Hitta källor: ”Glossophobia” – nyheter · tidningar · böcker · forskare · JSTOR (december 2020) (Lär dig hur och när du tar bort detta mallmeddelande)
Glossophobia, även känd som ångest och talangst, är en rädsla för att tala offentligt. Dessa ångest är ett specifikt symptom på social ångest som orsakas av rädsla relaterad till Fight-or-flight-svaret, vilket produceras av ett upplevt hot; detta utlöser en förhöjd försvarsreaktion i det sympatiska nervsystemet för att vara vaken, att springa, dölja eller frysa. Det är kopplat till det psykiatriska tillståndet som kallas social ångestsyndrom SAD, vilket är en mental benägenhet att tro att sociala interaktioner kommer att resultera i hård negativ bedömning från andra och dåliga resultat på grund av sådan bedömning. Innan den sociala interaktionen inträffar, till exempel ett offentligt tal, skapar individen negativa tankar om misslyckande, fruktan och tanken på att vara oförmögna, vilket ger negativa känslor och fysiologiska svar.
Individer som lider av SAD engagerar sig i negativ visualisering och självprat som stoppar deras uppmärksamhet och förmåga att hålla fokus och dränera deras kognitiva kraft och fysiska energi. Människor som lider av SAD tror att de bara inte är bra på att tala offentligt, ställer en tro som ett faktum och faller offer för ett populärt psykologiskt fenomen som kallas Självuppfyllande profetior. Dessutom lägger individer med SAD till mer mentalt tryck på grund av att de ofta förvänta sig att andra gillar dem eller accepterar dem, mäter deras självkänsla utifrån deras sociala interaktionsprestanda och tror att visa känslor är detsamma som att visa svaghet.
En studie med 59 individer diagnostiserade med SAD och 63 icke -ångsta individer där de var engagerade i ett oväntat offentligt tal, fick standardiserad positiv eller neutral feedback och ombads att återkalla sin positiva feedback fem minuter senare och en vecka efter deras oväntade prestation. Individer som lider av SAD erinrade om sin feedback mindre positivt än vad den hade varit, medan vissa icke-oroliga individer till och med påminde sig om sin feedback mer positivt, vilket tyder på en självskyddande drivkraft för att behålla sin självkänsla. andra viktiga orsaker till denna ångest har identifierats som nyheten i upplevelsen, publikens egenskaper, illusionen av öppenhet och i vilken grad talaren identifierar talande som en prestation i motsats till en kommunikationshandling.