Cântăreața însărcinată Pink a încărcat recent o fotografie pe Instagram în care se ținea o ceașcă de cafea și stând în fața cuptorului cu microunde. Ea a scris titlul: „Atunci când cafeaua cu cafea decafeinizată devine o scuză să stai pe podea și să te odihnești o vreme … #help #reststop #illjustbehereifyouneedme”, pentru a arăta în glumă cât de epuizantă poate fi sarcina. Imaginea a fost drăguță și plăcută și a acumulat peste 143.000 de aprecieri pe site-ul de socializare. Din păcate, a generat și multă ură.

The Today Show a postat Instagram-ul lui Pink pe pagina lor de Facebook, spunând: „Uneori trebuie doar să stai cât mai mult timp posibil.” În mod firesc, oamenii s-au grăbit la secțiunea de comentarii pentru a-și împărtăși gândurile despre imagine. În timp ce unii au găsit fotografia amuzantă și relatabilă, alții și-au exprimat îngrijorarea. „Nu ar trebui să bea cafea dacă dorește un copil sănătos!”, a scris cineva. „Se poate relaționa”. a adăugat altul. „Dar nu cu cafeaua, totuși. Trebuie să te dezbraci de unele lucruri pe care le iubești de dragul bebelușului. „Un altul a comentat:„ Hrănirea stimulentelor de dependență pentru un copil nenăscut – ei bine, asta este alegerea ta. „Unii utilizatori de Facebook s-au repezit la apărarea cântăreței, în timp ce alții au continuat să o critice. Întregul argument a cerut întrebarea: Este OK ca viitoarele mame să bea cafea? Experții spun că, atâta timp cât este „cu moderare, este.

„În primul rând, este întotdeauna bine să beți decofeinizat”, spune Susan Mackey, MD, medic ginecolog / medicină la Women’s Medical Associates, dar îi recomandă pacienților să-și limiteze consumul de cofeină la aproximativ 200-300 de miligrame pe zi, adică aproximativ 1-2 căni de cafea. Acest lucru se datorează faptului că atunci când se consumă cofeină, aceasta traversează placenta. Deși adulții o pot metaboliza destul de repede – spune Mackey în decurs de aproximativ două ore – poate lua un făt de două sau trei ori mai mult timp pentru a face acest lucru. „Când oamenii beau cafea, am văzut o mișcare crescută a bătăilor inimii fetale”, spune Mackey. „Deci, cu siguranță știm că afectează.” Chiar și atunci, însă, Mackey spune că nimeni nu a găsit vreodată un efect negativ din consumul de cofeină. Ea recomandă doar pacienților să evite consumul prea mult din acesta, astfel încât să poată rămâne în siguranță. (Notă: Mackey le spune întotdeauna pacienților să evite băuturile energizante. Deși acestea conțin adesea aceeași cantitate de cofeină ca o ceașcă sau două de cafea, „nu sunt o sursă bună de nutriție sau lichide.)

Dar când vine vorba de asta, Mackey spune că „este sarcina mamei însărcinate să facă alegeri cu privire la ceea ce este potrivit pentru ei.” Nu ascultați ce spun toți ceilalți ”, spune ea. „Îmi încurajez pacienții”, întreabă-mă dacă ești îngrijorat de ceea ce faci. Vă pot spune dacă este „în siguranță sau nu.” „Mackey înțelege că este obișnuit ca oamenii să cântărească – sau„ să judece ”- sarcina unei femei și că problema poate deveni și mai gravă atunci când internetul „Oamenii pot fi foarte judecați în ceea ce privește femeile însărcinate”, spune ea. „Dar acum că viața tuturor este pe rețelele de socializare, cred că trebuie să fie mai dificilă. Și apoi și mai rău atunci când acea persoană este o celebritate „Dar ea subliniază că una sau două cești de cafea – să nu mai vorbim de cafea decafeinizată – nu sunt” o mare problemă. „Există o mulțime de lucruri care te pot face să fii o mamă proastă și să bei o ceașcă de cafea nu este nici pe departe pe lista respectivă”, spune ea.

Felicitări pentru Pink pentru sarcină și îi dorim multă bucurie în timp ce continuă să bea decofeinizat și să stea pe podea. Te faci!

În legătură cu acest lucru:

• Portretul de sarcină dulce, fără vârf, al rozului este lucrurile din care sunt făcute visele
• În loc de cadouri noi, Luați în considerare să cereți mâini la dușul dvs. ca mamă
• Exercițiul pe care ați putea dori să-l evitați dacă sunteți gravidă

De asemenea: roz la 2014 Petrecerea premiilor Academiei VF (Vanity Fair)