Wir beginnen hier ein neues Experiment – die Verwendung von ätherischen Ölen zur Behandlung von Bens ADHS-Symptomen. Ich teste es 30 Tage lang. Ich mag ein wenig skeptisch sein, aber durch Gebet und Fleiß bin ich aufgeschlossen.

Ich war ziemlich transparent über einige der Themen, mit denen wir uns befasst haben (und die wir weiterhin beschäftigen) Beziehung zu Bens ADHS. Und ich habe geteilt, dass wir ihn seit seinem achten Lebensjahr immer wieder mit Concerta behandeln.

Als er in die Pubertät eintritt (Ben ist jetzt 13), stellen wir fest, dass Medikamente weniger wirksam sind als in der Vergangenheit, und ADHS mit wütenden Hormonen koppeln, und nun, es kann ziemlich intensiv sein Hier. Ich habe keine Lust, seine Dosis zu erhöhen oder Bens Tag noch mehr Medikamente hinzuzufügen, deshalb suche ich Gott um Weisheit, wie er mit seinen Symptomen umgehen kann.

Ich habe mich mit der Verwendung von ätherischen Ölen beschäftigt ungefähr ein Jahr jetzt – allerdings nicht sehr konsequent. Es ging mehr darum, Feuer zu löschen (z. B. Lavendel bei schmerzenden Muskeln und Gelenken oder Pfefferminze bei Kopfschmerzen) als um die routinemäßige Verwendung von Ölen. Aber nachdem ich in den letzten Wochen einige Nachforschungen angestellt habe, bin ich überzeugt, dass sich dieser Weg mit Ben (und mir) als sehr vorteilhaft erweisen könnte.

Wir haben diese Woche nach einigen besonders schwierigen Wochen begonnen, und ich war heute überrascht, meinen Mann sagen zu hören: „Ich wünschte ich hätte einen so guten Tag wie Ben!“ Diese einfachen Worte gaben mir so viel Hoffnung. Aber sicherlich ist es viel zu früh, um das Lob meiner Zubereitung von ätherischen Ölen zu singen.

Ja, Zubereitung. Ich habe eine ganze Schachtel voller Einzelöle gekauft Aus und nachdem ich viele Testimonials und die Verwendung und Wirkung verschiedener Öle gelesen habe, habe ich mir meine eigene kleine Mischung ausgedacht. Ich bin entschlossen, sie 30 Tage lang zu verwenden, meistens topisch (Fußsohle, entlang der Wirbelsäule, Rücken) von Hals), bevor Sie ein Urteil über die Wirksamkeit dieser Therapie fällen.

Hier ist meine Mischung – ich nenne sie optimistisch „Wunder“. Mischen Sie das Folgende in eine bernsteinfarbene Glasflasche. Verwenden Sie diese Mischung nicht topisch „ordentlich“. Es sollte mit einem Trägeröl gemischt werden (ich füge aus Bequemlichkeitsgründen etwa 15 ml Jojobaöl und 15 Tropfen der Mischung zu einer Rollerflasche hinzu). Alle folgenden Öle sind für Kinder über zwei Jahren sicher. Beachten Sie jedoch dass Ben 13 Jahre alt ist (im Grunde genommen ein Erwachsener in der Dosierung von ätherischen Ölen). In dieser Tabelle finden Sie Empfehlungen zur Verdünnung für jüngere Kinder.

Sie können diese Mischung auch verteilen (befolgen Sie die Anweisungen Ihres Diffusors für die Verwendung). I. Verwenden Sie diesen Diffusor.

Lavendel (Lavendula augustafolia) 40 Tropfen: Lavendelöl ist bekannt für seine hautheilenden Eigenschaften und seine Verwendung als Beruhigungsmittel. Es ist analgetisch, antibakteriell, entzündungshemmend, antimikrobiell, antiseptisch, krampflösend, aromatisch, karminativ, cholagog, deodorant, harntreibend, emmenagog, insektizid, nervös, beruhigend, stimulierend, magenschädigend, verletzlich Parfüm. Das Holz wurde von den Griechen und Römern verbrannt, um die Luft zu duften t ist antimykotisch, antiputrefaktiv, antiseptisch, aphrodisierend, adstringierend, harntreibend, schleimlösend, insektizid, regenerativ, beruhigend, tonisch.

Vetiver (Vetivera zizanoides) 20 Tropfen: Die Vetiverwurzel wird seit vielen Jahren für ihren Duft verwendet. Es wurde verwendet, um Stoff zu riechen, und in Körbe, Matten und Fensterabdeckungen eingewebt. Es ist analgetisch, antibakteriell, antimykotisch, entzündungshemmend, antimikrobiell, antioxidativ, antiseptisch, krampflösend, zellproliferierend, entschlackend, emmenagog, rubefacient, beruhigend, stimulierend, tonisch, vermifuge, anfällig.

