Distribuiți acest lucru pe: 
Somnul este o parte importantă a stării generale de sănătate, dar pentru mulți nu vine ușor . Milioane de americani raportează senzația de oboseală – o senzație de oboseală sau epuizare.
Mulți factori diferiți, de la somn slab la condiții de sănătate, pot provoca oboseală. Este, de asemenea, un simptom obișnuit al afecțiunilor de sănătate mintală, cum ar fi depresia.
A fi obosit nu înseamnă că ești deprimat, dar oboseala poate fi un semn de avertizare. Aflați mai multe despre legătura dintre condiții.
Ce este oboseala?
Oboseala este o lipsă de durată de energie sau motivație.
Este obișnuit să simțiți obosit după ce nu ați dormit suficient, dar oboseala este ceva mai grav. Poate dura săptămâni sau mai mult. Pe lângă faptul că vă simțiți obosiți, este posibil să nu aveți interes sau energie pentru a îndeplini sarcini.
Cauzele oboselii includ:
- Depresie sau durere
- Tulburări de somn
- Medicamente
- Medicamente sau alcool
- Tiroidă hiperactivă sau hiperactivă
- Afecțiuni medicale (cancer, boli de inimă, boli pulmonare, rinichi boală, diabet etc.)
- Durere cronică
- Anemie sau deficit de fier
Depresie și oboseală
Depresia este una dintre cele mai frecvente boli mintale din Statele Unite. Aproximativ 1 din 4 femei americane și 1 din 10 bărbați americani se vor confrunta cu depresia la un moment dat în viața lor.
Deși mulți oameni se confruntă cu tristețe sau durere, depresia poate provoca aceste sentimente pe o perioadă lungă de timp – de obicei două săptămâni sau mai mult. Depresia vă poate afecta, de asemenea, interesul sau capacitatea de a îndeplini sarcinile zilnice.
Oboseala este unul dintre cele mai frecvente simptome ale depresiei. Pot exista efecte fizice (lipsa de energie), efecte emoționale (apatie) și efecte cognitive (dificultăți de concentrare).
Cu toate acestea, cele două nu sunt întotdeauna legate. Este posibil să fii obosit fără a fi deprimat și este posibil să fii deprimat fără a fi obosit. Oboseala și depresia ar putea fi, de asemenea, simptome cauzate de o afecțiune, cum ar fi cancerul sau efectele secundare ale unui medicament.
Conectați-vă cu UPMC
Când ar trebui să vorbesc Doctorul meu despre oboseală?
Este normal să te simți obosit din când în când. Cu toate acestea, dacă acest sentiment durează două sau mai multe săptămâni sau vă afectează viața de zi cu zi, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră.
Deoarece oboseala poate proveni din mai multe cauze, ar trebui să acordați atenție oricăror alte simptome pe care le aveți ‘ te simți. Dacă oboseala dvs. este asociată cu alte simptome ale depresiei, trebuie să discutați cu medicul dumneavoastră pentru a vedea dacă aveți o tulburare depresivă.
Alte semne de avertizare ale depresiei includ:
- Durere persistentă sau tristețe
- Senzație de deznădejde sau de neajutorare
- Mânie sau iritabilitate
- Pierderea interesului pentru activități
- Diferite obiceiuri alimentare
- Energie scăzută
- Probleme de concentrare
- Durere fizică
- Gânduri suicidare
Pentru mai multe informații despre diferite stări de sănătate mintală condiții, inclusiv depresie, sunați la Spitalul de Psihiatrie UPMC Western la 1-877-624-4100 sau 412-624-1000.
Despre UPMC Western Sănătatea comportamentală
UPMC Western Psychiatric Hospital este un lider recunoscut la nivel național în îngrijirea clinică, cercetare și educație în domeniul sănătății mintale. Este una dintre cele mai importante instituții de îngrijire psihiatrică din țară, prin integrarea sa cu Departamentul de Psihiatrie al Facultății de Medicină a Universității din Pittsburgh. UPMC Western Psychiatric este centrul UPMC Western Behavioral Health, o rețea de aproape 60 de programe comunitare care oferă îngrijire specializată în sănătate mintală și dependență pentru copii, adolescenți, adulți și seniori din vestul Pennsylvania.
