Biegunka nocna odnosi się do biegunki występującej w nocy. Przewlekła biegunka nocna może być oznaką poważniejszego stanu zdrowia, takiego jak cukrzyca, choroba jelit lub infekcja.

Utrzymująca się biegunka może również zakłócać sen i wpływać na jakość życia. Leczenie zależy od ciężkości objawu i jego przyczyny.

Biegunkę definiuje się jako luźne, wodniste stolce. Może być ostry i utrzymywać się przez kilka dni lub przewlekły i utrzymywać się przez 4 tygodnie lub dłużej. W tym artykule omawiamy możliwe przyczyny nocnej biegunki i sposoby ich leczenia.

Jakie są objawy?

Niespokojna kobieta w łóżku w nocy z powodu biegunki nocnej

Objawy biegunki nocnej mogą obejmować gorączkę i ból brzucha.

Do objawów biegunki nocnej często należą:

wzdęcia

gorączka

przerywany sen

nudności

ból brzucha

chęć wypróżnienia

Objawy wahają się od łagodnych do ciężkich i obejmują będzie również zazwyczaj obecny w ciągu dnia. Osoby z łagodną biegunką często odczuwają objawy tylko przez kilka dni i zwykle można je leczyć za pomocą domowych środków.

Poważne przypadki biegunki mogą powodować dodatkowe objawy, takie jak:

krew w stolcu

silny ból

inaczej niewyjaśniona utrata masy ciała

Biegunka, która pojawia się kilka razy dziennie przez miesiąc lub dłużej, jest klasyfikowana jako przewlekła.

Długotrwała biegunka nocna może również prowadzić do problemów ze snem, które mogą wpływać na nastrój i poziom energii.

Przyczyny

Biegunka może być spowodowana przez:

alergie

żywność

infekcje

leki

stres

Jeśli którykolwiek z tych czynników jest odpowiedzialny, Biegunka nocna zwykle ustępuje po wyleczeniu infekcji lub wyeliminowaniu czynnika wywołującego.

Jednak przewlekła biegunka nocna może mieć poważniejszą przyczynę, taką jak:

Biegunka wydzielnicza

Papier toaletowy wiszący w toalecie

Przyczyny biegunki mogą obejmować pokarmy, infekcje i stres.

Biegunka wydzielnicza występuje, gdy jelito nie może prawidłowo wchłonąć elektrolitów. Jest to częsta przyczyna zarówno ostrej, jak i przewlekłej biegunki.

Biegunka wydzielnicza może wynikać z:

alkoholizmu

toksyny bakteryjne

leki

chirurgia jelit

inne problemy medyczne, które wpływają na czynność jelit

Zespół jelita drażliwego (IBS)

IBS to zaburzenie czynnościowe, co oznacza, że przewód pokarmowy wydaje się być regularny, ale nie funkcjonuje prawidłowo.

Objawy obejmują:

wzdęcia i gazy

biegunka

zaparcia

śluz w kale

ból brzucha i skurcze

Większość osób z IBS nie doświadcza nocnej biegunki ani ciężkich objawów. Zazwyczaj wodniste stolce pojawiają się w ciągu dnia, często po jedzeniu.

Biegunka nocna jest uważana za „objaw alarmowy” u osób z IBS. Oznacza to, że wymaga natychmiastowej pomocy lekarskiej.

Inne objawy alarmowe to:

krew w stolcu

postępujący ból

niewyjaśniona waga utrata

Nieswoiste zapalenie jelit (IBD)

IBD odnosi się do kilku przewlekłych chorób, które powodują zapalenie przewodu pokarmowego. Nawet 1,6 miliona ludzi w Stanach Zjednoczonych cierpi na nieswoiste zapalenie jelit.

W przeciwieństwie do IBS, IBD wywołuje stan zapalny. Prowadzi również do zmian w jelitach, które mogą zwiększać ryzyko raka jelita grubego.

Niektóre osoby z nieswoistym zapaleniem jelit doświadczają biegunki nocnej i dziennej. Inne objawy to:

krew lub śluz w kale

zmęczenie

gorączka

utrata apetytu

nudności

ból podczas wypróżnień

ból brzucha i skurcze

wymioty

utrata masy ciała

Dokładna przyczyna IBD jest nieznane, chociaż czynniki ryzyka obejmują historię chorób jelit w rodzinie, palenie i przyjmowanie niektórych leków.

Większość osób z nieswoistym zapaleniem jelit jest diagnozowana przed 30 rokiem życia.

Mikroskopowe zapalenie jelita grubego

Mikroskopowe zapalenie jelita grubego powoduje zapalenie jelita grubego i prowadzi do uporczywej biegunki. Stan zapalny związany z tym stanem można zaobserwować tylko pod mikroskopem.

Starsze osoby częściej cierpią na mikroskopowe zapalenie jelita grubego, ale każdy, kto nadal doświadcza nocnej biegunki, nawet na czczo, powinien zostać przebadany pod kątem tej choroby .

Inne objawy to:

nietrzymanie stolca

nudności

ból brzucha i skurcze

utrata masy ciała

Przyczyna mikroskopowego zapalenia jelita grubego nie jest znana, ale przyjmowanie niesteroidowych leków przeciwzapalnych przez 6 miesięcy lub dłużej może zwiększać ryzyko jego rozwoju.

