny Simkinové je opravdu užitečná, pokud potřebujete pomoc s vyjádřením vašich pocitů při zvládání bolesti při porodu. Chtěli byste se pohybovat v porodu? Plánujete použít určitou metodu k zvládnutí porodních bolestí? Jak brzy byste chtěli svoji epidurálku (pokud byste ji chtěli)? Jste v pořádku s nepřetržitým sledováním plodu?

A co porod? Přidejte nějaké předvolby týkající se pozic pro tlačení, pokud je máte. Co si myslíte o kleštích, vakuu nebo epiziotomii? Chcete-li dodávku, chcete, aby akci vidělo zrcadlo? Komu by se vám líbilo odstřihnout šňůru? A co kůže na kůži po narození? Plánujete kojit nebo používat umělou výživu?

Je také důležité zahrnout postupy pro novorozence. Je třeba vzít v úvahu touhy po injekcích a očních kapkách s obsahem vitamínu K, koupání dítěte a testování PKU. Pokud máte chlapce, budete chtít, aby byl obřezán v nemocnici? Chcete, aby vaše dítě spalo ve vašem pokoji nebo ve školce? Máte nějaké další speciální požadavky na bezprostřední období po porodu?

Nezapomeňte přidat několik odrážek týkajících se vašich preferencí v případě císařského řezu nebo v případě, že dítě potřebuje jít na novorozeneckou jednotku intenzivní péče. Je lepší nechat si vypracovat plán pro chirurgický porod a nepotřebovat ho.

Jakmile je váš porodní plán hotový a vytištěný, zvýrazněte na něm klíčová slova a předvolby pro rychlou referenci. Tímto způsobem, pokud má poskytovatel péče čas se na to jen podívat, bude snadno schopen rozpoznat maso a brambory vašeho rodného plánu.

Přineste svůj porodní plán jednomu ze svých lékařů a proberte to s nimi, aby pochopili, v co během svého narození doufáte. Poté vložte do nemocniční tašky několik výtisků, abyste je měli při sobě i v den velkého dne.