In der Vergangenheit war Baby-Reis-Müsli eine häufige Wahl für Babys erste Nahrung. Wir wissen jedoch jetzt, dass Baby-Reis-Müsli keine gesunde Wahl für Babys ist. Also, wann kann Baby gekochten Reis essen? Ist gekochter Reis eine gesunde Wahl für Babys?

Viele Menschen auf der ganzen Welt essen täglich Reis. Wenn Sie jedoch die besten Gesundheits- und Ernährungsentscheidungen für Ihr Baby treffen möchten, ist dieser Artikel genau das Richtige für Sie.

Wann kann das Baby gekochten Reis essen?

Bevor Sie sich vorstellen Alle festen Lebensmittel für Ihr Baby, einschließlich gekochtem Reis, muss in der Lage sein, die folgenden Kriterien zu erfüllen:

Ein Baby, das entwicklungsbereit für feste Stoffe ist, hat:

• Eine erhöhte Fähigkeit, ohne Unterstützung aufrecht zu sitzen
• Verlor seinen Zungenextrusionsreflex (dieser Reflex lässt ein Baby seine Zunge herausstrecken, wenn Nahrung in den Mund genommen wird)
• Die Fähigkeit nach Nahrung greifen und sie in den Mund nehmen
• Bereitschaft zum Kauen

Im Allgemeinen geschieht dies bei den meisten Babys im Alter von etwa 6 Monaten. Muttermilch oder Milchnahrung ist das einzige, was Babys bis dahin brauchen – sie versorgt sie mit allem, was sie brauchen, ohne irgendetwas anderes.

Erste Lebensmittel müssen nicht langweilig oder langweilig sein!

Babys erste Lebensmittel müssen nicht langweilig oder püriert sein – es ist einfach nicht notwendig.

Einige von den Dingen, die wir heute tun, basieren auf alten Wegen oder Überzeugungen. Als beispielsweise Baby-Reis-Getreide erfunden wurde, gaben Eltern es Babys im Alter von etwa 6 bis 12 Wochen – etwas, von dem wir wissen, dass wir es jetzt nicht tun sollten!

In der Vergangenheit Getreide, dehydrierte Lebensmittel und Konserven waren wegen mangelnder Kühlung beliebt. Natürlich ist dies heute kein Problem mehr, aber wir verwenden diese Lebensmittel immer noch aus Gewohnheit.

Tatsächlich kann Ihr Baby alle Lebensmittel, die Sie am Familienessen essen, außer Honig probieren (Kann ein bakterielles Infektionsrisiko darstellen – warten Sie bis zum Alter von 12 Monaten).

Kann mein 6 Monate altes Kind Reis haben?

Nach sechs Monaten zusätzlich zu Muttermilch und oder Formel: Babys benötigen eisenreiche Nahrungsquellen, da ihre eigenen Eisenvorräte aufgefüllt werden müssen.

Dies ist insbesondere dann der Fall, wenn Ihr Baby bei der Geburt sofort eine Kabelklemmung hatte. Es wird geschätzt, dass sich etwa ein Drittel des Blutvolumens eines Babys in der Plazenta befindet. Wenn Sie die Schnur zu früh abschneiden, wird dieses Blut (und die darin enthaltenen Eisenspeicher) von Ihrem Baby nicht aufgenommen. Erfahren Sie mehr darüber, wie wichtig es ist, die Kabelklemmung zu verzögern.

Die kurze Antwort lautet: Ja, Ihr Baby kann im Alter von sechs Monaten Reis gekocht haben. Wenn Sie jedoch können, probieren Sie zuerst andere nahrhafte Lebensmittel aus.

Welche nahrhaften ersten Lebensmittel sind gut für Babys?

Die wichtigsten Nährstoffe, auf die Ihr Baby zugreifen kann, sind natürliche Nährstoffe. leicht resorbierbare Eisen- und Zinkquellen. Fleisch spielt dabei eine große Rolle.

Milch wird bis zum Alter von 12 Monaten weiterhin die Hauptnahrungsquelle sein – wie man so sagt, Essen vor dem einen ist nur zum Spaß! Aber es ist wichtig, diese ersten Lebensmittel mit Bedacht auszuwählen.