Weihrauch (Boswellia carterii) 20 Tropfen: Weihrauch hat eine lange Geschichte als Weihrauch. Es wurde von den Ägyptern verbrannt und wird in vielen religiösen Zeremonien verwendet. Traditionell wurde es auch bei Hauterkrankungen eingesetzt. Es ist analgetisch, antimykotisch, entzündungshemmend, antioxidativ, antiseptisch, adstringierend, karminativ, verdauungsfördernd, harntreibend, schleimlösend, beruhigend, tonisch, verletzlich.

Ylang Ylang (Cananga odorata) 40 Tropfen: Wird in der gesamten Duftstoffindustrie verwendet. Ylang Ylang ist auch für seine beruhigenden Eigenschaften bekannt. Es ist antibakteriell, antidepressiv, antimykotisch, entzündungshemmend, antiseptisch, krampflösend, aphrodisierend, zellproliferierend, desinfizierend, schleimlösend, nervös, beruhigend, anfällig.

Bergamotte (Citrus bergamia) 40 Tropfen: Die gesundheitlichen Vorteile der Bergamotte können auf ihre Eigenschaften als Deodorant, Antibiotikum, Antiseptikum, krampflösend, beruhigend, analgetisch, antidepressiv, desinfizierend und verdauungsfördernd zurückgeführt werden.

Ich habe über eine Fallstudie gelesen, die im American Medical Association Journal von Dr. Terry Friedmann M.D. mit Kindern veröffentlicht wurde, bei denen ADS / ADHS diagnostiziert worden war.Die Kinder inhalierten ätherische Öle aus Vetiver, Lavendel und Zedernholz nacheinander für jeweils 30 Tage, dreimal täglich und nach Bedarf. Sie wurden auch nachts über ein Inhalationsgerät verabreicht (diffus?).

• Schlafstörungen
• schnell wütend
• mangelnder Fokus
• leicht abgelenkt
• leicht frustriert
• launisch
• Angst

Wir haben bereits eine Verbesserung des Schlafes festgestellt. Und Ben erkennt es. In den letzten 2 Nächten hat er vor dem Schlafengehen nach seinen Ölen gefragt. Ich muss ihn nicht einmal überreden, sie zu benutzen. Das könnte riesig sein. Wir werden sehen.

Einige von Ihnen fragen sich, warum ich Öle von Rocky Mountain Oils gegenüber den populäreren MLM-Marken wähle, von denen Sie normalerweise hören. Es gibt mehrere Gründe. Der erste Grund ist, dass ich in meiner Forschung davon überzeugt bin, dass niemand den Markt für reine, unverfälschte, organische ätherische Öle hat. Ich habe im letzten Jahr fast täglich mehrere Marken von Lavendel und Pfefferminze für mich selbst verwendet und war mit den Ergebnissen sehr zufrieden.

Wenn es stimmt, dass viele verschiedene Unternehmen ätherische Öle verkaufen, deren Qualität und Wirksamkeit im Grunde gleich sind, was ist dann für mich der treibende Faktor für andere Unternehmen? Kosten. Schlicht und einfach. RMO prüft Öle streng und teilt ihre GC / MS-Tests im Gegensatz zu den beliebten MLM-Marken transparent. Dies gibt mir das Vertrauen, das ich brauche, um zu glauben, dass ich hochwertige, unverfälschte Öle zu angemessenen Kosten verwende.

Ich habe ehrlich gesagt keine Ahnung, ob die Verwendung von ätherischen Ölen für ADHS hilfreich ist. Ich bin hoffnungsvoll, aber vorsichtig in meinem Optimismus. Ich werde Sie wissen lassen, wie es geht, denn gemessen an der Popularität der ADHS-Serie, die ich letztes Jahr geschrieben habe, leben viele von Ihnen mit ähnlichen Kindern zusammen. Ich lese und recherchiere weiter, wachse und lerne. Es gibt noch so viel, was ich nicht weiß.

Verwenden Sie bei Ihren ADHS-Kindern ätherische Öle? Ich würde gerne von Ihren Erfahrungen hören. Welche ätherischen Öle verwenden Sie? Wie oft? Wie verwenden Sie sie?

MAI 2015 UPDATE: Nachdem ich einige Monate lang diese und andere Kombinationen von ätherischen Ölen ausprobiert habe, habe ich Folgendes entdeckt.

Sie sind keine Wunderheilung. Sie sind jedoch unter bestimmten Umständen hilfreich. Bisher war es uns nicht möglich, Ben von Medikamenten zu befreien, aber ich vermute, dass es ohnehin nicht ratsam wäre, dies in der Pubertät zu versuchen.

