Pilula este ca cuțitul armatei elvețiene pentru controlul nașterii: face mult mai mult decât ai crede. Contraceptivele hormonale orale previn sarcina neplanificată, îți ajută să-ți reglezi ciclul, să-ți reduci crampele menstruale și îți pot curăța pielea. Aceste teze sunt doar câteva dintre motivele pentru care oamenii încep să ia contracepție hormonală.

Dar la ce să te aștepți dacă renunți și există efecte secundare ale opririi controlului nașterii? Și de ce ar vrea cineva să renunțe la pilulă pe primul loc (în afară de dorința de a face un copil, desigur )?

„Decizia de a opri controlul nașterilor este una personală”, spune Nicole Noyes, MD, șefă endocrinologie reproductivă și infertilitate la Northwell Health. De exemplu, „unii oameni încetează să mai ia pilula dacă află că prezintă un risc crescut de complicații rare, dar grave legate de pilula, cum ar fi cheagurile de sânge”, spune ea. Rareori, un diagnostic de cancer ar fi un motiv pentru opriți-vă, deoarece unele tipuri de cancer sunt sensibile la hormoni.

Cineva ar putea trece, de asemenea, la controlul nașterii non-hormonale dacă prezintă simptome negative asupra contraceptivelor hormonale, cum ar fi modificările dispoziției. Și unii oameni pur și simplu nu le place idee de hormoni „falși” în corpul lor și doriți să încercați ceva diferit.

Dacă doriți pentru a opri administrarea pilulei, nu există cel mai bun mod de a face acest lucru. Puteți merge mai departe și opriți în mijlocul unui pachet, așteptați până când terminați – orice doriți (din punct de vedere medical, nu există nicio diferență). Singurul motiv pentru care poate doriți să terminați pachetul este că atunci aveți o idee mai bună despre momentul în care veți obține menstruația înainte, subliniază experții.

Dacă doriți să treceți la nașterea non-hormonală control (și, din nou, asta este în întregime alegerea dvs.), Alison Edelman, MD, medic ginecolog și director al Oregon Family Planning Fellowship, sugerează un DIU de cupru. Previne sarcina chiar mai bine decât pastilele anticoncepționale, spune ea. Dar, unii oameni au crampe și sângerări destul de grave în perioadele în care au un DIU de cupru, astfel încât este, de asemenea, cu siguranță ceva de luat în considerare.

Oricum, este posibil ca majoritatea să treacă odată corpul se reglează. Și dacă vă întrebați cât durează corpul dvs. să revină la normal după oprirea controlului nașterii? Perioada dvs. se întoarce de obicei în trei luni, iar efectele secundare ar trebui să se liniștească și atunci, dacă nu mai devreme, în cadrul clinicii Mayo.

Indiferent de motivul pentru care renunțați la controlul hormonal al nașterii, există câteva lucruri la care v-ați putea aștepta să se întâmple. Nu uitați, toată lumea reacționează diferit, așa că probabil nu veți simți toate simptomele experimentate de experții și femeile de mai jos. Există șansa să nu simțiți deloc – dar este încă minunat să știți în avans, pentru orice eventualitate.

S-ar putea să aveți niște cosuri.

Când sunteți pe pilulă, nivelul de testosteron scade, ceea ce poate duce la mai puține erupții, spune Alyssa Dweck, MD, medic ginecolog și co-autor al cărții V Is for Vagina. Dar când încetați să o luați, aceste niveluri revin din nou, astfel încât acneea dvs. se poate agrava, explică ea.

Când Melissa F. din Louisiana și-a pierdut asigurarea și a trebuit să renunțe la pastilă, a început să vadă acnee pe tot corpul ei, spune Women’s Health. Fusese pe pilula de trei ani.

Dar există vești bune aici: pentru majoritatea oamenilor, izbucnirile nu vor dura. Corpul nostru nu-i place schimbarea, spune dr. Edelman. Oricât de mulți ani ai luat Pilula, corpul tău s-a obișnuit cu un hormon continuu. Acum, trebuie să se adapteze la modul în care erau lucrurile înainte și, în primele câteva luni, corpul tău s-ar putea să te sperie puțin. Acneea poate face parte din asta.

Dacă nu ați avut probleme cu acneea înainte de a începe să luați pilula, umflăturile suplimentare de pe față (și oriunde altundeva) vor dispărea probabil după acele câteva luni. Dar, unii oameni inițial încep să ia pilula, deoarece poate ajuta la eliminarea acneei. Dacă ești tu, atunci dr. Edelman spune că probabil vei începe să ai aceleași probleme de piele ca și înainte de a începe pilula odată ce ai ieșit din ea.

