Putrezirea piciorului, numită și picior de atlet sau termenul medical, tinea pedis, este o infecție fungică care crește de obicei pe picioare. Ciuperca – Trichophyton Rubrum – se poate răspândi în alte părți ale corpului, cum ar fi unghiile, provocând infecții fungice ale unghiilor.
Termenul – picior de atlet – este numit astfel deoarece ciuperca care cauzează putrezirea piciorului prosperă în locuri în care sunt de obicei sportivi, cum ar fi vestiare și dușuri în care condițiile de mediu sunt calde și umede. Indiferent de acest fapt, este încă posibil să se contracteze această infecție fungică aproape oriunde, direct sau indirect.
Vestea bună este că această ciupercă este în mare parte inofensivă. Atâta timp cât pielea este menținută uscată și curată, reproducerea și răspândirea lor sunt limitate. Ne vom uita la câteva cauze obișnuite, simptome și cum să vindecăm putrezirea piciorului cu ușurință, fără a fi nevoie să vizitați medicul local.
Cauzele putregaiului piciorului
Sursa: Pexels
Toată lumea este susceptibilă de a contracta putrezirea piciorului și nu are nimic de-a face cu curățenia. Chiar dacă vă spălați picioarele de mai multe ori pe zi, puteți fi în continuare în pericol, mai ales dacă nu vă uscați bine picioarele după spălare.
Pe lângă vizitarea locurilor publice, cum ar fi piscinele și camerele comune de duș, , pantofii cu vârful închis și șosetele groase sunt probabil declanșatoare pentru creșterea ciupercilor pe picioare. Fiecare picior are peste 250.000 de glande sudoripare care produc 300-400 mL de transpirație pe zi, ducând la un mediu foarte cald și umed în interiorul pantofilor și la un loc perfect înfloritor pentru ciuperci. Așadar, a avea picioare transpirate înseamnă șanse mai mari de umezeală în acea zonă și susceptibilitate mai mare la putregaiul piciorului. sau chiar bălți de apă, este, de asemenea, extrem de contagioasă și poate fi transmisă prin contact direct cu pielea cu oricine este infectat. Acest lucru este deosebit de important pentru cei cu sistem imunitar slăbit, deoarece infecțiile sunt mai susceptibile să apară și sunt mai greu de vindecat, de aceea trebuie acordată atenție medicală adecvată.
Simptomele putregaiului piciorului
Putrezirea piciorului cauzează de obicei o senzație de arsură, usturime, începând de la degetele de la picioare sau de la tălpile picioarelor și răspândindu-se în alte zone. Roșeața și mâncărimea sunt, de asemenea, simptome frecvente, în timp ce unii oameni prezintă crăpături și descuamări ale pielii. Zona infectată va avea tendința de a se simți crudă și uscată.
Dacă infecția s-a răspândit pe unghii, unghiile de la picioare vor apărea decolorate și groase sau chiar pot începe să se îndepărteze de patul unghiilor. În timp ce unele dintre simptome pot să le imite pe cele ale eczemelor, cel mai probabil, sau toate simptomele care persistă zile întregi, vor fi cel mai probabil o afecțiune a putrezirii piciorului.
Tratamente pentru putregaiul piciorului fără a consulta un medic
Sursă: Informed Health
Din fericire pentru majoritatea oamenilor, putregaiul piciorului este ușor de gestionat și de vindecat cu remedii casnice și peste -medicația fără prescripție medicală odată ce simptomele sunt recunoscute. Iată câteva modalități de a vindeca putregaiul piciorului fără a fi nevoie să faceți o vizită la medic, cu condiția să nu aveți o afecțiune existentă, cum ar fi diabetul.
Piciorul piciorului
Unul dintre cele mai populare remedii casnice este înmuierea piciorului, în principal apă sărată sau oțet.
De ce oțet? Este o formă diluată de acid acetic, ieftină și ușor de găsit oriunde. Potrivit unui studiu, oțetul este o soluție antifungică puternică, care a fost utilizată pentru a vindeca diferite afecțiuni, pe lângă faptul că este un ingredient de gătit. Astfel, oțetul s-a dovedit a fi unul dintre cele mai bune remedii pentru putregaiul piciorului prin încetinirea sau oprirea creșterii ciupercilor.
Deși nu este un remediu miraculos, s-a dovedit eficient pentru formele ușoare de infecții cu ciuperci. cu riscuri mici. Pentru a face o picior de picior, diluați oțet de 1 parte la 2 părți de apă inițial, crescând cantitatea de oțet dacă aveți nevoie de o macerare mai puternică. Dacă mirosul este îmbătător, încercați să adăugați câteva uleiuri esențiale în înmuiere. Se recomandă să vă înmuiați picioarele timp de minimum 10-15 minute pe zi până când infecția dispare.
De asemenea, este bine să vă înmuiați șosetele și prosoapele și în oțet, ca prevenire a recidivei.
