Prawdopodobnie istnieje wiele powodów, dla których chciałeś zostawić swoje nastoletnie lata w tyle, a pożegnanie się z trądzikiem było z pewnością jednym z nich. Ale nie przerażaj się, jeśli te nieznośne pryszcze utkną w pobliżu. „Trądzik dorosłych u kobiet jest bardzo powszechny” – mówi dr Nazanin Saedi, dyrektor Jefferson Laser Surgery and Cosmetic Dermatology Center w Filadelfii. Główna przyczyna: brak równowagi hormonalnej. Dlatego dermatolodzy często zalecają leki, takie jak antykoncepcja, które mogą pomóc hormony takie jak estrogen i testosteron pod kontrolą.

Jednak znaczenie ma również to, co nakładasz na twarz. Pierwszy krok w Twojej kuracji przeciwtrądzikowej? Mycie twarzy, które można spienić rano i wieczorem ”. Oczyszczanie na noc zmywa brud i nadmiar oleju, który osadza się na skórze, a poranne oczyszczanie usunie wszystko, co nagromadziło się w nocy ”- mówi dr Saedi.

Jak wybrać (i stosować) najlepszy środek do mycia twarzy na trądzik -prone skin

Poszukaj składników aktywnych: kilka składników, których należy szukać do mycia twarzy, to nadtlenek benzoilu (do czyszczenia bakterii P. acnes, które przyczyniają się do trądziku), kwas salicylowy (do złuszczania i usuwania porów -zatykanie gruzu i rozbijanie zaskórników i zaskórników), siarka r (w celu złagodzenia stanu zapalnego) lub kwas glikolowy (alfa-hydroksykwas, który usuwa martwe komórki skóry).

Ale łagodnie, jeśli trzeba: jedną wadą jest to, że można myć twarz ze składnikami przeciwtrądzikowymi. wysuszenie. Możesz także ulec pokusie, aby przesadzić z oczyszczaniem – i zobaczyć w rezultacie podrażnienie skóry. Porada profesjonalisty: jeśli zrobisz się trochę sucha lub łuszcząca się, zmniejsz skalę co drugi dzień i zastosuj niekomedogenny krem nawilżający przeznaczony do skóry tłustej lub skłonnej do trądziku.

Lub, jeśli używasz super – suszenie leków, użyj łagodnego środka myjącego „nic”, aby zminimalizować podrażnienia. Te płyny do mycia twarzy są opracowane dla wrażliwej skóry i tak naprawdę przygotowują tylko bazę (czyszczenie makijażu, oleju i brudu), dzięki czemu przyjmujesz leki przeciwtrądzikowe (powiedzmy, receptę) retinoid) lub leczenie punktowe może wykonać ciężki lifting.

Posłuchaj swojej skóry: Znalezienie odpowiedniego środka czyszczącego do rutyny walki z trądzikiem może być trudne, a będziesz musiał wypróbować oba środki czyszczące dla skóry wrażliwej i te, które zawierają składniki aktywne, aby dowiedzieć się, co wolisz. Jeśli Twoja skóra staje się zaczerwieniona, swędząca, łuszcząca się lub ogólnie podrażniona, porozmawiaj ze swoim lekarzem o przejściu na łagodniejszą formułę.

Jeśli to nastąpi do środka czyszczącego, nie musisz wybierać drogiego – zakupy w aptece załatwią sprawę, mówi dr Saedi. są opcje w każdej kategorii cenowej: tutaj dermatolodzy dzielą się najlepszymi płynami do mycia twarzy dla skóry skłonnej do trądziku, od tych o bardzo łagodnych właściwościach po najwyższej klasy właściwości zwalczające pryszcze.