Avocado und wilder Lachs sind großartige erste Lebensmittel, die mit Nährstoffen sowie gesunden Fetten für die Entwicklung des Gehirns gefüllt sind.

Für eine Liste Informationen zu den ersten Lebensmitteln, die ideal für Ihr Baby sind, finden Sie in unserem Artikel „Startfeststoffe“.

Kann mein 9 Monate altes Kind gekochten Reis haben?

Babys können ab einem Alter von sechs Monaten gekochten Reis essen , solange sie entwicklungsbereit für Feststoffe sind.

Ja, Ihr 9 Monate altes Kind kann gekochten Reis sicher essen.

Können Babys an Reis ersticken?

Als Eltern kann es nervenaufreibend sein, Ihrem Baby neue Lebensmittel vorzustellen. Besonders wenn wir so viele Geschichten von Babys hören, die an Lebensmitteln wie Trauben ersticken.

Lebensmittel, die ein Erstickungsrisiko darstellen, brauchen einfach gesunden Menschenverstand. Wenn Ihr Kind beispielsweise bereit ist, Trauben zu essen, schneiden Sie sie auf halb lange Weise.

Können Babys an Reis ersticken?

Solange Ihr Baby ungefähr 6 Monate alt ist Reis ist altersgemäß und entwicklungsbereit für Feststoffe und sollte kein Erstickungsrisiko darstellen. Beaufsichtigen Sie Ihr Baby immer während der Mahlzeiten und wenden Sie sich im Zweifelsfall an Ihre Krankenschwester, Ihren Kinderarzt oder Ihren Ernährungsberater.

Ist weißer Reis gut für Babys?

Weißer Reis ist sehr häufig Essen auf der ganzen Welt – ein Grundnahrungsmittel für die Küche! Aber ist weißer Reis gut für Babys?

Während er vorübergehend Bäuche füllt, ist weißer Reis keine wirklich gesunde Wahl für Babys (oder auch Erwachsene!). Mit sehr wenig Nahrung und viel Stärke und Kohlenhydraten, ganz zu schweigen von Arsen, gibt es viele Lebensmittel, die Nahrung liefern und Ihrem Baby helfen, zu gedeihen, ohne den Blutzuckerspiegel zu erhöhen.

Weil Babys hauptsächlich Milch trinken und essen Sie so wenig feste Lebensmittel, dass es wichtig ist, dass diese festen Lebensmittel zählen. Wie bereits erwähnt, sind eisen- und zinkreiche Lebensmittel von entscheidender Bedeutung.Es ist wichtig für die Entwicklung des Gehirns und die Produktion roter Blutkörperchen, was für so viele Körperfunktionen so wichtig ist.

Arsen in Reis – sollte ich mir Sorgen machen?

In letzter Zeit haben einige Organisationen dies hervorgehoben Der Arsengehalt in Reisprodukten ist besorgniserregend. Einige Gruppen haben Eltern aus diesem Grund geraten, das Füttern von Babyreis (einschließlich Babyreisgetreide) zu vermeiden.

Die American Academy of Pediatrics veröffentlichte eine Erklärung zu Arsen in Reis mit den Worten: „Reis enthält eine hohe Menge an Arsen Arsen ist ein natürliches Element, das in Wasser, Luft und Boden vorkommt. Es ist mit Haut-, Lungen-, Leber-, Nieren- und Blasenkrebs verbunden. Arsenexposition kann auch Probleme während der Schwangerschaft und Entwicklungsprobleme bei der Geburt verursachen. “

Reis absorbiert leicht Arsen aus dem Boden und dem Wasser, in dem er wächst. Brauner Reis ist tatsächlich schlimmer – er enthält mehr Arsen als weißer Reis, da das Arsen in der faserigen Hülle eingeschlossen wird. Wenn Sie sich also dafür entscheiden, Ihren Babyreis zu füttern oder Reismüsli, achten Sie darauf, es möglichst gering zu halten, und vermeiden Sie es nach Möglichkeit als Grundnahrungsmittel.

Empfohlene Lektüre

BellyBelly empfiehlt das Buch Baby Led Weaning – The Essential Guide von Jill Rapely.