O motivo subjacente pelo qual você não pode focar
O primeiro mundo tem um problema de atenção.
Um estudo de 2015 da Microsoft Canadá descobriu que nosso tempo médio de atenção – “a quantidade de tempo concentrado em um tarefa sem se distrair ”- era 12 segundos em 2008. Cinco anos depois, era apenas oito segundos – um segundo a menos do que um peixe dourado.
O trabalhador do conhecimento médio, consequentemente, perde 2,2 horas de produtividade por dia para distrações e tempo de recuperação. E e-mail, web, mensagens