Os mosquitos são más notícias, e não apenas porque são terrivelmente irritantes. Acredite ou não, os mosquitos são os insetos mais letais do mundo para os humanos, graças às muitas doenças que eles transmitem.

Quer você viva ou não em uma área com alto risco de malária, vírus chikungunya, vírus do Nilo Ocidental , ou vírus Zika, é uma boa ideia prevenir picadas de mosquito, armando-se com repelente de mosquitos.

Mas o repelente realmente funciona? Todos nós sabemos que o DEET é um excelente inibidor de mosquitos, mas muitas pessoas têm medo de usar demais esse spray com produtos químicos. Existem alternativas?

Existem alternativas aos repelentes de mosquitos DEET, mas sua eficácia é duvidosa.

Você pode ter ouvido falar do uso de vitaminas B1 e B12 para repelir mosquitos. Esses suplementos orais são naturais, fáceis e muito menos fedidos do que o spray tradicional contra mosquitos, mas eles funcionam? Continue lendo para descobrir.

Vitamina B como repelente de mosquitos?

Por que os mosquitos picam?

Antes de iniciarmos uma discussão sobre o que mantém os mosquitos afastados, vamos falar sobre por que os mosquitos picam em primeiro lugar.

Ao contrário da crença popular, os mosquitos não picam porque precisam se alimentam de sangue humano. Os mosquitos picam para obter proteína suficiente para produzir ovos.

Quanto mais sangue eles recebem de você, mais insetos bebês sugadores de sangue eles podem gerar. Mais uma razão para evitar picadas de mosquito!

Você provavelmente já percebeu que os mosquitos parecem preferir algumas pessoas mais do que outras. Sei que eles me amam mais do que qualquer pessoa da minha família!

Em qualquer excursão ao ar livre, você pode ver uma nuvem de mosquitos pairando sobre mim … e apenas eu. Sempre me perguntei por que isso acontece.

Algumas pessoas acreditam que a atração do mosquito tem a ver com quantas bananas ou cebolas você come, mas pesquisas descobriram que tem muito mais a ver com o dióxido de carbono que você produz .

Pessoas com metabolismo elevado e pessoas mais pesadas produzem mais dióxido de carbono e é provável que obtenham um pouco mais.

Este não é o único motivo pelo qual você pode estar mais sujeito a picadas de mosquito do que o cara ao seu lado. Parece haver uma variedade de fatores que os pesquisadores estão apenas começando a descobrir, desde a quantidade de suor até a temperatura do seu corpo.

Seja qual for o caso, os mosquitos são facilmente atraídos e difíceis de manter afastados. Há milênios as pessoas tentam combater esses minúsculos monstros!

Felizmente para nós, vivemos em uma época em que é fácil obter repelente de mosquitos. Mas quais substâncias funcionam melhor e os repelentes alternativos podem ser tão eficazes? Falaremos sobre isso na próxima seção.

Estudos antigos, novos resultados: suplementos de vitamina B para prevenir picadas de mosquito

As vitaminas B1 e B12 tornaram-se repelentes marginalmente populares na década de 1960, depois que um estudo concluiu que tomar suplementos orais três vezes ao dia repeliu os mosquitos com sucesso.

O estudo alegou que a razão pela qual os mosquitos são mais atraídos por algumas pessoas do que outras tem a ver com o odor da pele (o que pode ser verdade), e afirmou que B as vitaminas criam um odor de pele que é ofensivo para os mosquitos.

No entanto, estudos posteriores, realizados por padrões modernos mais rigorosos, descobriram que os suplementos de vitamina B tiveram pouco ou nenhum efeito nas picadas de mosquito nos indivíduos.

Atualmente, a American Mosquito Control Association não recomenda o uso de vitamina B como repelente de mosquitos. Eles até afirmam especificamente que não é uma forma aceitável ou eficaz de afastar os mosquitos.

Provas anedóticas

Embora as evidências científicas e os especialistas digam que a vitamina B é ineficaz contra os mosquitos, alguns indivíduos afirmam que a vitamina B realmente mantém os mosquitos longe.

Faça uma pesquisa rápida na internet e você encontrará centenas de pessoas em fóruns e blogs jurando que esses suplementos são ideais para afastar os mosquitos incômodos .

Será que a vitamina B é eficaz para algumas pessoas e não para outras? Talvez a vitamina interaja com outros compostos no corpo ou na dieta de alguém para torná-los menos atraentes para os mosquitos. Pode ser. Mas talvez não.

Em qualquer caso, é melhor confiar em pesquisas científicas revisadas por pares em vez de uma personalidade anônima da Internet, especialmente se você estiver em uma área onde doenças transmitidas por mosquitos são um problema.

Se você quiser experimentar tomar suplementos de vitamina B enquanto faz jardinagem em seu quintal em Detroit, o pior que provavelmente encontrará é algumas picadas de mosquito que coçam.

Mas você certamente não deve desafiar o destino se estiver viajando em um safári pela Tanzânia, infestada de malária. Melhor prevenir do que remediar … ou doente … ou morto.

O que funciona?

Pesquisas científicas nos dizem que a única maneira eficaz de combater os mosquitos é por meio do repelente DEET antiquado.

Um estudo descobriu que mesmo alternativas DEET semi-eficazes (como óleo de eucalipto limão ) são inadequados para áreas de alto risco, pois não chegam perto de fornecer a proteção que você pode obter com o repelente DEET.

Embora pulverizar produtos químicos regularmente no seu corpo não pareça muito atraente, isso é atualmente a única maneira de garantir que ficará livre de picadas que coçam e doenças perigosas.

Você pode não gostar, mas os efeitos potenciais da absorção de DEET são muito menos perigosos do que os efeitos de contrair um mosquito mortal doenças transmitidas por transmissão.

Conclusão

Por mais que preferíssemos tomar um comprimido de vitamina oral natural para afastar os mosquitos, as vitaminas B1 e B12 foram consideradas ineficazes.

A fim de combater picadas de mosquitos irritantes e vírus mortais, você deve usar spray DEET sempre que estiver outros mosquitos. Pode ser bagunçado, fedorento e cheio de produtos químicos, mas atualmente é a melhor opção que o mundo tem a oferecer.

Se quiser evitar os mosquitos, você terá que fazer da maneira que está sendo feito desde que o DEET foi inventado: cubra seu corpo com roupas o máximo possível e borrife generosamente a pele exposta com repelente de DEET.

Convencido de que deve haver uma maneira melhor? Talvez você possa ser o primeiro a descobrir um repelente de mosquitos sem produtos químicos verdadeiramente eficaz! Ei, tudo é possível.