Yoga heeft me van binnenuit getransformeerd – en in die volgorde. leidde me door het konijnenhol van waarheid, bewustzijn en verbondenheid, en ik werd meer zelfbewust. Ik was in staat om me los te maken van het ego, ook wel bekend als dat onophoudelijke stemmetje in je geest dat constant bij problemen stilstaat.

Omdat het ego zich vastklampt aan ongezonde gehechtheden, is het verantwoordelijk voor het aanwakkeren van slechte besluitvorming. Toen mijn geest werd getemd door een consequente read more

Deze Bacon Mac and Cheese is de volwassen versie van dat comfortvoedsel dat je kent en waar je van houdt vanaf je kindertijd. Het is gemakkelijk te maken en lekker om te eten! Je kunt gewoon niet fout gaan met een flinke hoeveelheid spek toegevoegd aan je mac en kaas!

Zelfgemaakte Mac en kaas met spek

Ik heb het gevoel dat er zoveel te zeggen valt over dit mac & cheese recept dat ik niet eens weet waar ik moet beginnen! Mijn liefde voor macaroni en kaas is een vreemde. Het is net als die jongen met wie je uit je eerstejaars read more

• Pin
• Delen
• Tweet
• E-mail

Beef Enchilada Casserole is een heerlijk eenpansdiner dat in slechts 30 minuten wordt gebakken. Het heeft lagen rode enchiladasaus, gekruid rundergehakt, maïstortilla’s en kaas.

Dit recept is gemaakt om traditionele runder-enchiladas na te bootsen zonder het gedoe van frituren, weken of verwarmen van de maïstortilla’s. Er worden geen bonen, rijst of groenten aan de mix toegevoegd. Gewoon authentieke enchilada-ingrediënten.

Op een drukke week zullen we dit hebben met alleen chips read more

Poison Ivy is een bekende plant voor degenen die daar buiten van genieten. Het veroorzaakt ook de maar al te bekende rode, jeukende uitslag wanneer de plant in contact komt met de huid. Erger nog, de oliën van de plant zijn irritant veerkrachtig en hechten zich zowel aan je kleding als aan de vacht van je huisdier. Was uw huisdier na elke blootstelling grondig om te voorkomen dat ze de olie naar u en uw gezin verspreiden.

Heb je je ooit afgevraagd of poison ivy honden op dezelfde manier beïnvloedt read more

Disclaimer

Als u medische vragen of opmerkingen heeft, neem dan contact op met uw arts. De artikelen over Health Guide worden ondersteund door collegiaal getoetst onderzoek en informatie afkomstig van medische verenigingen en overheidsinstanties. Ze zijn echter geen vervanging voor professioneel medisch advies, diagnose of behandeling.

Voedingsmiddelen met een hoog seleniumgehalte

Gelukkig is het mogelijk om te voldoen aan uw voedingsnormen voor dit mineraal alleen door uw maaltijden. Voedselbronnen van selenium zijn algemeen en gemakkelijk toegankelijk, read more