Ken de tekenen van kortademigheid

De aanwijzingen kunnen subtiel zijn: Monty’s fauteuil

Monty is 75 jaar oud, en zijn arts had een aantal jaren geleden zijn hartruis opgemerkt. Hij ging onlangs een paar dagen op bezoek bij zijn zoon David.

• Elke avond ging Monty naar bed in de gast. slaapkamer en de volgende ochtend vond David hem slapend in de fauteuil van de familiekamer.
• David vroeg of hij zich niet op zijn gemak kon voelen in bed, en Monty antwoordde dat hij niet in staat was om diep adem te halen tijdens het liggen naar beneden en de fauteuil leek te helpen.
• Monty houdt vol dat het geen probleem is, maar David vraagt zich af of hij hem moet aansporen om in te checken bij zijn zorgverlener.

Zou u dit gedrag herkennen als een mogelijk teken van progressie van de klepziekte?

Merk op dat uw vermogen om bij te blijven afneemt

Ontkenning kan de behandeling vertragen: Monica’s fitnessregime

Monica werd geboren wi een bicuspide aortaklep, wat betekent dat de klep mogelijk niet volledig opengaat omdat deze twee kleppen heeft in plaats van drie.

• Buren Monica en Alexis vinden het al jaren leuk om samen fit te blijven.
• Hoewel ze de afgelopen twee jaar consequente hardloopmaatjes zijn geweest, lijkt Monica de afgelopen weken gewoon niet in staat om het bij te houden.
• Zelfs lopen maakt haar op sommige dagen buiten adem, en Monica hekelt zichzelf omdat ze achterblijft.
• Monica weet dat ze een bicuspidalisklep heeft, en vraagt zich af of dat de reden is waarom ze verliest haar pas ondanks haar inspanningen om fit te blijven.

Zou u gewoon harder trainen of zou u een afspraak willen maken met uw zorgverzekeraar?

Alle drie deze situaties beschrijven mensen die het risico lopen aanwijzingen te missen voor een verergering van de hartklepaandoening. Het kan gemakkelijk zijn om beetje bij beetje aan een situatie aan te passen, aangezien het na verloop van tijd erger wordt. Dat is een van de redenen waarom het erg belangrijk is dat mensen met een hartklepaandoening regelmatig worden gecontroleerd.

Houd de voortgang van uw symptomen bij

Het is belangrijk om uzelf af te vragen over de symptomen. , denk niet simpelweg in termen van “ja” of “nee”, maar houd rekening met de mate waarin u symptomen ervaart.

Wat zorgt ervoor dat u kortademig wordt? Loopt het 3 mijl? Of is die wandeling in de loop van de tijd steeds korter geworden en voel je je nu buiten adem nadat je naar de brievenbus bent gegaan?

Voel je je ooit licht in het hoofd? Merk je ooit een plotselinge neiging om te gaan liggen totdat je je stabiel voelt? Hoe vaak heb je dit gevoel?

Hoe zit het met pijn op de borst of ongewone zwelling in de voeten of enkels? Het is belangrijk om uw symptomen bij te houden (pdf) (link wordt geopend in een nieuw venster) en uzelf eraan te herinneren deze elke zes maanden of ten minste jaarlijks te bekijken. Omdat de meeste hartklepproblemen langzaam vorderen, zult u met goede aantekeningen “waarschijnlijk bewijs van uw toestand kunnen zien als deze begint te verslechteren.

Wat als ik gewoon” uit vorm “ben?

Het kan moeilijk zijn om gewoonten te scheiden van de mechanica van het hart, wat een belangrijke reden is dat je een zorgverlener nodig hebt om je voortgang regelmatig te controleren. Uw zorgverlener vertrouwt op uw rapporten om hen te helpen bij het nemen van behandelbeslissingen. Hoe beter u merkt wat er aan de hand is, hoe beter u kunt pleiten voor en deelnemen aan het opbouwen van een langer en gezonder leven.

Download onze symptoomtracker (pdf) (ook beschikbaar in het Spaans (pdf)) en maak elke zes maanden een afspraak met jezelf om de oefening te herzien en te herhalen. Je weet nooit wanneer aandachtig zijn een leven kan redden.