Unii oameni sunt pur și simplu mai emoționant decât alții, spune Patti Wood, expert în limbajul corpului, dar asta nu înseamnă că nu poți învăța cum să te ascunzi atunci când cineva îți apasă butoanele. „În primul rând, întreabă-te întotdeauna dacă nu dezvăluie cum simți că este cel mai bun mod de acțiune ”, spune Wood. „Dacă cineva face ceva, cum ar fi să critici un prieten de-al tău când nu este prezent cu tine, ar putea să-ți servească mai bine să spui:„ Nu-mi place să aud criticile prietenilor mei. ””

Știind când să-ți spui sentimentele și când să le ascunzi este o abilitate care merită dezvoltată, dar, în timp ce încerci totuși să-ți dai seama, folosește cele trei sfaturi ale lui Wood pentru a ascunde cum te simți cu adevărat atunci când Pur și simplu nu discutați.

Purtați-vă inima pe mânecă? Ascundeți-vă adevăratele sentimente cu aceste 3 tactici

Așezați limba pe acoperișul gurii

„Acesta este un exercițiu folosit de audiologi și logopezi pentru relaxare și este, de asemenea, un exercițiu de yoga folosit pentru a te centra și a te calma”, spune Wood. Când limba odihnește chiar în spatele dinților, devine dificil să faci o grimasă, deci chiar dacă ești plin de furie, fața ta va rămâne rece și neutră.

Fii atent la locul în care te apleci

Știm cu toții că înclinarea către cineva comunică interes dacă tu ești, să zicem, la o întâlnire. „Uneori, când simțiți emoții puternice, vă aplecați înainte sau vă retrageți înapoi pentru a vă schimba starea emoțională”, spune Wood. „De obicei, o înclinare înainte indică interes, angajament intens sau putere. Și înclinarea înapoi indică relaxare, observație sau putere. ” Dacă vă aplecați undeva la mijloc, este mai puțin ușor pentru persoana care vorbește să vă citească.

Relaxați-vă gura

„Eu vă spun gura„ fereastra adevărului ”. De multe ori arată multe despre întrebările la care doriți să vi se răspundă și emoțiile dvs. Faceți o verificare a gurii pentru a vă asigura că gura este relaxată, mai degrabă decât să vă strângeți fălcile sau buzele „, spune Wood. Ochii pot fi„ ferestrele sufletului ” ”, Dar gura dezvăluie exact ce simte cineva despre tine.

Te întrebi dacă cineva este îndrăgostit de tine? Aceste indicii ale limbajului corpului sunt un cadou mort. În plus, de ce încrucișarea brațelor nu înseamnă ce crezi că face.