Cukrzyca

Cukrzyca wpływa na sposób, w jaki organizm wykorzystuje glukozę, czyli cukier we krwi.Jeśli nie jest leczone, powoduje wysoki poziom we krwi, co może prowadzić do wielu powikłań.

Osoby ze słabo kontrolowaną cukrzycą i uzależnieniem od insuliny są narażone na nocne biegunki. Może również dotyczyć osób z uszkodzeniem nerwów spowodowanym cukrzycą, znanym jako neuropatia cukrzycowa.

Objawy cukrzycy obejmują:

niewyraźne widzenie

zmęczenie i drażliwość

częste infekcje

zwiększony głód

zwiększone pragnienie

niewyjaśniona utrata masy ciała

wolno gojące się rany

częstość oddawania moczu

Przyczyna cukrzycy jest różna i zależy od jej rodzaju. Cukrzyca typu 1 jest związana z nadczynnością układu odpornościowego, podczas gdy typ 2 występuje, gdy komórki stają się oporne na insulinę, hormon.

Cukrzyca ciążowa dotyka niektóre osoby w czasie ciąży.

możliwości leczenia?

Łagodna biegunka może ustąpić samoistnie w ciągu kilku dni. W tym czasie głównym celem leczenia jest złagodzenie objawów i utrzymanie nawodnienia osoby.

Ciężką lub przewlekłą biegunkę należy zgłosić lekarzowi, który zbada jej przyczynę i opracuje plan leczenia.

Niektóre opcje leczenia mogą obejmować:

przyjmowanie leków, takich jak leki przeciwbiegunkowe i antybiotyki

unikanie problematycznej żywności, leków lub alergenów

zmiana dietę, na przykład poprzez spożywanie bardziej mdłych potraw i unikanie pokarmów bogatych w błonnik i tłuste

radzenie sobie ze stresem poprzez techniki relaksacyjne i zdrowy tryb życia

pozostawanie nawodnionym, z wodą, sokami i klarowne buliony

ograniczenie spożycia kofeiny i unikanie alkoholu

Podstawowe schorzenia, które przyczyniają się do nocnej biegunki, również będą wymagały leczenia.

A jeśli to IBD?

Nieswoistego zapalenia jelit nie można wyleczyć, więc leczenie ma na celu zmniejszenie objawów oraz osiągnięcie i utrzymanie okresów remisji.

Leki na nieswoistego zapalenia jelit obejmują leki przeciwzapalne y leki, immunosupresory i terapie ukierunkowane na stany zapalne.

W niektórych przypadkach konieczna jest operacja w celu poszerzenia wąskiego jelita lub usunięcia uszkodzonych części przewodu pokarmowego.

Jak jest mikroskopijny leczyć zapalenie jelita grubego?

Odstawienie leków powodujących problemy i dostosowanie diety może leczyć uporczywe lub ciężkie przypadki mikroskopowego zapalenia jelita grubego.

Jeśli te metody nie działają, leki przeciwzapalne i leki, które blokować kwasy żółciowe.

W rzadkich przypadkach chirurg będzie musiał usunąć część lub całość okrężnicy.

Metody zapobiegania?

Jedzenie w łóżku późno w nocy

Aby zapobiec łagodnej biegunce, zaleca się nie jeść przez 2 do 3 godzin przed snem.

Łagodna biegunka jest częstym doświadczeniem. Możliwe jest zmniejszenie częstotliwości i nasilenia epizodów biegunki poprzez wypróbowanie następujących rozwiązań:

dostosowanie diety i wyeliminowanie problematycznej żywności

unikanie czynników wywołujących IBS lub IBD

nie jedz przez 2 do 3 godzin przed snem

rzucenie palenia

ustanowienie zdrowej rutyny snu

radzenie sobie ze stresem za pomocą medytacji, ćwiczeń i technik głębokiego oddychania

utrzymanie prawidłowej wagi

zgodnie z planem leczenia zalecanym w przypadku chorób przewlekłych, takich jak cukrzyca

Cukrzycę typu 1 leczy się za pomocą zastrzyków insuliny lub pompy insulinowej. Osoba musi również często sprawdzać poziom cukru we krwi i monitorować spożycie węglowodanów.

Cukrzycę typu 2 można leczyć za pomocą zmian stylu życia, monitorowania poziomu cukru we krwi i leków.

Powikłania

Nieleczona biegunka może prowadzić do powikłań, w tym odwodnienia.

Odwodnienie może powodować:

utratę elektrolitów

osłabienie mięśni

zaburzenia rytmu serca

zawroty głowy

nudności

niewydolność nerek

wstrząs

śpiączka

Gdy za nocną biegunkę odpowiada choroba podstawowa, mogą pojawić się dodatkowe komplikacje. Na przykład nieleczona cukrzyca może prowadzić do utraty wzroku lub uszkodzenia nerwów.

Na wynos

Biegunka nocna może ustąpić w ciągu kilku dni lub stać się przewlekłą. Perspektywa zazwyczaj zależy od przyczyny.

Osoba powinna natychmiast zgłosić się do lekarza, jeśli ma również którykolwiek z poniższych:

objawy odwodnienia

krew lub śluz w stolcu

wysoka lub utrzymująca się gorączka

inne objawy, które sugerują poważniejszy stan

Jeśli objawy utrzymują się dłużej niż kilka dni, ważne jest, aby udać się do lekarza w celu ustalenia diagnozy.