Dacă doriți să încercați o alternativă alternativă la picior, polifenolii din ceaiul verde au fost recunoscuți pentru a conține puteri antifungice, care pot atenua infecțiile. Asigurați-vă că utilizați apă călduță pentru a absoarbe ceaiul timp de cel puțin 5 minute înainte de a începe macerarea.
Uleiuri naturale
Sursă: Kelly Sikkema pe Unsplash
Uleiul de arbore de ceai are o lungă istorie de a fi o putere antifungică și antibacteriană. Utilizat în produse cosmetice, în special medicamente pentru acnee, s-a dovedit că acest ulei de vindecare tratează și vindecă putregaiul piciorului în câteva săptămâni de la aplicarea zilnică.Pentru utilizare, amestecați ulei de nucă de cocos cald cu ulei de arbore de ceai la o concentrație de 25 până la 50% ulei de arbore de ceai. De exemplu, ½ linguriță de ulei de arbore de ceai cu 1 linguriță de ulei de cocos, apoi aplicați-l pe zona infectată o dată sau de două ori pe zi.
Un ulei mai puțin cunoscut care a fost folosit pentru tratarea infecțiilor fungice este uleiul de neem . Acest ulei vine și ca extract de frunze și poate fi aplicat direct pe zonele afectate zilnic. Când utilizați tratamente cu ulei, un masaj ușor este cel mai bun mod de aplicare, astfel încât uleiul să poată fi absorbit încet în piele.
Picioarele uscate și curate
După cum sa menționat, ciuperca care provoacă putrezirea piciorului trăiește bine în condiții umede și umede, astfel încât păstrarea picioarelor uscate le va împiedica să crească și să se înmulțească. Deși menținerea picioarelor curate este importantă, este mai important să le mențineți uscate, în special între degetele de la picioare. Încercați să evitați dușul excesiv și folosiți prosoape și lenjerie de pat curate ori de câte ori este posibil.
Când sunteți acasă, încercați să mergeți desculți pentru a vă aerisi picioarele sau purtați papuci de casă pentru a evita încurajarea mediilor umede în care ciupercile ar putea fii prezent.
Gândește-te de două ori la încălțăminte
Pantofii din materiale respirabile sunt perfecti în prevenirea infecțiilor cu ciuperci. De asemenea, este mai bine să vă alternați încălțămintea, purtând fiecare pereche la fiecare două zile și dezinfectându-le după fiecare utilizare cu șervețele sau spray-uri dezinfectante sau antibacteriene. Acest lucru permite încălțămintei să se usuce complet înainte de a le purta din nou, reducând umezeala care poate fi prinsă după utilizare. Deși este recomandat să purtați sandale în jurul zonelor publice, cum ar fi piscine și săli de duș, încercați să nu împărtășiți încălțămintea cu alții datorită naturii extrem de contagioase a infecției Foot Rot.
Pentru șosete, fibre naturale cum ar fi bumbacul sau lâna sunt alegeri populare, dar nu cele mai bune, deoarece materialele tind să păstreze umezeala. Astfel, șosetele din fibră sintetică sunt alegerea mai bună, deoarece fac o treabă bună în eliminarea transpirației și a umezelii de la picioare. Spălarea șosetelor după fiecare utilizare sau o sesiune de antrenament intensă este, de asemenea, o metodă bună de prevenire.
Medicație fără prescripție medicală
Există câteva medicamente antifungice topice disponibile ca unul dintre modalitățile de vindecare a putregaiului piciorului, incluzând, dar nelimitându-se la clotrimazol, miconazol (Desenex). terbinafină (Lamisil AT) și butenafină (Lotrimin Ultra). Acestea pot fi aplicate direct pe zonele afectate ale pielii.
Cu toate acestea, medicamentele fără prescripție medicală sunt eficiente numai pentru simptomele ușoare. În cazurile severe sau când se tratează pacienți vârstnici, femei însărcinate sau copii, este necesară vizita unui medic pentru un diagnostic mai clar și prescrierea unor medicamente orale antifungice mai puternice în doze adecvate.
Efectul medicamentelor variază în funcție de individual. În timp ce majoritatea cazurilor tind să se limpezească rapid, altele pot dura câteva săptămâni sau chiar luni pentru a dispărea complet. Anumite medicamente, cum ar fi clotrimazolul, pot avea efecte secundare, inclusiv arsuri, usturime, umflături, umflături asemănătoare cosului sau piele descuamată, deci este în continuare cea mai bună idee să căutați o opinie profesională sau dacă există alergii existente la care trebuie să aveți grijă.
Obținerea unei a doua opinii
Fiecare infecție este unică și nu există o soluție unică. Este întotdeauna recomandat să programați o vizită cu podiatul local atunci când condițiile se înrăutățesc sau dacă ați încercat toate remediile enumerate mai sus, dar nu ați văzut nicio îmbunătățire a stării dumneavoastră.
La My FootDr Singapore, vom efectua o examinare amănunțită a zonelor infectate ale pielii și a unghiilor de la picioare înainte de a oferi o soluție viabilă pentru a vă vindeca starea de putrezire a picioarelor și pentru a restabili picioarele sănătoase.
