L’Australie a l’un des taux de cancer de la peau les plus élevés au monde. Et alors que la plupart d’entre nous connaissent la valeur des glissements, des slop et des gifles, les recettes d’écrans solaires «naturels» faits maison sont de plus en plus populaires en ligne sur des plateformes comme Instagram et Pinterest.

Les personnes qui font la promotion des écrans solaires de bricolage n’ont généralement aucune expertise spécifique en matière de santé. Ce sont pour la plupart des blogueurs de bien-être et des soi-disant modes de vie naturels, qui ont tendance à être motivés par des préoccupations concernant la sécurité des écrans solaires commerciaux.

Ils plaident en faveur d’une approche plus naturelle, en particulier en ce qui concerne leur la peau des enfants, par exemple en utilisant des huiles naturelles et peut-être de l’oxyde de zinc, un ingrédient de protection solaire connu et efficace.

Mais mettez-vous votre santé – et celle de vos enfants – en danger en utilisant des écrans solaires de bricolage?

Sur cette page:

• Sans danger pour votre peau – mais votre peau est-elle sans danger?
• Oxyde de zinc – efficace, mais difficile à utiliser
• Si je ne me brûle pas, cela signifie-t-il que cela fonctionne?
• Que disent les experts?
• Conseils aux personnes à la peau sensible
• L’histoire de Lindsay: heureux avec la crème solaire DIY
• Conseils d’utilisation de la crème solaire

Sans danger pour votre peau – mais votre peau est-elle sans danger?

Une analyse des recettes de crème solaire maison en ligne a révélé que les ingrédients les plus courants sont l’huile de noix de coco; huiles essentielles, en particulier lavande et framboise; beurre de karité; et oxyde de zinc.

Les ingrédients de ces écrans solaires de bricolage sont parfaitement sans danger pour la plupart des gens (bien que certaines personnes puissent avoir ou développeront des sensibilités ou des allergies à certaines huiles essentielles).

Mais ils « re pas sûr s’ils ne vous protègent pas du cancer de la peau et du mélanome.

Fait inquiétant, seulement un tiers des recettes contiennent de l’oxyde de zinc. Les autres comptent plutôt sur les différentes huiles pour la protection UV, avec des affirmations exagérées sur leur valeur SPF – autant que SPF 50 pour l’huile de framboise et 40 pour l’huile de carotte. En réalité, ils « ressemblent plus à un SPF 1–3, ce qui signifie presque aucune protection.

Les écrans solaires de bricolage ne sont » pas sûrs s’ils ne le font pas  » t vous protéger du cancer de la peau et du mélanome

Saul Pyle est un chimiste cosmétique possédant une vaste expérience dans la formulation et la fabrication d’écrans solaires. Il souhaitait savoir comment un L’écran solaire de bricolage se compare aux produits commerciaux courants pour la protection UV.

Il a utilisé une recette Internet typique pour un écran solaire à base d’oxyde de zinc bricolage et, avec un spectrophotomètre conçu spécifiquement pour tester les écrans solaires, a mesuré la quantité de rayonnement UV l’écran solaire absorbé à différentes longueurs d’onde. Il l’a ensuite comparé à un produit commercial SPF50 + avec le même pourcentage d’oxyde de zinc (environ 26%).

Le graphique ci-dessous montre à quel point les deux écrans solaires absorbent différentes longueurs d’onde des UV lumière.

Comme le montre le graphique, la version maison a environ la moitié de l’absorbance du produit commercial. Cela peut ne pas sembler si mal, mais la relation entre le SPF et l’absorbance n’est pas linéaire (voir le tableau ci-dessous). Dans ce cas, l’écran solaire fait maison avait un équivalent estimé à un SPF d’environ 5 – bien que les deux aient la même quantité d’actif ingrédient.

Amanda Foxon-Hill, une chimiste cosmétique expérimentée qui travaille dans la formulation, la fabrication et l’éducation de produits cosmétiques, a fait de nombreuses tentatives de crème solaire bricolage pendant plusieurs années. Elle a également dépensé des milliers de dollars pour les avoir correctement testé pour SPF.

Comme Saul, elle a constaté que le SPF était bien en deçà de ce que l’on attendrait pour une quantité donnée d’oxyde de zinc. Après quelques années d’essais et d’erreurs, elle a fabriqué des produits avec une bonne protection, mais a constaté qu’une modification mineure de la formulation, comme un nouveau parfum ou un autre conservateur, affectait le SPF.

 » Avec tous mes amis aux bons endroits, des ressources chimiques, du matériel de laboratoire et une expérience des tests analytiques, j’ai encore beaucoup bourré avant de commencer à progresser », déclare Amanda.

