Você pode ter ouvido o termo “pood” associado a kettlebells ou tamanhos de kettlebell. Um pood é uma medida russa de peso. Na Rússia, Belarus e Ucrânia, os kettlebells são medidos em poods. Um Pood (russo: пуд, pud) é uma unidade de massa igual a 40 funt (фунт, libra russa), 16,3807 kg ou 36,121 libras. De acordo com o dicionário Merriam-Webster, pood vem do antigo pudim russo e é derivado do antigo nórdico pund (libra) & o primeiro uso conhecido da palavra foi em 1554.
Os aficionados do Crossfit® usam esse termo com bastante frequência, assim como muitos instrutores de kettlebell da velha escola. Na Kettlebells USA®, preferimos quilogramas ou libras porque achamos que “pood” é uma palavra estranhamente confusa e sempre confunde as pessoas e exige a conversão para kg ou lbs de qualquer maneira! No entanto, se você insistir em usar “pood”, aqui estão alguns tamanhos de kettlebell comuns em poods aproximados: tradicionalmente, os kettlebells vêm em 1 pood (16 kg), 1,5 pood (24 kg) e 2 tamanhos de pood (32 kg).
