Chiar dacă o durere de ureche face parte dintr-o problemă mai mare, este posibilă reducerea durerii atât prin metode naturale, cât și medicale. Iată 15 remedii pentru reducerea durerilor de ureche.

Pachet de gheață

Ținând o pungă de gheață sau un prosop rece și umed la ureche timp de 20 de minute poate ajuta la amorțirea durerii urechii și la reducerea oricărei potențiale inflamații care o provoacă.

Usturoi

Usturoiul este un remediu natural pentru durerile de ureche care a fost folosit de mii de ani. Se spune că alicina, un compus din usturoi, este utilă în combaterea infecțiilor bacteriene care pot cauza dureri de ureche.

Consumul de usturoi crud contribuie la reducerea durerilor de ureche. Cu toate acestea, usturoiul poate interfera cu antibioticele, deci este important să discutați cu un medic înainte de a-l lua.

Tampon de încălzire

Un tampon de încălzire sau o cârpă fierbinte ținută de ureche timp de 20 de minute poate fi de ajutor pentru ameliorarea temporară a durerii. În timp ce temperaturile reci pot ajuta la amorțirea durerii și la reducerea inflamației, un tampon de încălzire poate relaxa mușchii și poate ajuta la îmbunătățirea fluxului sanguin.

Picăturile pentru urechi

Remediile fără prescripție medicală (OTC) pot să aibă succes pentru unii oameni, în special pentru cei care au încercat metode naturale. Multe medicamente fără prescripție medicală nu ar trebui să fie utilizate de persoanele al căror timpan s-a rupt sau cărora le-au fost introduse tuburi chirurgical în trecut.

Unele persoane ar putea fi nevoite să se adreseze medicului pentru a se asigura că remediul ales a câștigat ”. Nu interferați cu medicamentele prescrise în prezent.

Analgezice

Analgezicele, cum ar fi ibuprofenul sau alte AINS, pot ajuta la controlul durerii cauzate de durerile de ureche. Aceste medicamente nu ar trebui să fie utilizate pentru a masca durerea, totuși, mai ales dacă durerea de ureche este asociată cu o afecțiune de bază.

Dormi în poziție verticală

Dormitul în poziție verticală este adesea sfătuit să contribuie la reducerea acumulării presiunii în ureche.

Gumă de mestecat

Dacă un durerile de urechi apar în timpul sau după călătoria cu avionul sau deplasarea la cote mai mari, guma de mestecat poate ajuta la „pop” urechile și la reducerea presiunii.

Distragerea atenției

Una dintre cele mai bune metode pentru reducerea senzației durerii, în special în rândul copiilor, este de a distrage mintea de la durerea urechii. Jocurile, televiziunea sau exercițiile fizice pot ajuta la reducerea atenției asupra durerilor de ureche.

Chiropractic

Un remediu pentru durerile de ureche este chiropractica, o abordare alternativă a sănătății. Chiropractica urmărește să reducă durerea și alte condiții de sănătate, lucrând cu mușchii și oasele. Se crede că durerile de ureche pot fi cauzate de nealinierea oaselor superioare ale gâtului. Un chiropractor poate fi util pentru aducerea acestor oase înapoi „la coadă”, ajutând la reducerea durerilor de urechi.

Uleiul de arbore de ceai

Uleiul de arbore de ceai este utilizat în mai multe moduri. Un cuplu de picături încălzite în ureche pe zi poate ușura durerile de ureche. Cu toate acestea, înainte de utilizare în ureche, este important să faceți un test cutanat pentru a verifica alergiile. Uleiul de arbore de ceai trebuie diluat în ulei de măsline, ulei de migdale dulci sau alt purtător. ulei, de obicei 3 până la 5 picături în 1 uncie de ulei.

Arborele de ceai are proprietăți antiseptice, antifungice și antiinflamatorii.

Ulei de măsline

metoda este veche, dar nu are niciun sprijin din partea dovezilor științifice. Cu toate acestea, Academia Americană de Pediatrie spune că adăugarea a câteva picături de ulei de măsline încălzit este sigură și ar putea fi moderat eficientă.

Exerciții la gât

Uneori, durerile de urechi pot fi cauzate de mușchii tensionați din jurul canalului urechii, care exercită presiune asupra zonei. Dacă acesta este cazul, unele exerciții simple la nivelul gâtului pot ușura disconfortul.

De exemplu, încet rota te gâtul și capul și ridică umerii în sus spre urechi; repetați pe tot parcursul zilei.

Peroxid de hidrogen

Peroxidul de hidrogen a fost folosit ca remediu natural pentru durerile de ureche de mult timp.

Introduceți 5-10 picături, apoi culcați-vă de partea dvs. timp de aproximativ 10 minute cu urechea dureroasă cu fața în sus. Apoi, scurgeți peste chiuvetă și clătiți cu apă rece. Nu vă alarmați de bule, acest lucru poate ajuta la mutarea cerii urechii din canal.

Ghimbir

Ghimbirul este considerat a avea proprietăți antiinflamatorii naturale. Aplicarea sucului de ghimbir (ghimbir mărunțit în ulei de măsline încălzit și strecurat), în jurul canalului auditiv exterior poate ameliora durerea. Ghimbirul are proprietăți antiinflamatorii.

Nu puneți ghimbirul direct în ureche.

Uscător de păr

După baie, setați uscătorul de păr la un nivel scăzut încălziți-l și țineți-l la o distanță de ureche. Continuați cel mult 5 minute. Aveți grijă să nu vă ardeți urechea.

Dacă o durere de ureche persistă mai mult de 24-48 de ore, este important să primiți sfatul medicului.