Australia are una dintre cele mai mari rate de cancer de piele din lume. Și în timp ce majoritatea dintre noi știm valoarea alunecării, a înclinației și a palmei, rețetele de protecție solară „naturală” de casă devin populare online pe platforme precum Instagram și Pinterest.

Persoanele care promovează protecția solară DIY nu au, de obicei, nicio expertiză specifică în materie de sănătate. Sunt „în principal bloggeri în domeniul sănătății și așa-numiții stilisti de viață naturali, care tind să fie motivați de îngrijorarea cu privire la siguranța produselor de protecție solară comercială.

Ei susțin o abordare mai naturală, în special când vine vorba de pielea copiilor, cum ar fi utilizarea uleiurilor naturale și poate a oxidului de zinc, un ingredient cunoscut și eficient pentru protecția solară.

Dar puneți sănătatea dvs. și cea a copiilor dvs. în pericol prin utilizarea unor protecții solare DIY?

Pe această pagină:

• Sigur pentru pielea dvs. – dar este sigur pentru pielea dvs.?
• Oxid de zinc – eficient, dar dificil de lucrat cu
• Dacă nu mă ard, înseamnă că funcționează?
• Ce spun experții?
• Sfaturi pentru persoanele cu pielea sensibilă
• Povestea lui Lindsay: mulțumită de protecția solară DIY
• Sfaturi pentru utilizarea protecției solare

Sigur pentru pielea ta – dar pielea ta este sigură?

O analiză a rețetelor de protecție solară de casă online a constatat că cele mai comune ingrediente sunt uleiul de cocos; uleiuri esențiale, în special lavandă și zmeură; unt de shea; și oxid de zinc.

Ingredientele acestor protecții solare DIY sunt perfect sigure pentru majoritatea oamenilor (deși unele persoane pot avea sau vor dezvolta sensibilități sau alergii la anumite uleiuri esențiale).

Dar ele sunt nu este sigur dacă nu vă protejează de cancerul de piele și de melanom.

În mod îngrijorător, doar aproximativ o treime din rețete conțin oxid de zinc. Restul se bazează în schimb pe diferitele uleiuri pentru protecția UV, cu afirmații exagerate cu privire la valoarea lor SPF – la fel ca SPF 50 pentru uleiul din semințe de zmeură și 40 pentru uleiul din semințe de morcov. În realitate, „seamănă mai mult cu SPF 1-3, ceea ce înseamnă aproape deloc protecție.

Protecțiile solare pentru bricolaj nu sunt sigure dacă nu sunt” Vă protejează de cancerul de piele și de melanom

Saul Pyle este un chimist cosmetic cu o vastă experiență în formularea și fabricarea produselor de protecție solară. El era dornic să afle cum Protecția solară DIY se opune produselor comerciale obișnuite pentru protecția UV.

El a folosit o rețetă tipică de internet pentru o protecție solară DIY pe bază de oxid de zinc și, cu un spectrofotometru conceput special pentru testarea protecției solare, a măsurat cât de multă radiație UV protecția solară absorbită la diferite lungimi de undă. Apoi l-a comparat cu un produs comercial SPF50 + cu același procent de oxid de zinc (aproximativ 26%).

Graficul de mai jos arată cât de bine absorb cele două protecții solare lungimi de undă diferite ale razelor UV light.

După cum arată graficul, versiunea de casă are aproximativ jumătate din absorbanța produsului comercial. S-ar putea să nu pară atât de rău, dar relația dintre SPF și absorbanță nu este liniară (vezi graficul de mai jos). În acest caz, protecția solară de casă a avut un echivalent estimat la un SPF de aproximativ 5 – în ciuda ambelor având aceeași cantitate de activ ingredient.

Amanda Foxon-Hill, o chimistă cosmetică experimentată, care lucrează în formularea, fabricarea și educația produselor cosmetice, a făcut multe încercări de protecție solară DIY de-a lungul câtorva ani. De asemenea, a cheltuit mii de dolari pentru a le avea în mod corespunzător. testat pentru SPF.

La fel ca Saul, a constatat că SPF a intrat bine sub ceea ce ar fi de așteptat pentru o anumită cantitate de oxid de zinc. După câțiva ani de încercări și erori, a făcut unele produse cu o bună protecție, dar a constatat că o modificare minoră a formulării, cum ar fi un parfum nou sau un alt conservant, a afectat SPF.

” Cu toți prietenii mei în locurile potrivite, resurse chimice, echipamente de laborator și experiență de testare analitică, m-am umplut încă mult înainte de a începe să fac progrese „, spune Amanda.

