Wszystkie informacje i porady, które otrzymasz w czasie ciąży, zawierają wiele prawdy i mitów, a czasami trudno jest ukryć fakty przed fikcją rozdzielony.
Jesteśmy tutaj, aby zdradzić Ci sekret i powiedzieć, które mity – i co Ci powiedziano – zawierają w sobie jakąkolwiek prawdę.
9 najczęstszych mitów dotyczących ciąży (i prawda!)
Pikantne potrawy: Powiedziano Ci, których pokarmów należy unikać w czasie ciąży, ale rada, która mogła Cię najbardziej przerażać, to unikać ostrych potraw, ponieważ mogą wywołać poród przedwczesny. Faktem jest, że jest to całkowicie mit. Pomyśl o tym. W krajach na całym świecie są kobiety, które spożywają wyłącznie potrawy pełne przypraw i większość z nich nie jest wysyłana do szpitala na kilka miesięcy przed porodem, więc kontynuuj zaspokajanie swoich pikantnych zachcianek.
Masło kakaowe i rozstępy: to wiadomość, która może nie być zbyt przyjemna, ale masło kakaowe nie zrobi nic, aby zapobiec rozstępom. W rzeczywistości nic nie może im zapobiec. Jeśli masz zamiar je zdobyć, to się wydarzy i nie możesz nic z tym zrobić. Możesz jednak wypróbować balsamy zawierające witaminę E lub nawet wziąć niektóre tabletki żelowe i wmasować je w guzek dziecka, aby wygładzić skórę.
Żadnego sushi: miłośnicy sushi, radujcie się! Nie ma nic złego w jedzeniu sushi tu i tam podczas ciąży. Jedząc ten pyszny przysmak, unikaj jedynie bułek zawierających miecznika, makrele, płyteczkę i rekina. Jeśli to możliwe, jedz bułki z łososiem, ponieważ kwasy tłuszczowe omega-3 są dobre dla rozwoju mózgu dziecka. Jeśli chodzi o tuńczyka, pamiętaj, aby jeść mniej niż 12 uncji tygodniowo.
Zgaga ciążowa i owłosione dzieci: Prawie każda kobieta słyszała, że im gorsza jest jej zgaga podczas ciąży, tym więcej włosów będzie miało jej dziecko. To nieprawda, ponieważ wiele kobiet zgłaszających ciężką zgagę rodzi łyse dzieci. Wiele dzieje się w Twoim ciele, a żołądek jest praktycznie wciśnięty do gardła, nic więc dziwnego, że nie możesz znaleźć żadnej ulgi po oparzeniu.
Nie podnoś rąk nad głowę: Legenda kryjąca się za tym mitem głosi, że jeśli kobieta podniesie ręce nad głowę, pępowina zostanie owinięta wokół szyi dziecka. To całkowicie fałszywe i jeden z najdziwniejszych mitów dotyczących ciąży. Nawet jeśli sznurek znajduje się na szyi Twojego malucha, przez większość czasu lekarze mogą go łatwo zsunąć bez uszkodzenia.
Zakaz latania w pierwszym lub ostatnim trymestrze: latanie w ciąży nie jest prawdą. Możesz to zrobić prawie w dowolnym momencie, niezależnie od tego, czy jest to pierwszy, czy trzeci trymestr. Jeśli lot w dowolnym momencie jest niebezpieczny, poinformuje Cię o tym lekarz lub położna. Pamiętaj jednak, że niektóre linie lotnicze mogą nie wpuszczać Cię na pokład swoich samolotów, jeśli jesteś tak daleko, ze względu na ryzyko, że zaczniesz rodzić.
Unikaj głaskania kota podczas ciąży: sierść kota nie zaszkodzi dziecku. Chociaż możesz pogłaskać swojego futrzanego przyjaciela, powinieneś unikać zmiany kuwety. Pasożyty w odchodach kota mogą spowodować rozwój toksoplazmozy, choroby, która może mieć niszczycielski wpływ na dziecko.
Spacer po porodzie: w miarę zbliżania się terminu porodu prawdopodobnie zrobisz wszystko, aby poród zaczął działać. Nie trać czasu na chodzenie, bo to nie pomoże. Jest jedna rzecz: jeśli już rodzisz, wstawanie i chodzenie po oddziale położniczym może pomóc w postępie.
To dziewczyna !: Istnieje kilka mitów, które sugerują, że jeśli tak się stanie, to na pewno masz dziewczynę. Słyszenie, że twoja twarz wygląda inaczej niż zwykle, nie jest tylko denerwujące – nie oznacza to, że w twoim brzuchu rośnie mała dziewczynka. Ciężkie poranne mdłości również nie oznaczają, że masz dziewczynę.
Ciążowa prawda!
Nie bierz gorących kąpieli podczas ciąży: ten mit wcale nie jest mitem. Naprawdę należy unikać gorących kąpieli lub kąpieli w jacuzzi podczas ciąży. Nie rób niczego, co może podnieść temperaturę ciała do ponad 102 stopni, ponieważ pomimo Twojej zdolności do ochładzania się przez pocenie się, Twoje dziecko nie może.