Nachts diffundierende Öle sind hilfreich für den Schlaf. Lavendel ist sein persönlicher Favorit und er sagt, dass er am meisten davon profitiert. Tagsüber reagiert Ben am besten auf eine Mischung aus Zitrusölen (zu gleichen Teilen aus Orange, Grapefruit und Limette) mit Rosmarin in einer Rollerflasche mit fraktioniertem Kokosöl (und bevorzugt diese). Es hilft ihm, sich ein bisschen besser zu konzentrieren und hilft wirklich seiner (und meiner) Stimmung, daher neige ich auch dazu, diese Öle zu verteilen. Ich erlaube ihm, die Walze so oft zu benutzen, wie er es für nötig hält. Er hat einen in der Tasche.

Vetiver und Zedernholz sind immer noch Öle, die ich weiter verfolgen möchte. Ich benutze diese zusammen mit Lavendel weiterhin topisch und diffundiere den Lavendel. Ich verwende diese Öle jetzt nur nachts und die Zitrus / Rosmarin-Mischung nur tagsüber.

FEB 2016 UPDATE: Ich habe diese Mischung kürzlich von Rocky Mountain Oils entdeckt. Es wird bereits mit fraktioniertem Kokosöl kombiniert und ist daher sehr einfach zu verwenden, da ich es nicht in eine andere Flasche mischen oder versuchen muss, die richtigen Mengen an ätherischen Ölen und FCO zu messen. Wenn Sie Kinder unter 12 Jahren haben, sollten Sie diese Mischung mit noch mehr Trägeröl verdünnen. Es ist eine Mischung aus 66% FCO und 34% ätherischen Ölen. Verwenden Sie also dreimal so viele Tropfen wie eine saubere Mischung. Informationen zu den richtigen Verdünnungsraten und den für Kinder sichersten Ölen finden Sie in diesem Beitrag zur sicheren Verwendung von ätherischen Ölen bei Kindern.

Ich habe entschieden, dass weniger mehr ist. Ich denke, in meinem Bestreben, ein Wunder hervorzubringen, bin ich ein bisschen über Bord gegangen, weil ich zu viele Dinge gemischt habe. Einfacher ist besser. Ich denke, es funktioniert besser, mein Originalrezept in zwei Mischungen aufzuteilen – eine für den Tag und eine für die Nacht. Es ist einfacher, Schritt zu halten, kostengünstiger und die Ergebnisse sind leichter zu quantifizieren. Es ist definitiv ein Lernprozess, aber ich bin bereit, weiter zu lernen.

Außerdem bin ich kürzlich auf diesen Artikel auf der Website von Dr. Mercola gestoßen, der vor einigen Monaten veröffentlicht wurde. Ich fand, dass es viele der Informationen unterstützt, die ich gefunden habe, was ich sehr schätze. Es ist eine gute, schnelle Lektüre.

Haben Sie ein Kind mit ADHS? Haben Sie schon einmal ätherische Öle probiert? Wie hat es bei Ihnen funktioniert?

eCourse für ätherische Öle

Sind Sie neu in der Idee, ätherische Öle für die Gesundheit und das Wohlbefinden Ihrer Familie zu verwenden? Sie sind eingeladen, an meinem 10-tägigen eCourse teilzunehmen – Ihrem einfachen Leitfaden zur Verwendung von ätherischen Ölen. Dieser KOSTENLOSE Kurs wird Lektion für Lektion direkt in Ihren Posteingang geliefert, damit Sie sicher mit ätherischen Ölen beginnen können!

Vorsichtsmaßnahmen

Verwenden Sie niemals unverdünnte ätherische Öle in den Augen oder Schleimhäuten. Nicht einnehmen, es sei denn, Sie arbeiten mit einem qualifizierten Arzt zusammen. Halten Sie ätherische Öle von Kindern fern. Wenn Sie ein ätherisches Öl auf Ihre Haut auftragen, führen Sie immer einen kleinen Pflastertest an einem unempfindlichen Körperteil durch (nachdem Sie das Öl ordnungsgemäß in einem geeigneten Trägeröl verdünnt haben).

Nur zu Ausbildungszwecken. Diese Informationen wurden von der Food and Drug Administration nicht ausgewertet.

Diese Informationen dienen nicht zur Diagnose, Behandlung, Heilung oder Vorbeugung von Krankheiten.

Die Enzyklopädie der ätherischen Öle: Der vollständige Leitfaden zur Verwendung von aromatischen Ölen in Aromatherapie, Kräuterkunde, Gesundheit & Wohlbefinden