Existuje pravděpodobně mnoho důvodů, proč jste chtěli nechat své dospívající roky pozadu, a rozloučení se s vaším akné bylo určitě jedním z nich. Ale nebojte se, pokud se ty otravné pupínky uvízly. „Akné u dospělých je u žen velmi časté,“ říká MUDr. Nazanin Saedi, ředitel Jeffersonova laserového chirurgického a kosmetického dermatologického centra ve Filadelfii. Hlavní příčina: hormonální nerovnováha. Proto dermatologové často doporučují léky, jako je antikoncepce, které mohou pomoci hormony jako estrogen a testosteron pod kontrolou.

Důležité však je i to, co si dáte na obličej. První krok v režimu proti akné? Praní na obličej, který si můžete ráno i večer napěnit. “ Noční čištění vymyje špínu a přebytečný olej, který sedí na pokožce, zatímco ranní čištění vymaže vše, co se nahromadilo přes noc, “říká Dr. Saedi.

Jak vybrat (a použít) nejlepší prostředek na mytí obličeje na akné -prone skin

Hledejte aktivní látky: Několik přísad, které byste měli při mytí na obličej hledat, zahrnují benzoylperoxid (k vyčištění bakterií P. acnes, které přispívají k akné), kyselina salicylová (k odlupování a odstranění pórů) – ucpávání trosek a rozbíjení černých a bílých hlav), sulfu r (ke zmírnění zánětu) nebo kyselina glykolová (alfa hydroxykyselina, která odstraňuje odumřelé kožní buňky).

Ale v případě potřeby postupujte opatrně: Jednou nevýhodou je, že mytí na obličej s přísadami proti akné může být sušení. Můžete být také v pokušení to při čištění přehánět – a ve výsledku uvidíte podráždění pokožky. Profesionální tip: Pokud jste trochu suchí nebo šupinatí, vraťte se každý druhý den a pokračujte s nekomedogenním zvlhčovačem určeným pro mastnou nebo akné náchylnou pokožku.

Nebo, pokud používáte super – léky na sušení, držte jemný čisticí prostředek „nic“, abyste minimalizovali podráždění. Tyto myčky na obličej jsou vytvořeny pro citlivou pokožku a opravdu jen připraví vaši základnu (vyčištění make-upu, oleje a nečistot), takže vaše léky na akné (řekněme předpis retinoid) nebo bodové ošetření může dělat těžké zvedání.

Poslouchejte svou pokožku: Hledání správného čisticího prostředku pro vaši rutinu boje proti akné může být složité a budete chtít vyzkoušet oba čisticí prostředky pro citlivou pokožku a ty, které jsou formulovány s aktivními složkami, aby zjistily, které dáváte přednost. Pokud vaše pokožka zčervená, svědí, je šupinatá nebo obecně podrážděná, poraďte se s lékařem, zda místo toho přejít na mírnější vzorec.

Když to přijde do čisticího prostředku, nemusíte si vybírat drahý – nákup v drogerii vám práci splní, říká doktor Saedi. jsou možnosti v každé cenové kategorii: Dermatologové zde sdílejí nejlepší mytí na obličej pro pleť náchylnou na akné, od těch s ultra-jemnými vlastnostmi až po špičkovou sílu v boji proti pupínkům.