Por Ann Dahl, OTR, CWC

A dor no polegar pode ser causada por uma variedade de condições que afetam as articulações, tendões, ligamentos e músculos da mão. A osteoartrite do polegar é uma das condições mais comuns que causam dor significativa e perda de força na mão. Muitas vezes resulta de uma combinação de fatores, incluindo história familiar / profissional, movimentos repetitivos com força aplicada, posturas inadequadas do polegar em esportes, trabalho ou atividades recreativas, fraturas anteriores, trauma ou luxações do polegar. O polegar é responsável por 50% da função da nossa mão, então quando está dolorido ou fraco ele chama nossa atenção! A razão pela qual é tão dolorosa é porque a mão é altamente inervada e ocupa uma grande quantidade de espaço motor sensorial no cérebro. A junta CMC é uma junta de sela e é a segunda junta mais móvel do corpo humano. Muitas vezes, tarefas simples envolvendo o polegar criam dor.

A osteoartrite geralmente ocorre quando há uma perda de espaço articular entre dois ossos na base do polegar. Devido ao alto grau de mobilidade nesta articulação, ela está sujeita ao desgaste devido às atividades que realizamos todos os dias. Isso resulta na perda da cartilagem ou almofada entre a articulação. Os ligamentos que circundam essa articulação também podem ficar esticados e começar a não fornecer mais a estabilidade necessária ao aplicar força. Os sintomas da artrite do polegar da base da articulação do polegar são dores ao beliscar, agarrar e ao uso geral do polegar. As pessoas geralmente começam a notar uma dor sutil no polegar que aumenta gradualmente desde os 40 e 50 anos.

Como um terapeuta ocupacional pode ajudar com artrite na base do polegar? Um OT fornecerá uma avaliação abrangente de força, amplitude de movimento e integridade articular, incluindo um perfil de como você precisa usar a mão e o polegar diariamente em casa, no trabalho e em atividades recreativas. A partir dessas informações, construiremos um programa de tratamento e um programa de educação que abordará como continuar a usar sua mão com segurança, reduzir a dor, devolver a força total e selecionar órteses de suporte, talas ou bandagens adequadas que podem reduzir significativamente a dor e melhorar sua função!

Não espere … com autocuidado precoce e uma estratégia preventiva, você diminuirá a dor e manterá seu polegar com menos dor e ainda poderá desfrutar de muitas de suas atividades.