귀통이 더 큰 문제의 일부이더라도 자연적 방법과 의학적 방법으로 통증을 줄일 수 있습니다. 귀의 통증을 줄이기위한 15 가지 치료법이 있습니다.
아이스 팩
공유하기 Pinterest얼음 팩이나 차갑고 축축한 수건을 들고 20 분 동안 귀에 대는 것은 귀 통증을 무감각하게하고이를 유발하는 잠재적 인 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
마늘
마늘은 수천 명의 사람들에게 사용되어 온 귀통에 대한 자연적인 치료법입니다. 연령. 마늘의 화합물 인 알리신은 귀 통증을 유발할 수있는 박테리아 감염과 싸우는 데 도움이된다고합니다.
생마늘을 먹으면 귀 통증을 줄이는 데 도움이된다고합니다. 그러나 마늘은 항생제를 방해 할 수 있으므로 복용하기 전에 의사와상의하는 것이 중요합니다.
가열 패드
가열 패드 또는 뜨거운 천을 귀에 대고 20 분 동안 유지합니다. 일시적인 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다. 추운 온도는 통증을 무감각하게 만들고 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있지만 가열 패드는 근육을 이완시키고 혈류를 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.
귀약
일반 의약품 (OTC) 요법이 가능합니다. 어떤 사람들, 특히 자연적인 방법을 시도한 사람들에게는 성공할 수 있습니다. 고막이 파열되었거나 과거에 튜브를 수술로 삽입 한 적이있는 사람들은 많은 OTC 약물을 사용해서는 안됩니다.
어떤 사람들은 선택한 치료법이 효과가 있는지 의사에게 확인해야 할 수도 있습니다. t 현재 처방 된 약물을 방해합니다.
진통제
이부프로펜 또는 기타 NSAIDS와 같은 진통제는 귀 통증으로 인한 통증을 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이러한 약물은 통증을 가리는 데 사용해서는 안됩니다. 특히 귀의 통증이 기저 질환과 관련된 경우에는 더욱 그렇습니다.
똑바로자는 자세
똑바로자는 자세는 종종 귀의 압력 증가를 줄이는 데 도움이되도록 조언했습니다.
껌
Pinterest에서 공유귀통은 비행기 여행 중이나 후에 발생하거나 더 높은 곳으로 이동하는 경우 껌을 씹는 것은 귀를 “튀어 나와”압력을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
산만 함
감각을 줄이는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 특히 어린이들 사이에서 고통의 원인은 귀가 아파서 마음을 산만하게하는 것입니다. 게임, 텔레비전 또는 운동은 귀 통증에 대한주의를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
척추 지압 요법
이통 치료법 중 하나는 대체 건강 접근법 인 카이로 프랙틱입니다. 척추 교정 지압 요법은 근육과 뼈를 사용하여 통증 및 기타 건강 상태를 줄이려고합니다. 귀의 통증은 목 상부 뼈의 정렬 불량으로 인해 발생할 수 있다고 믿어집니다. 척추 지압사는 이러한 뼈를 “일직선”으로 되돌려 귀의 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
티 트리 오일
티 트리 오일은 다양한 방식으로 사용됩니다. 하루에 따뜻하게 한 방울을 귀에 떨어 뜨리면 귀 통증이 완화 될 수 있습니다. 그러나 귀에 사용하기 전에 피부 검사를 통해 알레르기 여부를 확인하는 것이 중요합니다. 티 트리 오일은 올리브 오일, 스위트 아몬드 오일 또는 다른 담체에 희석해야합니다. 오일, 일반적으로 1 온스의 오일에 3 ~ 5 방울.
티 트리는 살균, 항진균 및 항염 작용을합니다.
올리브 오일
이것은 방법은 오래되었지만 과학적 근거가 없습니다. 그러나 American Academy of Pediatrics는 데운 올리브 오일 몇 방울을 추가하는 것이 안전하며 적당히 효과적 일 수 있다고 말합니다.
목 운동
때로는 외이도 주변의 긴장된 근육으로 인해 귀 통증이 발생할 수 있으며,이 경우 부위에 압력을가합니다.이 경우 간단한 목 운동으로 불편 함을 완화 할 수 있습니다.
예를 들어 천천히 로타 목과 머리를 잡고 어깨를 귀쪽으로 들어 올리십시오. 하루 종일 반복하세요.
과산화수소
과산화수소는 오랫동안 귀의 통증에 대한 자연 치료법으로 사용되었습니다.
5-10 방울을 넣습니다. 그런 다음 통증이있는 귀를 위로 향하게하여 약 10 분 동안 옆으로 눕습니다. 그런 다음 싱크대를 배수하고 찬물로 헹굽니다. 거품에 놀라지 마세요. 이것은 귀지가 근관 밖으로 빠져 나가는 데 도움이 될 수 있습니다.
생강
생강은 천연 항염 작용을하는 것으로 간주됩니다. 생강 주스 (따뜻한 올리브 오일에 잘게 자른 생강)를 외이도 주위에 바르면 통증을 완화 할 수 있습니다. 생강은 항염 작용을합니다.
생강을 귀에 직접 넣지 마십시오.
헤어 드라이어
목욕 후 헤어 드라이어를 낮게 설정하십시오. 가열하고 귀에서 거리를 유지하십시오. 5 분 이상 계속하지 마십시오. 귀에 화상을 입지 않도록주의하십시오.
귀통이 24 ~ 48 시간 이상 지속되면 의학적 조언을받는 것이 중요합니다.