Oxyde de zinc – efficace, mais difficile à travailler

L’une des principales raisons des échecs des écrans solaires de bricolage est l’oxyde de zinc lui-même. C’est un écran solaire efficace, mais il est difficile de travailler avec. Même les produits fabriqués dans le commerce ne sont pas garantis, et certains fonctionnent mieux que d’autres.

Le principal problème est qu’il se forme facilement en touffes, donc lorsque vous étalez votre crème solaire bricolage sur votre peau, vous obtiendrez certaines zones avec beaucoup de zinc et d’autres pas du tout.

Il existe des moyens d’empêcher l’agglutination – l’utilisation d’un homogénéisateur industriel, qui coûte des dizaines de milliers de dollars, est une solution. Les producteurs commerciaux utilisent également des agents dispersants pour s’assurer que le zinc reste uniformément réparti dans tout le produit.

Une autre façon consiste à utiliser des nanoparticules revêtues, car le revêtement rend les nanoparticules moins grumeleuses. Cependant, les amateurs de crème solaire bricolage déconseillent l’utilisation de nanoparticules pour des raisons de sécurité. Il n’y a aucune preuve que les nanoparticules dans les crèmes et lotions solaires posent des risques pour la santé, mais leur inhalation tout en travaillant avec eux est une autre affaire. Dans tous les cas, ces produits de qualité commerciale ne sont pas accessibles au public.

Un dernier problème est que même l’oxyde de zinc non nano peut être dangereux à inhaler. Certains bricoleurs recommandent d’utiliser un masque facial jusqu’à ce que la poussière retombe, ou simplement de retenir votre souffle (même si cela n’aidera probablement pas beaucoup).

Si je ne me brûle pas, cela signifie-t-il que cela fonctionne?

Sans des tests appropriés, vous ne saurez pas quel est le FPS de votre crème solaire DIY. Mais les amateurs de bricolage assurent aux lecteurs qu’ils ne sont pas brûlés par le soleil – et si vous n’avez pas de coups de soleil, cela signifie que cela fonctionne , non?

Pas nécessairement.

Lorsque vous «êtes au soleil, vous» êtes exposé à deux formes de rayonnement UV: UVA et UVB. Les rayons UVB provoquent une rougeur cutanée associée aux coups de soleil, mais les dommages causés par les UVA se produisent plus profondément dans la peau, sans signe évident que vous êtes affecté. Les UVA et les UVB sont tous deux liés aux cancers de la peau, y compris le mélanome.

Avec les UVB dommages, vous remarquerez peut-être la coloration de votre peau, mais même si vous ne le faites pas, cela ne signifie pas nécessairement que votre écran solaire de bricolage fonctionne. En effet, l’oxyde de zinc a des propriétés anti-inflammatoires et peut simplement réduire l’apparence des rougeurs pendant les dommages se produit toujours. Ou votre écran solaire peut vous protéger contre les UVB mais pas contre les UVA. L’inflammation résultant des dommages causés par les UVB est une bonne chose – ce sont les processus de réparation de votre corps en action.

« En protégeant contre UVB, mais en permettant aux UVA de pénétrer, nous empêchons la peau d’avoir la possibilité de réparer les dommages causés par les UVA qui ont pu se produire, dont les ramifications pourraient être extrêmement graves », prévient Saul Pyle.

Malheureusement , vous ne saurez pas si votre écran solaire protège contre les UVA jusqu’à ce qu’il « st oo tard – le vieillissement prématuré et le cancer ne se manifestent pas pendant de nombreuses années.

Que disent les experts?

Nous avons demandé au Cancer Council Australia leur position sur la crème solaire DIY – et ils l’ont déconseillé.

«Le Cancer Council ne recommande pas de fabriquer ou d’utiliser un écran solaire maison», déclare Heather Walker, présidente du Skin Cancer Committee du Cancer Council Australia.

« En Australie, la vente de crème solaire est réglementée par la Therapeutic Goods Administration (TGA), garantissant que seuls les ingrédients approuvés sont utilisés dans chaque produit et à certaines quantités », dit-elle.

« Les écrans solaires sont également ayant reçu un indice de protection solaire (SPF) pour indiquer le niveau de protection qu’ils fournissent contre les rayons UV nocifs du soleil. L’écran solaire fait maison n’est soumis à aucun de ces tests, même si certains sites Web revendiquent une cote SPF pour leur recette. « 

Le Conseil du cancer ne recommande pas de fabriquer ou d’utiliser crème solaire maison

Heather Walker, présidente du comité sur le cancer de la peau du Cancer Council Australia

L’organisme à but non lucratif américain, Environmental Working Group (EWG), a fait part de ses préoccupations concernant un certain nombre de différents ingrédients trouvés dans les écrans solaires, y compris les ingrédients actifs et inactifs. De nombreux partisans de la crème solaire bricolage se réfèrent au site Web de l’EWG pour mettre en évidence les dangers potentiels des écrans solaires commerciaux. Mais l’EWG déconseille les écrans solaires de bricolage.

