Elk jaar in februari vieren NHLBI en The Heart Truth® de American Heart Month door Amerikanen te motiveren een gezonde levensstijl aan te nemen om hartaandoeningen te voorkomen. Focussen op de gezondheid van uw hart is nog nooit zo belangrijk geweest. Mensen met een slechte cardiovasculaire gezondheid lopen ook een verhoogd risico op een ernstige ziekte door COVID-19. President Biden’s Proclamation on Heart Month 2021 behandelt hartziekten als een van de belangrijkste doodsoorzaken in de VS en de voortdurende strijd om #OurHearts te beschermen.
Onderzoek toont aan dat we ‘succesvoller zijn in het behalen van persoonlijke gezondheidsdoelen als we bundelen onze krachten met anderen. Als we voor #OurHearts zorgen als onderdeel van onze zelfzorg, zijn we een voorbeeld voor degenen om ons heen om hetzelfde te doen. Inspireer en motiveer uzelf en uw dierbaren om van hartgezondheid een vast onderdeel van uw zelfzorgroutine.
Begin met plannen en doe mee! Download deze American Heart Month Planning Checklist voor praktische stappen voor het plannen van je outreach-inspanningen en -activiteiten, die loopt van december 2020 tot februari 2021. Share post van The Heart Truth Facebook- en Twitter-accounts of maak uw eigen met behulp van deze sociale media-bronnen en vergeet niet #OurHearts te gebruiken en ons in uw berichten te taggen! Vind aanvullende bronnen zoals factsheets, geanimeerde GIF’s, inloopartikelen, National Wear Red Day® (Feb. 5, 2021) bronnen en meer in onze American Heart Month outreach-toolkit.
Help dit jaar onze dag van de week-thema’s te ondersteunen:
