Denna hemlagade päronpuré är ett enkelt recept för barnmat som görs med bara två ingredienser – päron och vatten! Att göra hemlagad päronbarnmat kostar så mycket mindre än butikerna burkar! Det är så lätt att göra det ekologiskt med hjälp av ekologiska päron!

Päron är en av de första frukterna jag presenterar för mina barn, och de blir alla galna för dem. De är söta och fulla av fiber för att hålla saker och ting i rörelse i matsmältningskanalen (om du vet vad jag menar), plus att det är så enkelt att göra babypäron barnmat hemma!

Jag har alltid gjort min barnmat från grunden, från sötpotatis, till morötter för barnmat, till kombinationer som pumpa-äpple barnmat, jag föredrar alltid hemlagad framför köpt butik! Att spara inte bara din egen barnmat sparar så mycket pengar utan det är också lätt att göra det ekologiskt med minimala ingredienser!

Denna hemlagade päronpuré är ett enkelt recept för barnmat som är perfekt för små i alla åldrar. Den är gjord med endast två ingredienser – päron och vatten – med möjlighet att tillsätta lite kanel när du är säker på att ditt barn inte är allergiskt mot päron!

Hur man gör päronpuré till baby

Det finns två sätt att göra päron för barnmat. För yngre barn med känsliga mage rekommenderar jag att man lagar päron först. För äldre barn som fortfarande älskar sina puréer kan du helt enkelt blanda färska päron med vatten, ingen matlagning krävs! Jag kommer att visa dig hur man gör päron till barnmat som är kokta!

Klipp och koka päron

Börja med att skära varje par i cirka sex bitar. Lägg sedan päronna i en långkokare.

Måste du laga päron till barnmat?

Svaret på denna fråga beror på din babys ålder och mjukhet av päron. Jag föredrar att laga päron för att göra päronpuré tills min bebis är 8-10 månader gammal eftersom det underlättar deras små mage. Om du köper mjuka, saftiga päron kan du blanda dem utan att laga dem!

Tillsätt vatten

När du använder 8 små päron (som uppmättes till cirka 6 koppar), tillsätt 1/2 kopp vatten.

Koka

Laga sedan päron (om så önskas ). Jag har använt två metoder för att laga päron för att göra päronpuré:

• Långkokare – Koka päronna högt i 1-2 timmar, eller tills de är mjuka. Lägg märke till att de kommer att ändra färg när de lagar mat! Jag älskar den här metoden eftersom jag bara slänger dem i långkokaren och går iväg. Du behöver inte titta på dem när de ångar!
• Ånga på spishällen – Om du föredrar, lägg bara päron i en kruka med vattnet eller i en ångkorg och ång päronna på spishällen i cirka 10-20 minuter tills de är mjuka.

Blandning

Placera innehållet i långkokaren (vatten och kokta päron) in i en Vitamix-mixer (eller en annan kraftfull mixer). Blanda i 30-60 sekunder tills det är jämnt.

Förvara eller servera till barn

Överför päronpurén till isbitar för att frysa, eller enskilda behållare för att förvara i kylen. Jag älskar dessa silikonbrickor. Jag hittade dem efter att jag hade bebis nr 4 och jag kunde inte tro att jag gick så länge med floppy, svåra brickor! Dessa silikonisbrickor har en fast ytterkant, vilket gör dem lätta att transportera och ett lock för förvaring! Brunnarna rymmer också en hel del puré!

Att värma upp fryst päronpuré:

Värm upp en eller två kuber päronpuré i en glasbehållare i mikrovågsugn i 40-60 sekunder. Du kan också värma den på spisen eller låta den tina vid rumstemperatur i flera timmar!

FAQS: Päronpuré för baby

Här är några vanliga frågor om päronbarnmat!

Kan jag ge rått päron till mitt barn?

När ditt barn är 8-10 månader gammal kan du mata honom eller henne råa, skalade päron. Jag rekommenderar peeling för att minska risken för munkavle och kvävning. Se också till att hålla dig nära din baby när du matar fingermat för att förhindra kvävning. Innan åtta månader rekommenderar jag att du lagar päronna innan du matar dem till ditt barn för enklare tuggning och matsmältning.

Vilken ålder kan mitt barn äta päron?

Du kan mata kokta och renade päron till ditt barn vid 6 månaders ålder!

Förstoppar päron för spädbarn?

Nej! Raka motsatsen! Jag tycker att päronens fibrösa natur håller systemen flödande (om du vet vad jag menar)! 😉

Vilken typ av päron är bra för barnmat?

Jag rekommenderar att du använder ekologiska päron, speciellt om du ska laga och rena dem med skinnet på. Mina barn har älskat alla päron, men jag försöker hålla mig till mjuka, söta sorter som Anjou, Bartlett, Bosc och Comice!

OM DU GÖR NÅGOT FRÅN JOYFOODSUNSHINE SKULLE JAG ÄLSKA ATT SE DINA SKAPAR! GLÖM INTE ATT BETÄNDA DETTA UPPDRAG OCH LÄMNA ETT KOMMENTAR NEDAN! FÖLJ OCH LÄNGT MED MIG PÅ INSTAGRAM, PINTEREST, FACEBOOK, YOUTUBE OCH TWITTER FÖR MER INSPIRATION AV RECEPT OCH ETT TITTA IN I VÅRT VARDAGSLIV!

Detta inlägg innehåller affiliate-länkar, vilket innebär att om du köper en produkt via en länk som du klickade på här, jag får en del av försäljningen. Tack för att du stöder JoyFoodSunshine!