« Avec les écrans solaires faits maison, vous ne savez pas quel niveau de SPF vous » obtiendrez « , déclare son site Web. «Vous ne savez pas si ça restera. Et les ingrédients actifs sont dangereux s’ils sont inhalés. « 

Le dernier mot revient à Amanda Foxon-Hill: » Les équipes de R et D mettent des années à perfectionner et à tester ces choses, donc même si ce n’est pas impossible, c’est peu probable que les gens peuvent réussir à la maison. Maintenant, vous pouvez simplement toucher le jackpot et trouver une beauté, mais il est plus probable que vous ne gagniez pas.

Conseils pour les personnes à la peau sensible

Les personnes les plus susceptibles de se tourner vers les écrans solaires de bricolage sont peut-être les personnes sensibles ou allergiques aux ingrédients des écrans solaires du commerce – après tout, pourraient-ils affirmer, quelque chose vaut mieux que rien. Environ un pour cent des personnes souffrent de réactions à la crème solaire.

«Les écrans solaires contenant du zinc ou du dioxyde de titane sont parfois une meilleure option pour les personnes sensibles, ou elles peuvent aimer essayer un écran solaire spécialement formulé pour les peaux sensibles», déclare Heather Walker, du Cancer Council.

Les produits conçus pour les tout-petits et les enfants peuvent également convenir aux adultes à la peau sensible.

Si vous « souhaitez suivre la voie naturelle, il existe des produits de protection solaire approuvés par la TGA avec des allégations de nature naturelle ou biologique. Mais vérifiez d’abord les étiquettes, car » naturel « est simplement un terme marketing, et les produits ne peuvent pas être plus «naturels» que les produits ordinaires.Un dermatologue peut vous donner des conseils.

L’histoire de Lindsay: heureux avec la crème solaire DIY

Préoccupé par la quantité d’emballages plastiques entrant dans le flux des déchets, Lindsay Miles, basée à Perth, a commencé à fabriquer sa propre crème solaire dans le cadre d’un style de vie à faibles déchets. Elle voulait également éviter les produits chimiques inutiles et potentiellement nocifs.

«J’étais tellement inquiète pour les produits chimiques et le plastique des écrans solaires , que je n’utilisais rien du tout, et c’est la pire option », a déclaré Lindsay. « Les produits chimiques ne sont » pas bons pour nous, mais les coups de soleil ne le sont certainement pas non plus! « 

Elle prévient les personnes qui pourraient être tentées de fabriquer leur propre crème solaire que le principal inconvénient est de ne pas connaître son FPS, alors ils ont gagné » Je ne sais pas à quel point ils sont bien protégés. Mais combinés au port d’un grand chapeau, à des manches longues et à éviter autant que possible le soleil au milieu de la journée, elle est convaincue que sa crème solaire maison lui donne suffisamment de protection.

« Cela a fonctionné pour moi, mais la crème solaire est un dernier recours – pas une excuse pour rester au soleil pendant huit heures! » dit-elle.

Conseils d’utilisation de la crème solaire

Le Cancer Council a publié une étude montrant qu’en 2010, les Australiens ont évité plus de 1700 cas de mélanome et 14 000 cas de cancer de la peau autre que le mélanome grâce à l’utilisation régulière d’un écran solaire au cours de la décennie précédente.

« Nous savons donc que un écran solaire prévient le cancer et sauve des vies lorsqu’il est utilisé correctement », déclare Heather Walker.

Cancer Council vous recommande de rechercher un TGA à large spectre. écran solaire répertorié qui est SPF30 ou plus, et si vous « nagez, transpirez ou séchez-vous avec une serviette, assurez-vous qu’il est résistant à l’eau.

 » Il est également important que vous vous assuriez de lire attentivement le instructions de protection solaire et appliquez la quantité recommandée », explique Heather Walker. « Vous devez également faire attention à réappliquer toutes les deux heures ou plus fréquemment si vous nagez, transpirez ou séchez-vous avec une serviette.

 » La crème solaire n’est pas une armure et doit toujours être utilisée en combinaison avec des vêtements, des chapeaux, de l’ombre et des lunettes de soleil. « 

Rejoignez la conversation