2. S-ar putea să te simți mai excitat.

Unii oameni declară că au un impuls sexual mai mare atunci când încep să preia controlul nașterilor, spune dr. Edelman, deoarece nu mai sunt îngrijorați să rămână gravide. Indiferent de modul în care v-a afectat, vă puteți aștepta ca corpul dumneavoastră să revină la momentul inițial atunci când încetați să luați controlul nașterilor, spune ea.

„Pofta mea sexuală a crescut și a scăzut când a vrut”, Melissa spune despre ieșirea din pastilă. „E ca și cum ar fi fost dezechilibrat.”

Lipsa pilulei nu va aduce modificări majore la dorința ta sexuală naturală – s-ar putea să simți că pentru că: 1) Ați fost pe pilulă atât de mult timp încât nu vă amintiți cum a fost dorința sexuală naturală și 2) Dorința sexuală nu este constantă. Se schimbă de-a lungul vieții noastre. Deci, dorința sexuală de bază atunci când ieșiți din pilulă ar putea fi lumi diferite de ceea ce era înainte să o începeți.

Sau, opusul.

Unele femei care iau control hormonal al nașterilor pot prezenta o dorință sexuală mai mică și mai mult disconfort în timpul sexului, potrivit unui studiu publicat în Journal of Sexual Medicine, mulțumesc până la scăderea nivelului de testosteron. Drept urmare, unele femei raportează că au un impuls sexual mai mare atunci când ies din pilulă.

perioada se va schimba.

Ca să nu spunem ceea ce este evident, dar pastilele anticoncepționale au un impact mare asupra perioadei. Așa că și renunțarea la controlul nașterilor. „Am renunțat la pilulă acum vreo șase luni, pentru că eu și soțul nostru vrem să întemeiez o familie”, spune Kaely D. din California. „Dar mi-aș dori să plec cu ani în urmă. Îmi place cum mă simt. Perioadele mele sunt un pic neregulate și imprevizibile, dar asta nu este o problemă pentru mine. ”

Perioadele neregulate au fost însă o afacere ceva mai mare pentru Kathy H. din Carolina de Nord, totuși. A luat pastila timp de nouă ani, dar a renunțat la ea când a vrut să întemeieze o familie. Deoarece pilula vă reglează hormonii, menstruația dvs. va reveni la modul în care a fost odată ce încetați să o luați, spune Mary Jane Minkin, MD, profesor clinic de obstetrică și ginecologie la Școala de Medicină Yale. Deci, dacă a ta nu a venit întotdeauna la timp în fiecare lună, ar trebui să te aștepți să se întâmple din nou.

Și, din nou, va dura ceva timp până când corpul tău se va reglementa, spune dr. Edelman. Poate dura câteva luni pentru ca perioada dvs. să vă întoarceți la ceea ce a fost înainte de a începe Pilula. Și s-ar putea să nu fie la fel – deși asta nu este vina Pilulei. „Multe femei uită că perioadele noastre se schimbă de-a lungul vieții noastre”, spune ea.

Doar pentru că menstruația dvs. a fost întotdeauna regulată înainte de a începe controlul nașterilor nu înseamnă că va fi regulată după aceea. Perioadele se schimbă uneori în mod natural, iar perioada „normală” a corpului dumneavoastră când încetați să luați pilula ar putea fi foarte diferită de ceea ce era înainte de a începe să o luați.

S-ar putea să vă simțiți prost.

Sindromul premenstrual este un lucru destul de normal ca femeile să simtă în timpul perioadelor lor, dar pentru unii este foarte intens. Connor D. din Virginia are o formă severă de sindrom premenstrual numit tulburare disforică premenstruală (PMDD), o afecțiune care provoacă depresie, iritabilitate și tensiune înainte de menstruație.

Timp de cinci ani, a luat pastile contraceptive hormonale pentru a controla simptomele, dar apoi Connor a decis să se oprească. „Am fost la facultate și nu am avut încredere în mine să-mi aduc aminte să o iau în fiecare zi, când viața mea nu prea avea rutină, spune ea.„ De asemenea, am început să experimentez sângerări la mijlocul ciclului meu ”.

Din păcate, renunțarea la pilulă a făcut ca simptomele PMDD să se înrăutățească. „PMDD-ul meu a revenit din plin: schimbări emoționale extreme, tristețe inexplicabilă, furie, anxietate. Am avut o singură săptămână bună pe lună.”

Din nou, experții observă că orice problemă de perioadă pe care ați avut-o înainte de a începe pilula poate, din păcate, să revină din plin după ce ați renunțat.

S-ar putea să câștigați sau să slăbiți.

Nu toată lumea pierde în greutate când încetează să mai ia pilula. Unii câștigă câteva kilograme. Cercetările arată că o treime dintre femeile care încetează să mai ia contracepție orală pierd în greutate, o a treia crește în greutate și o a treia rămâne exact la fel, spune dr. Dweck.