Oxid de zinc – eficient, dar dificil de lucrat cu

Unul dintre motivele majore pentru deficiențele produselor de protecție solară DIY este însuși oxidul de zinc. Este o protecție solară eficientă, dar este dificil de lucrat. Chiar și produsele produse în comerț nu sunt garantate, iar unele au performanțe mai bune decât altele.

Principala problemă este că se formează cu ușurință în aglomerări, așa că atunci când împrăștii protecția solară DIY din zinc pe pielea ta, vei primi unele zone cu mult zinc, iar altele fără deloc.

Există modalități prin care puteți preveni aglomerarea – utilizarea unui omogenizator industrial, care costă zeci de mii de dolari, este o modalitate. Producătorii comerciali folosesc, de asemenea, agenți de dispersie pentru a se asigura că zincul rămâne uniform distribuit în întregul produs.

O altă modalitate este utilizarea nanoparticulelor acoperite, deoarece acoperirea face ca nanoparticulele să fie mai puțin aglomerate. Cu toate acestea, pasionații de protecție solară DIY vă sfătuiesc să nu utilizați nanoparticule din motive de siguranță. Nu există dovezi că nanoparticulele din cremele și loțiunile de protecție solară prezintă riscuri pentru sănătate, dar inhalarea lor în timp ce lucrați cu ele este o chestiune diferită. În orice caz, aceste produse de calitate comercială nu sunt disponibile publicului.

O ultimă problemă este că chiar și oxidul de zinc non-nano poate fi periculos de inhalat. Unii DIYers recomandă să folosiți o mască de față până când praful se instalează sau altfel doar să vă țineți respirația (deși probabil că acest lucru nu va ajuta prea mult).

Dacă nu sunt ars, înseamnă că funcționează?

Fără o testare adecvată, nu veți ști ce SPF are protecția dvs. pentru protecția solară DIY. Dar pasionații de bricolaj îi asigură pe cititori că nu sunt arși de soare – și dacă nu sunteți arși de soare, asta înseamnă că funcționează , nu?

Nu neapărat.

Când „ieșiți la soare, sunteți expus la două forme de radiații UV: UVA și UVB. Radiațiile UVB cauzează înroșirea pielii asociată cu arsurile solare, dar deteriorarea UVA apare mai adânc în piele, fără semne evidente că sunteți afectat. Atât UVA cât și UVB sunt legate de cancerele de piele, inclusiv melanomul.

Cu UVB daune, s-ar putea să vă observați colorarea pielii, dar chiar dacă nu faceți acest lucru, nu înseamnă neapărat că protecția solară DIY funcționează. Acest lucru se datorează faptului că oxidul de zinc are proprietăți antiinflamatorii și poate reduce pur și simplu apariția roșii în timp ce deteriorarea Sau protecția solară vă poate proteja împotriva UVB, dar nu împotriva UVA. Inflamarea rezultată din deteriorarea UVB este un lucru bun – procesele de reparații ale corpului dvs. sunt în acțiune.

„Prin protejarea împotriva UVB, dar permițând penetrarea UVA, împiedicăm pielea să aibă posibilitatea de a repara daunele UVA care au fost permise să apară, ale căror ramificații ar putea fi incredibil de grave „, avertizează Saul Pyle.

Din păcate , nu veți ști dacă protecția solară vă protejează împotriva UVA până când se st oo târziu – îmbătrânirea prematură și cancerul nu apar de mulți ani.

Ce spun experții?

Am cerut Cancer Council Australia pentru poziția cu privire la protecția solară DIY – și au sfătuit acest lucru.

„Consiliul împotriva cancerului nu recomandă realizarea sau utilizarea protecției solare de casă”, spune Heather Walker, președinta Comitetului pentru cancerul pielii la Cancer Council Australia.

„În Australia, vânzarea de protecție solară este reglementată de Administrația Terapeutică a Bunurilor (TGA), asigurându-se că numai ingredientele aprobate sunt utilizate în fiecare produs și la anumite cantități”, spune ea.

„De asemenea, produsele de protecție solară sunt i sa acordat un factor de protecție solară (SPF) pentru a indica nivelul de protecție pe care îl asigură de radiațiile UV nocive ale soarelui. Protecția solară de casă nu face obiectul niciunei testări, în ciuda unor site-uri web care au solicitat o evaluare SPF pentru rețeta lor. „

Consiliul pentru cancer nu recomandă realizarea sau utilizarea protecție solară de casă

Heather Walker, președinta Comitetului pentru cancerul pielii la Cancer Council Australia

Grupul de lucru pentru mediu (EWG) din SUA, non-profit, și-a exprimat îngrijorarea cu privire la un număr a diferitelor ingrediente găsite în produsele de protecție solară, inclusiv ingrediente active și inactive. Mulți susținători ai protecției solare DIY se referă la site-ul web al EWG pentru a evidenția pericolele potențiale ale produselor de protecție solară comerciale. Dar EWG recomandă protecția solară DIY.

