Probabil există multe motive pentru care ai vrut să-ți lași adolescenții în urmă, și a-ți lua la revedere de la acneea ta a fost cu siguranță unul dintre ei. Dar nu te înspăimânta dacă acele cosuri plictisitoare au rămas în jur. „Acneea la adulți la femei este foarte frecventă”, spune Nazanin Saedi, MD, director al Centrului de Chirurgie Laser și Dermatologie Cosmetică Jefferson din Philadelphia. Principala cauză: dezechilibrul hormonal. De aceea, dermatologii recomandă adesea medicamente precum controlul nașterii, care pot ajuta la menținerea hormoni precum estrogenul și testosteronul sub control.
Cu toate acestea, contează și ceea ce îți pui pe față. Primul pas în regimul tău anti-acnee? O spălare a feței pe care o poți spuma dimineața și noaptea. ” Curățarea nocturnă spală murdăria și excesul de ulei care stă pe piele, în timp ce curățarea de dimineață va elimina tot ceea ce s-a acumulat peste noapte „, spune dr. Saedi.
Cum să alegi (și să folosești) cea mai bună spălare a feței pentru acnee – piele predispusă
Căutați substanțe active: câteva ingrediente de căutat în spălarea feței includ peroxid de benzoil (pentru a curăța bacteriile P. acnes care contribuie la acnee), acid salicilic (pentru a exfolia și a elimina porii) -fundarea resturilor și spargerea punctelor negre și a punctelor albe), sulfu r (pentru a diminua inflamația) sau acidul glicolic (un alfa-hidroxi acid care elimină celulele moarte ale pielii).
Dar, dacă este necesar, ușurați-vă: un dezavantaj este că spălările pe față cu ingrediente anti-acnee pot fi uscare. S-ar putea să fiți, de asemenea, tentați să exagerați cu curățarea – și, prin urmare, să vedeți iritarea pielii. Sfat pentru profesioniști: dacă devii puțin uscat sau descuamat, redu-te la fiecare două zile și urmează cu o cremă hidratantă noncomedogenică concepută pentru tenul gras sau cu tendințe acneice.
Sau, dacă folosești un super -medicație uscată, rămâneți cu un produs de curățare ușor „nimic” pentru a vă minimiza iritarea. Aceste spălări pe față sunt formulate pentru pielea sensibilă și chiar vă pregătesc baza (curățând machiajul, uleiul și murdăria), astfel încât medicamentele pentru acnee (să zicem, o rețetă retinoid) sau tratamentul la fața locului poate face greutăți mari.
Ascultați-vă pielea: Găsirea produsului de curățare potrivit pentru rutina dvs. de combatere a acneei poate fi dificil și vă va trebui să încercați ambele produse de curățare pentru pielea sensibilă. și cele formulate cu ingrediente active pentru a afla ce preferați. Dacă pielea dvs. devine roșie, mâncărime, fulgi sau iritată în general, discutați cu medicul dumneavoastră despre trecerea la o formulă mai blândă.
Când vine pentru a curăța, nu trebuie să alegeți unul scump – cumpărăturile de farmacii vor face treaba, spune dr. Saedi. sunt opțiuni în fiecare categorie de prețuri: Aici, dermatologii împărtășesc cele mai bune spălări de față pentru pielea cu tendință acneică, de la cele cu proprietăți ultra-ușoare până la puterea de combatere a cosurilor de top.