Dacă cântarul coboară, este cel mai probabil greutatea apei, deoarece a fi pe pastilă poate provoca retenție de apă. Dar amintiți-vă: pierderea greutății apei nu este același lucru cu pierderea de grăsime, deci orice kilogram pierdut probabil nu va dura.

S-ar putea să aveți mai puține dureri de cap.

Durerile de cap nu sunt foarte frecvente la controlul nașterilor, ci pentru că Pilula vă reglează hormonii naturali și provoacă o scădere accentuată a estrogen, unii oameni suferă de dureri de cap, în special cei care sunt predispuși la migrene. Pentru unii bolnavi de migrenă, contraceptivele orale pot fi un factor declanșator, potrivit Fundației Naționale pentru Cefalee.

Kathy a simțit o schimbare în frecvența durerilor de cap. „Am observat că m-am simțit mental și fizic mai bine”, spune ea. „Nu m-am simțit la fel de lent și am avut mult mai puține dureri de cap decât am făcut în timp ce luau pilula. ”

S-ar putea să pierzi niște păr – sau să-l recuperezi.

Iată ceva ce probabil nu știai despre părul tău: Fiecare folicul se află în propriul său ciclu de creștere, Dr. Edelman spune.Dar, uneori, când hormonii se schimbă – pentru că sunteți gravidă sau pentru că luați sau renunțați la hormonii constanți în controlul nașterilor – părul dvs. se conectează la un singur ciclu. Și atunci când se întâmplă acest lucru, aglomerările mari pot cădea toate simultan. Nu este nimic de îngrijorat pentru sănătatea ta, spune dr. Edelman. Dar poate fi înfricoșător. Din fericire, este destul de rar, așa că majoritatea oamenilor nu trebuie să se îngrijoreze de pierderea părului atunci când renunță la pastilă.

Cu toate acestea, alte persoane au un alt tip de problemă a părului. Unele femei încep să ia controlul nașterilor pentru a ajuta la creșterea nedorită a părului pe bărbie și pe spate. Părul din aceste zone se numește hirsutism, Dara Matseoane-Peterssen, MD, șefa diviziei de obstetrică generală și ginecologie la New York-Presbyterian / The Allen Hospital. Pilula poate ajuta la încetinirea creșterii acestui păr, deoarece afectează nivelul natural de testosteron.

Dacă ați avut probleme cu părul nedorit înainte de a începe controlul nașterilor, probabil că veți avea din nou păr nedorit după oprirea acestuia.

S-ar putea să nu rămâneți însărcinată imediat.

În timp ce o mulțime de oameni renunță la contraceptivele orale fără a dori să rămână însărcinate, nu este un șoc că majoritatea oamenilor care lasă controlul nașterilor în urmă o fac pentru că Încerc să întemeiez o familie. Dar dacă nu renunțați la pilulă și apoi rămâneți imediat însărcinată, nu este un motiv să vă speriați. Amintiți-vă, poate dura câteva luni pentru ca ciclul dvs. să revină pe drumul cel bun, spune dr. Edelman. Așadar, ar putea dura câteva încercări pentru a rămâne însărcinată.

Dar asta nu este adevărat pentru toată lumea – unii oameni vor rămâne însărcinați imediat . Așadar, asigurați-vă că sunteți cu adevărat gata să rămâneți însărcinată când renunțați la pastile. „Există un mit că, odată ce încetați să luați pilula, hormonii rămân în corpul vostru pentru o perioadă de timp”, spune dr. Edelman. Unii oameni cred că organismul lor trebuie să elimine hormonii contraceptivi și că nu vor putea rămâneți gravidă la început, dar asta nu este adevărat. Puteți rămâne gravidă imediat ce încetați să vă luați pastilele.

Sexul s-ar putea simți mai plăcut.

Pentru unii oameni, luarea controlului nașterii poate face sexul un pic incomod. „Unii oameni raportează durere sau disconfort în timpul sexului și, din fericire, acest lucru ar trebui să dispară odată ce cineva încetează să mai ia pilula dacă a fost cu adevărat vinovatul”, spune dr. Noyes.

De obicei, disconfortul se întâmplă deoarece controlul hormonal al nașterii poate provoca uscăciune vaginală, spune dr. Edelman. Deși lubrifiantul poate ajuta la asta, uneori nu este suficient. Connor, una, a fost fericită că nu mai are nevoie să folosească lubrifiant în timpul sexului odată ce a renunțat la pastilă.

Dacă te lupți cu sexul inconfortabil din cauza pilulei, ai putea dori să explorezi alte opțiuni de control al nașterii. cu documentul dvs. pentru a face sexul să se simtă din nou bine. Nu uitați să fiți pregătiți. „Cu excepția cazului în care sarcina este un obiectiv, este important să discutați cu un medic despre alte metode de control al nașterilor dacă intenționați să dispăreați”, spune dr. Noyes.