„Cu ajutorul produselor de protecție solară de casă, nu știți ce nivel SPF veți obține”, precizează site-ul său web. „Nu știi dacă va rămâne aprins. Iar ingredientele active sunt periculoase dacă sunt inhalate. „

Ultimul cuvânt este pentru Amanda Foxon-Hill:„ Echipele de cercetare și dezvoltare au nevoie de ani de zile pentru a perfecționa și testa aceste lucruri, așa că, deși nu sunt imposibile, este puțin probabil că oamenii pot obține succes acasă. Acum este posibil să atingi jackpotul și să creezi o frumusețe, dar este mai probabil să câștigi „t”.

Sfaturi pentru persoanele cu pielea sensibilă

Poate că cei mai susceptibili să apeleze la produsele de protecție solară DIY sunt persoanele cu sensibilitate sau alergii la ingredientele din produsele de protecție solară din comerț – la urma urmei, s-ar putea argumenta, ceva este mai bun decât nimic. Aproximativ 1% dintre oameni suferă reacții la protecția solară.

„Protecțiile solare care conțin dioxid de zinc sau titan sunt uneori o opțiune mai bună pentru persoanele cu sensibilitate sau le-ar plăcea să încerce o protecție solară care a fost special formulată pentru pielea sensibilă”, spune Heather Walker din Cancer Council.

Produsele făcute pentru copii mici și copii se pot potrivi și adulților cu piele sensibilă.

Dacă „doriți să mergeți pe calea naturală, există produse de protecție solară aprobate de TGA cu afirmații naturale sau organice. Dar verificați mai întâi etichetele, deoarece„ natural ”este pur și simplu un termen de marketing și este posibil ca produsele să nu fie mai „naturale” decât cele obișnuite.Un dermatolog vă poate oferi sfaturi.

Povestea lui Lindsay: mulțumită de protecția solară DIY

Îngrijorat de cantitatea de ambalaje din plastic care intră în fluxul de deșeuri, Lindsay Miles, cu sediul în Perth, a început să-și facă propria protecție solară ca parte a unui stil de viață cu deșeuri reduse. De asemenea, a vrut să evite substanțele chimice inutile și potențial dăunătoare.

„Eram atât de îngrijorată de substanțele chimice și de plasticul produselor de protecție solară. , că nu „foloseam deloc nimic și că este cea mai proastă opțiune”, a spus Lindsay. „Produsele chimice nu sunt bune pentru noi, dar arsurile solare nu sunt cu siguranță nici ele!”

Ea îi avertizează pe alții care ar putea fi tentați să-și facă propria lor protecție solară că principalul dezavantaj este să nu-și cunoască SPF-ul, așa că au câștigat ” Nu știu cât de bine sunt protejați. Dar, combinat cu purtarea unei pălării mari, mâneci lungi și evitarea soarelui în mijlocul zilei cât mai mult posibil, se simte încrezătoare că protecția solară de casă îi oferă suficientă protecție.

„Acest lucru a funcționat pentru mine, dar protecția solară este o ultimă soluție – nu este o scuză pentru a sta la soare timp de opt ore!”, spune ea.

Sfaturi pentru utilizarea protecției solare

Consiliul Cancerului a publicat cercetări care arată că, în 2010, australienii au prevenit peste 1700 de cazuri de melanom și 14.000 de cazuri de cancer de piele non-melanom datorită utilizării regulate a protecției solare în deceniul precedent.

„Deci știm că protecția solară previne cancerul și salvează vieți când este utilizat corect „, spune Heather Walker.

Cancer Council vă recomandă să căutați un spectru larg TGA- protecție solară menționată care este SPF30 sau mai mare și, dacă înotați, transpirați sau uscați prosopul, asigurați-vă că este rezistent la apă.

„Este important, de asemenea, să vă asigurați că citiți cu atenție instrucțiuni de protecție solară și aplicați cantitatea recomandată „, spune Heather Walker. „De asemenea, trebuie să aveți grijă să aplicați din nou la fiecare două ore sau mai frecvent dacă înotați, transpirați sau uscați prosopul.

„ Protecția solară nu este o armură și trebuie utilizată întotdeauna în combinație cu îmbrăcăminte, pălării, umbră și ochelari de soare. „

Alăturați-vă conversației