Zacznijmy od podstaw. Czym dokładnie jest plan porodu? Dlaczego warto rozważyć jego utworzenie?

Co to jest plan porodu?

Plan porodu to dokument, który pozwala zespołowi medycznemu poznać Twoje preferencje dotyczące porodu i porodu w zakresie leczenie bólu, opieka poporodowa i zabiegi noworodkowe.

Potraktuj swój plan porodowy jako wskazówkę, a nawet mapę. Masz swoją ulubioną ścieżkę dotarcia do celu (zdrowe dziecko i mama), ale na trasie mogą istnieć objazdy. Plan porodu zachęca do rozważenia wszystkich opcji porodu i poinformowania personelu medycznego o swoich preferencjach. Ale pamiętaj – czasami sprawy nie idą zgodnie z planem.

Kwestie do rozważenia podczas pisania planu porodu

Zanim napiszesz plan porodu, sprawdź z wyprzedzeniem możliwości porodu i porodu czasu. Zwiedzaj swój szpital lub ośrodek porodowy i poznaj ich procedury i praktyki. Czy mają sprzęt do porodu i porodu, taki jak wanna lub prysznic, piłki porodowe lub taborety porodowe? Czy oferują podtlenek azotu w celu złagodzenia bólu podczas porodu? Czy istnieją ograniczenia dotyczące liczby osób, które mogą znajdować się jednocześnie na sali porodowej? Pomoże Ci to określić, czego oczekujesz od porodu i co uwzględnić w planie porodu.

Zbadałeś szczegóły, teraz czas zacząć pisać!

Niech to będzie proste. Twój plan urodzenia nie musi być wyczerpujący, więc skróć go (postaraj się, aby był to jedna strona) i używaj wypunktowań, kiedy tylko możesz.

Przedstaw się! Może się zdarzyć, że przyjedziesz na poród i na poród, a na wezwanie jest lekarz, którego nigdy nie spotkałeś. Dotyczy to również pielęgniarek porodowych i rodzicielskich. Opowiedz trochę o sobie i swoim partnerze (jeśli dotyczy). Ogólny akapit „miło cię poznać” jest wspaniałym początkiem.

Kto jest Twoim głównym wsparciem? Twój partner? Urodzona doula? Twoja mama lub siostra? Przedstaw ich i wyjaśnij ich rolę.

Kogo jeszcze chcesz na sali? Kogo chcesz w tej podróży z Tobą? Czy planujesz mieć wiele osób na sali porodowej z Tobą? A może wolisz mieć po prostu osobę wspierającą?

Plan porodu zachęca do rozważenia wszystkich opcji porodu i poinformowania zespołu medycznego o swoich preferencjach. Pamiętaj jednak – czasami sprawy nie idą zgodnie z planem

Opisz pokój. Czy chciałbyś przyciemnić światło? Odtwarzać muzykę? Czy chciałbyś pracować w wannie lub pod prysznicem? Czy chcesz założyć własne ubranie lub fartuch szpitalny? Czy jesteś otwarty na studentów medycyny pomagających w opiece nad tobą? Pamiętaj, aby dodać wszystko, co sprawi, że poczujesz się niekomfortowo. Nie jesteś osobą drażliwą? Zapisanie tego pomoże pielęgniarkom sprawić, że poczujesz się tak zrelaksowany i wspierany, jak to tylko możliwe.

Uśmierzanie bólu. Pytanie dotyczące porodu, na które zwraca się cała uwaga: czy planujesz poród leczniczy czy nie? Ta Skala Preferencji Leków Przeciwbólowych Penny Simkin jest bardzo pomocna, jeśli potrzebujesz pomocy w wyrażeniu swojego zdania na temat radzenia sobie z bólem porodowym. Czy chciałbyś mieć możliwość poruszania się podczas porodu? Czy planujesz zastosować określoną metodę radzenia sobie z bólami porodowymi? Jak szybko chcesz mieć znieczulenie zewnątrzoponowe (jeśli chcesz)? Czy nie przeszkadza ci ciągłe monitorowanie płodu?

A co z porodem? Dodaj preferencje dotyczące pozycji do pchania, jeśli je masz. Co myślisz o kleszczach, próżni lub nacięciu krocza? Czy chcesz, aby na potrzeby dostawy lustro widziało akcję? Kto chciałbyś przeciąć przewód? A co ze skórą do skóry po porodzie? Planujesz karmienie piersią czy stosowanie mieszanki mlecznej?

Ważne są również zabiegi noworodkowe. Chęć podania zastrzyku witaminy K i kropli do oczu, kąpanie dziecka i badanie PKU to kilka rzeczy, które należy wziąć pod uwagę. Jeśli masz chłopca, czy chcesz, aby został obrzezany w szpitalu? Chcesz, aby Twoje dziecko spało w Twoim pokoju lub w pokoju dziecinnym? Jakieś inne specjalne życzenia dotyczące bezpośredniego okresu poporodowego?

Pamiętaj, aby dodać kilka wypunktowań dotyczących Twoich preferencji w przypadku cięcia cesarskiego lub jeśli dziecko musi iść na oddział intensywnej terapii noworodków. Lepiej jest mieć napisany plan porodu chirurgicznego i nie jest on potrzebny.

Po ukończeniu i wydrukowaniu planu porodu zaznacz na nim słowa kluczowe i preferencje, aby mieć do nich szybki dostęp. W ten sposób, jeśli opiekun ma czas tylko na to, aby na niego spojrzeć, z łatwością będzie w stanie dostrzec mięso i ziemniaki z Twojego planu porodu.

Przynieś swój plan urodzenia na jedną z wizyt u lekarza i porozmawiaj z nimi, aby zrozumieli, na co masz nadzieję podczas porodu. Następnie umieść kilka wydruków w torbie szpitalnej, aby mieć ją przy sobie w wielki dzień.