Acostumar-se a usar seu novo dispositivo CPAP enquanto dorme e usá-lo corretamente todas as noites são os primeiros passos importantes para controlar com sucesso a apneia do sono. A próxima etapa que você deve realizar é aprender a limpar e manter adequadamente a máscara e a mangueira de CPAP (pressão positiva contínua nas vias respiratórias).
Por que as peças de CPAP precisam ser lavadas
Gerenciando com eficácia os sintomas perigosos e os efeitos para a saúde da apnéia obstrutiva do sono dependem do uso de equipamentos confiáveis. Manter a higiene do dispositivo CPAP é fundamental. Em geral, é benéfico para se livrar de odores desagradáveis e de mofo, prolongando sua vida útil e mantendo a garantia. Lavar a máscara e a mangueira é importante porque ajuda:
- Previne o crescimento de fungos e bactérias,
- Diminua a presença de alérgenos,
- Limpe os depósitos minerais,
- reduza o risco de contrair uma infecção sinusal, infecção respiratória superior ou pneumonia,
- Mantenha o equipamento em boas condições de funcionamento.
Com que frequência você deve limpar as peças de CPAP
Os fabricantes de equipamentos de CPAP recomendam limpezas regulares. Eles aconselham lavar a máscara, os tubos e a câmara do umidificador CPAP pelo menos uma vez por semana. Enxaguar a máscara e a mangueira diariamente também é uma boa prática que ajuda a mantê-las limpas nesse ínterim. Os especialistas também recomendam lavar as peças diariamente se você estiver doente.
Dicas para o sucesso com a terapia CPAP
Como limpar as peças CPAP
Limpar bem o equipamento CPAP não requer equipamento caro ou muito tempo. São necessários menos de 30 minutos para cuidar bem dele.
Os limpadores CPAP, como os das marcas SoClean e Lumin, assim como os detergentes especializados, estão disponíveis para compra, mas não são necessários. Esses tipos de produtos também não são geralmente cobertos pelo seguro saúde.
O que você precisará
- máscara CPAP, arnês, mangueira, câmara de água umidificador,
- Um pano ou uma pequena esponja,
- Água morna,
- Sabão antibacteriano sem amônia,
- Uma toalha limpa ou toalhas de papel para secar.
Etapas para limpar o equipamento CPAP
- Primeiro, desconecte o dispositivo e retire as peças a serem limpas. Cada dispositivo CPAP é ligeiramente diferente, então você pode querer rever as instruções do fabricante. Remova o tubo CPAP da válvula de saída do dispositivo e a câmara de água do dispositivo. Retire a máscara do arnês. Desmonte qualquer uma das outras peças que podem ser facilmente remontadas mais tarde.
- Em seguida, certifique-se de que o dispositivo CPAP esteja desconectado antes de limpar a parte externa com um pano úmido.
- Em seguida, faça um solução de sabão usando água morna e algumas gotas de sabão neutro. Em vez de usar sabão, você também pode fazer uma solução 1: 1 com vinagre branco.
- Coloque as peças na solução. Deixe cada parte de molho por alguns minutos e certifique-se de que a água e o sabão (ou vinagre) fluam por toda a extensão da mangueira.
- Use o pano ou esponja para limpar todo o superfícies externas dos componentes do CPAP.
- Enxágüe cada parte com água limpa.
- Use uma toalha limpa para remover o excesso de água e seque cada parte.
- Em seguida, deixe-os secar ao ar por cerca de uma hora.
- Quando as peças estiverem totalmente secas, coloque-as de volta no lugar com cuidado. Consulte o manual de instruções se não tiver certeza de como remontar as peças de CPAP corretamente.
- Ligue rapidamente a máquina do dispositivo para se certificar de que funciona e que não há vazamentos de ar.
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Como manter um equipamento CPAP limpo
Ajude seu dispositivo a funcionar bem por mais tempo seguindo alguns dicas simples de manutenção.
Evite detergentes fortes & Processos de limpeza
Não use produtos de limpeza concentrados ou excessivamente agressivos. Além disso, evite produtos com um cheiro ou perfume forte. Recomendamos o uso do saboneteira Dawn.
Nunca coloque o dispositivo CPAP ou suas peças na máquina de lavar ou na máquina de lavar, pois isso pode causar danos.
Reabastecer com água destilada
A água da torneira comum contém minerais que se depositam e se acumulam no equipamento com o tempo. É por isso que é importante usar apenas água destilada limpa ao reabastecer o tanque do umidificador. Também pode ser útil despejar qualquer água de acesso no tanque todas as manhãs e, em seguida, enchê-lo com água destilada antes de usar à noite.
Lave e substitua os filtros regularmente
Algum dispositivo CPAP os modelos contam com filtros para purificar o ar. Revise o manual de instruções para descobrir com que freqüência esses filtros precisam ser limpos e substituídos. É bom enxaguá-los regularmente, secar com um pano seco e depois deixar secar completamente ao ar livre. Alguns modelos exigem a substituição dos filtros uma ou duas vezes por mês.
Faça a manutenção conforme necessário
Se os sintomas da apneia do sono parecerem piorar ou se o dispositivo CPAP não estiver funcionando bem, leve-o ao fornecedor do equipamento para verificação.
Substitua as peças conforme necessário
Os componentes CPAP não são feitos para durar para sempre. Se você observar sinais de rachadura ou desgaste, troque o arnês, a máscara e o tubo. Mesmo sem danos visíveis, a maioria dos fabricantes recomenda substituir essas peças anualmente.
Obtenha mais informações sobre opções alternativas de tratamento para AOS, incluindo dispositivos dentários durante a noite e terapia do sono Inspire.
