Dela på PinterestEn infografik av den brittiska apotekaren Niraj Naik visar skadan som en burk Coca-Cola på 330 milliliter (ml) kan orsaka kroppen inom en timme efter konsumtionen. Naik baserade infografiken på forskning av hälsaförfattaren Wade Meredith.
Enligt Naik bör Coca-Colas intensiva sötma som orsakas av dess höga sockerinnehåll få en person att kräkas så snart den kommer in i kroppen. Fosforsyran i drycken dämpar dock sötman, vilket gör att människor kan hålla drycken nere.
Blodsockernivån ökar dramatiskt inom 20 minuter efter att ha druckit cola, förklarar Naik och orsakar en utbrott av insulin. Levern förvandlar sedan de stora mängderna socker till fett.
Effekter som liknar heroin
Inom 40 minuter har kroppen absorberat allt koffein från cola. Detta koffein får eleverna att utvidgas och blodtrycket ökar. Vid denna tidpunkt har Coca-Cola blockerat adenosinreceptorerna i hjärnan och förhindrat sömnighet.
Bara 5 minuter senare har produktionen av dopamin ökat. Dopamin är en neurotransmittor som hjälper till att kontrollera hjärnans nöjes- och belöningscentra. Enligt infografiken är sättet att Coca-Cola stimulerar dessa centra jämförbart med effekterna av heroin. Det utlöser en människas lust att dricka en annan burk.
En timme efter att dricka drycken börjar en sockerkrasch som orsakar irritabilitet och sömnighet. Kroppen kommer att ha rensat vattnet från cola, tillsammans med vitala näringsämnen, i urinen.
Enligt Naik gäller infografiken inte bara Coca-Cola utan alla koffeinhaltiga läskedrycker.
”Koks innehåller inte bara hög majssirap med hög fruktos utan den är också fylld med raffinerade salter och koffein”, skriver Naik på sin blogg The Renegade Pharmacist.
”Regelbunden konsumtion av dessa ingredienser i de stora mängderna du hittar i koks och andra bearbetade livsmedel och drycker kan leda till högre blodtryck, hjärtsjukdomar, diabetes och fetma. Men en liten mängd då och då kommer inte att göra någon större skada. Nyckeln är måttlighet! ”
I ett pressmeddelande säger en talesman för Coca-Cola att drycken är” helt säker att dricka och kan avnjutas som en del av en balanserad kost och livsstil. ”
